Весна не скоро
Замерзає від холоду в очікування весни? Допоможе ... олівець. Інтенсивно, протягом двох хвилин, потріть його між долонями. І тремтіння пройде сама собою. Втім, не тільки олівець допоможе вам дочекатися теплих днів.
Мило і вода допоможуть зустріти весну жодного разу не захворівши. Частіше мийте руки, щоб напередодні теплих днів; не підхопити ГРВІ. Віруси грипу можуть бути скрізь і на всьому і активні вони протягом двох днів. Ось і змивайте їх. А якщо змити не виходить, не чіпайте брудними руками, перш за все, очі.
Світлана Крисько, психолог: Очі - це слизова, так само, як і рот. Якщо в рот пальці потрапляють брудні, бактерії потрапляють через слизову всередину організму.
Очам напередодні весни треба давати більше відпочинку, тобто добре висипатися - мінімум вісім годин і в темний час доби. А ось весь світловий день треба використовувати по максимуму. Для цього взимку треба раніше вставати. У зимові місяці не вистачає сонця, без якого не виробляється вітамін D - від цього падає зір, болять суглоби і все навколо дратує.
Дочекатися весни допоможуть ... червоні фрукти і овочі. Буряк, червоний перець, гранат, грейпфрут не тільки містять безліч вітамінів, але і підвищують імунітет, покращують травлення і навіть допомагають боротися з безсонням і поганим настроєм.
До того ж жінки, які їдять багато овочів і фруктів, більше подобаються чоловікам - у них краще колір обличчя, ніж у інших. А адже скоро весна і треба буде витримувати конкуренцію.
Світлана Крисько, психолог: Рум'яна жінка - добра жінка, повна любові. Це лежить глибоко в несвідомому, що рум'яна і рожевощока жінка дарує світло, здоров'я і гарний настрій. А бліда і синюшна забирає енергію.
Разом з цим дивляться
Найпопулярніше
Король змішаних єдиноборств Конор Макгрегор проти великого Флойда Мейвезера: боксерський поєдинок, який увійде в історію
Флойд Мейвезер проти Конора Макгрегора: бій століття покаже Перший канал
50-й тріумф без жодної поразки: Флойд Мейвезер нокаутував Конора МакГрегора в «Суперб століття»
Бій Флойда Мейвезера проти Конора МакГрегора обіцяє стати одним з найкасовіших за всю історію боксу
Бій століття - Флойд Мейвезер проти Конора МакГрегора. Як готуються до спекотної зустрічі на рингу?
Рекомендуємо
Стюардеса, хокеїст і дизайнер. Ким насправді працюють учасники кастингу шоу «Голос-6». спеціальний репортаж
«Комісарша», «Зорге», «Отчий берег», «Тест на вагітність» - зустрічайте новий сезон на Першому!
«Хтось в цьому фільмі побачить себе», - Микита Висоцький про фільм «Безпека»
Зустрічайте новий сезон на Першому: серіали «Троцький», «Готель" Росія "», «Світлана», «Золота орда»
Укулеле, гітара, колісна ліра. На чому зіграли учасники кастингу шоу «Голос-6». спеціальний репортаж
Стати учасником «Голос.Деті-5». Заповніть анкету!