Важливі відомості про піст, літератор
У вченні про піст існує кілька важливих моментів, які необхідно знати кожному з нас. У Біблії згадується три види поста. Перший - це сухий пост - без їжі і води. Другий вид - це звичайний пост - без прийому їжі, але з вживанням води, щоб заповнити втрату організмом поживних речовин. І третій спосіб описується пророком Даниїлом, коли він "не їв смачного хліба".
сухий пост
Після клопотання за свій народ, Мойсей вдруге зійшов на гору Синай і постив "без їжі і води, щоб отримати десять заповідей. Результатом такого поста став заповіт, даний Ізраїлю. І сказав Господь до Мойсея: Напиши собі слова, бо згідно з цими словами склав Я заповіт з тобою і з Ізраїлем. і був він там з Господом сорок днів і сорок ночей, хліба не їв і води не пив і написав на таблицях слова заповіту, Десять Заповідей. (Вихід 34: 27,28). Природні фізичні можливості дозволяють людині витримати без їжі і води всього кілька днів. Такого виду по т без Божого керівництва не слід брати ні на який термін. У випадку з Мойсеєм, коли вирішувалося питання звільнення Ізраїлю від рабства, ми бачимо ситуацію надприродного характеру. Божа сила так сильно зійшла на Мойсея, що його обличчя сяяло цієї перетворює славою (Вихід 34: 35). Перш, ніж пройти перед Мойсеєм, Господь поставив його в ущелину скелі. Слава від Божої присутності була такою величезною, що Мойсей просто б помер, якби Бог надприродним чином не захистив його (Вихід 33: 20-23). Цілком можливо, що Христос постив в пустелі сорок днів без води, але Біблія не робить з цього приводу ніяких уточнень. Взагалі, Писання не вважає пост без води звичайним видом поста, крім тих випадків, коли він береться на короткий термін (наприклад, пост, яким постилась Естер).
Пост без їжі, але з вживанням води - повний пост
Повний пост включає в себе воду, тому що вода це не їжа. Будучи головним складовим нашого тіла, вода не містить ніяких калорій або поживних речовин. І оскільки наш організм складається на 80% з води і може віддавати кілька літрів в день для підтримки температурного рівноваги тіла, вода життєво необхідна для нас. Вода повинна постійно надходити в наш організм, тому повний пост дозволяє пити воду, але виключає вживання їжі. Ті, хто вирішив увійти в повний пост, повинні запам'ятати наступне: виходити з нього потрібно поступово. Перші кілька днів слід пити тільки розбавлені соки. Потім пару днів їжте тільки легкі фрукти. Після цього можна поступово вводити більш важку їжу. Якщо ж відразу після поста почати їсти важку їжу, то можна завдати серйозної шкоди своєму організму. Якщо в перший день посту ви відчуваєте слабкість і сильний голод, то вам краще всього трохи поїсти. На другий чи третій день почуття голоду поступово зменшиться і слабкість вже не буде такою вираженою. Наше тіло потребує адаптації як при виході з посту, так і при вході в пост. Кожна людина пристосовується до посту по-різному Нам всім необхідно навчитися, як входити в піст, щоб звести до мінімуму фізичну і розумову слабкість.
Третій вид поста - "без смачного хліба"
Про таке пості пророк Даниїл сказав наступне: "Смачного хліба я не їв, а м'ясо й вино не входило до моїх уст." (Данило 10: 3). Він не відмовився від їжі взагалі, але тільки від "смачного хліба". Слово "смачний" єврейською мовою звучить "ка-мадох". У перекладі Моффата написано: "я не їв ніяких солодощів". Ми точно не знаємо, що ж він їв. Можливо, він брав зовсім небагато їжі, хоча це і не був повний пост. Деякі проповідники, учащие про піст, визнають тільки повний пост, для якого у більшості християн не вистачає ні віри, ні фізичної стійкості, щоб довести його до кінця. Вони добре починають пост, але незабаром стають занадто слабкими, щоб продовжити його. Або, якщо вони, все-таки, знаходять сили продовжувати постити, їх молитви втрачають ефективність і, в результаті, замість перемоги вони зазнають поразки.