Відкритий і дистальний прикус міогімнастику в ортодонтії, поради фахівців

Міотерапія в ортодонтії - важлива складова лікування і профілактики зубощелепних дефектів. Міогімнастику включає в себе комплекс вправ, спрямованих на виправлення порушень прикусу, розвиток жувальних м'язів, тренування правильного положення мови між зубними рядами.

Порушення прикусу у дітей

особливості міогімнастику

Міогімнастику в ортодонтії застосовується як незалежний спосіб терапії зубощелепних дефектів, і в комплексі з іншими методами (зокрема, з апаратурним лікуванням). Ефективність лікувальної фізкультури залежить від ступеня розвитку аномалій і від дотримання режиму тренувань. У більшості випадків лікування неправильного прикусу і інших дефектів за допомогою міогімнастику показує свою ефективність вже через місяць занять. Результатом регулярних тренувань стає повне відновлення функцій щелепи, нормалізація носового дихання, поліпшення мови.

Лікувальна гімнастика в ортодонтії проводиться під контролем фахівця. Тільки досвідчений лікар може визначити причину порушень і підібрати правильні методи терапії.

У ортодонтії існує ряд правил, яких слід дотримуватися під час проведення міогімнастику.

Під час занять необхідно стежити за тим, щоб кожна жувальна м'яз скорочувалася максимально. При цьому інтенсивність скорочень повинна залишатися в межах норми.
Кожну вправу слід повторювати кілька разів.
Скорочення потрібно чергувати з паузами.
Швидкість і тривалість скорочень слід збільшувати поступово.

Міогімнастику для дорослих

У ортодонтії існує кілька методів терапії зубощелепних дефектів. Серед них спеціальні вправи для виправлення прикусу, використання знімних і незнімних конструкцій (брекети, капи), реконструктивні операції, протезування. Найефективнішим методом усунення зубощелепних аномалій у дорослих вважається аппаратурное лікування. Міогімнастику в такому випадку застосовується в якості супутнього методу. Спеціальні вправи для виправлення прикусу у дорослих призначаються лікарем-ортодонтом після обстеження.

Сучасні розробки в області ортодонтії дозволяють проводити лікування зубощелепних аномалій в будь-якому віці. Однак у пацієнтів старше 18 років цей процес ускладнюється цілим рядом факторів:

погіршення стану зубів і ясен;
розвиток захворювань ротової порожнини;
зростання кількості пломбувальних зубів;
наявність хронічних захворювань.

Міогімнастику для дітей

Найефективнішою міотерапія є для дітей у віці від 4 до 12 років. У таких пацієнтів корекція різних порушень проходить швидко і результативно. Ортодонти розробили спеціальні вправи для правильного прикусу, які тренують жувальні м'язи і дозволяють безболісно усунути дефекти.

Міотерапія для дітей: вправи

Міогімнастику - це лікувальна гімнастика для жувальних м'язів, за допомогою якої можна виправити різні зубощелепні дефекти у дітей.

Сучасні лікарі-ортодонти створили комплекс завдань, спрямованих на усунення порушень розташування зубів, корекцію положення губ, розвиток жувальних і мовних м'язів.

Вправи для корекції прикусу

Неправильне положення зубів провокує розвиток захворювань ясен, поява каріозних процесів, порушення скронево-нижньощелепного суглоба. Крім того, такий дефект може стати причиною розвитку серйозних психологічних проблем.

Саме тому виправлення прикусу у дітей - першочергове завдання і батьків, і ортодонтів.

У стоматології виділяють 6 видів порушення положення зубів.

Дистальний прикус - розвинена верхня щелепа при вираженій нерозвиненості нижньої. При такому дефекті жувальна навантаження розподіляється нерівномірно. Людина змушена обробляти їжу бічними зубами, що створює масу незручностей і сприяє утворенню карієсу. Міогімнастику при дистальному прикусі спрямована на розвиток нижньої щелепи.
Прямий прикус - в цьому випадку передні зуби стикаються між собою гострими краями. Така аномалія з часом призводить до патологічної стертості зубів.
Глибокий прикус - верхня щелепа неправильно перекриває нижню.
Відкритий прикус - в цьому випадку зуби верхньої і нижньої щелепи не стикаються між собою. Міотерапія при такому дефекті спрямована на тренування жувальних м'язів, що піднімають нижню щелепу.
Мезіальний прикус - патологічна зміна нижньої щелепи, при якому вона висувається вперед.
Перехресний прикус - одностороння недорозвиненість щелепи.

Для корекції прикусу ортодонт призначає спеціальні вправи для тренування м'язів, що відповідають за рухи нижньої щелепи. При дистальному і глибокому прикусі дітям дошкільного віку рекомендується щодня 10-20 разів повторювати рухи нижньою щелепою вперед-назад.

Вправи при порушенні змикання губ

Міогімнастику при порушенні змикання губ спрямована на корекцію форми ротового отвору і на розвиток верхньої губи. Спеціальні вправи слід повторювати 10-15 разів в день.

Витягнути стиснуті губи вперед, а потім широко посміхнутися.
Стиснути губи, зробити глибокий вдих носом, а потім надути щоки.
Взяти невеликий шматок щільного паперу і помістити його між губами. Утримувати папір протягом 20-30 хвилин.

Вправи для тренування м'язів мови

Регулярні тренування мовних м'язів сприяють корекції мовлення у дітей дошкільного віку.

Вправи для мови застосовуються в логопедичної практиці для поліпшення дикції і правильної постановки звуків. Ортодонти і логопеди щодня рекомендують дітям у віці від 4 до 7 років повторювати 10-15 разів спеціальні рухи.

Швидке цоконье мовою (50 разів) сприяє тренуванню середньої групи м'язів.
Утримання мови «стовпчиком» протягом 10 хвилин.
Швидкі переміщення мови від правої щоки до лівої і навпаки.
Швидке клацання мовою з відкритим ротом.
Переміщення мови від кінчика носа до краю підборіддя.
Сильно притиснути мову до неба, розімкнути губи, а потім різко стулити їх (при цьому мова повинна залишатися в початковому положенні).