Вчимося перевертатися, дитина не перевертається в 4 місяці дитина 4 місяці не

Моторне (рухове) розвиток малюка першого року життя - це найважливіша складова його майбутнього здоров'я. Правильне і своєчасне формування моторних навичок є основою психо-емоційного і мовного розвитку. Найбільш важливим фактором, що визначає гармонійне формування рухів, ми вважаємо дотримання послідовності в їх освоєнні.

Це можна представити у вигляді схеми, що складається з семи етапів:

1) на першому етапі дитина повинна навчитися утримувати голову у вертикальному положенні;

3) третій етап - це освоєння переворотів зі спини на живіт;

4) четвертий - розвороти на животі і повзання по-пластунськи; після його освоєння буде можливо самостійне сидіння;

5) п'ятий етап - підйом і повзання рачки;

6) шостий етап - вставання біля опори і ходьба приставним кроком;

7) сьомий етап - формування самостійної ходьби.

При різних обставинах руховий розвиток дитини може порушуватися, виникає затримка розвитку. Це може бути пов'язано з проблемами під час вагітності, під час пологів, в ранньому неонатальному періоді (захворювання матері, внутрішньоутробна гіпоксія, інфекції, родова травма, асфіксія під час пологів і ін.). Наприклад, дитина 4-х - 5-ти місяців невпевнено тримає голову, не любить лежати на животі, не перевертається зі спини на живіт, але при цьому батьки намагаються «розвивати» сидіння і «тренують» опору на ніжки. Це - велика помилка! Дитина повинна освоювати послідовно етап за етапом незалежно від віку і від того, що роблять його однолітки в цьому віковому періоді. Не можна навчати дитину якій-небудь навичці, що не освоївши попередній. Якщо дитина в 6 місяців невпевнено тримає голову, не вміє перевертатися зі спини на живіт, його не можна вчити сидіти.

З огляду на велику кількість запитань від батьків з приводу переворотів дитини, ми вирішили в цій статті висвітлити саме цей аспект моторного розвитку малюка, зробивши акцент на найбільш важливих моментах.

Необхідно відзначити, що для формування переворотів у дитини необхідні дві умови:

1) обов'язкова хороша фіксація голови у вертикальному положенні, більш того, малюк повинен вміти піднімати голову з положення лежачи на спині; ФОТО№1

2) щоб малюк захотів перевернутися зі спини на живіт, він повинен вміти і любити лежати на животі з піднятою головою з опорою на передпліччя протягом 5-10 хвилин.

Говорячи про перевороти, ми маємо на увазі перевороти зі спини на живіт і ніяк не навпаки. Саме так починає перевертатися здорова дитина в 4 місяці. Такий переворот - завжди усвідомлене бажання змінити позицію лежачи на спині.

Перевороти, а точніше, падіння з живота на спину, при відсутності вміння перевертатися зі спини на живіт, порочні і говорять про виражених порушеннях м'язового тонусу і рухового розвитку в цілому.

Для навчання переворотів пропонуємо Вам вправу, яке при бажанні може освоїти кожен батько. Для досягнення ефекту, Вам необхідно займатися з малюком 5-7 разів на день по 3 - 5 хвилин.

1. Переворот за ніжку. Початкове положення: лежачи на спині.

а) правою рукою фіксуємо правий гомілкостоп дитини, а лівою рукою утримуємо ліву ногу від згинання; фото №2;

б) починаємо тягнути (тракція) за праву ногу вниз по осі (не в бік перевороту), поступово заносячи праву ногу через ліву; фото №3;

в) дозуючи зусилля, c яким ми тягнемо за ніжку, не дозволяємо дитині перевернутися швидко. Мінімум 10-15 секунд повинні тривати активні дії, спрямовані на переворот.

Після перевороту корпусу нерідко нижня рука застряє під ним, ФОТО №4.

Тракцию за ніжку в такій ситуації можна трохи підсилити, поки малюк не витягне ручку. Якщо це не допомагає, можна скористатися наступним прийомом: продовжуючи тягнути за ніжку вниз, подушечкою пальця помасажуйте ліве плече в проекції заднього пучка дельтоподібного м'язи (точка на вершині пахвовій складки), ФОТО №5.

Переворот вважається виконаним після винесення ліктя назовні, Фото №6.

Перевороти, як і будь-яке нове вправа, виконуємо спочатку в максимально комфортних для дитини умовах, чергуємо їх вправо і вліво по 2-3 рази за підхід в обидві сторони. Підходи повторюємо кожні 20-30 хвилин активного неспання. При виконанні всіх вимог велика частина дітей звикає до вправ через 2-3 дня. Тракційні зусилля, в міру того, як перевороти починають виходити, повинні зменшуватися.

Таким чином, чим краще у малюка виходить, тим менше ми йому допомагаємо.

Муромов Д.С. лікар ЛФК