Вагітність, триместри, триместри вагітності

Перший триместр вагітності

Перший триместр вагітності - це самий чудовий, але в той же час, найбільш напружений період в житті майбутніх мам. Це час формування плоду, і до нього треба поставитися дуже серйозно. Не завжди 1 триместр вагітності проходить гладко. У багатьох жінок починається токсикоз у першому триместрі. з'являються різкі запаморочення і слабкість. Лікарі радять переносити перший триместр вагітності стійко і не впадати в зневіру, якщо самопочуття залишає бажати кращого. Головна ознака ранньої вагітності - це, звичайно ж, відсутність менструального циклу. Однак в силу індивідуальних особливостей організму, можливі невеликі кров'янисті виділення в 1 триместрі. Лякатися цього не варто - медики вважають виділення нормою, але тільки в перші тижні вагітності.

Приблизно через місяць після зачаття жінка може зіткнутися з ще однією проблемою - частим сечовипусканням. Плід починає розвиватися і рости, тому відбувається постійний тиск на сечовий міхур. Вагітній жінці завжди хочеться пити, оскільки змінюється гормональний фон, різко підскакує рівень прогестерону. Часто вагітні прокидаються кілька разів за ніч, щоб втамувати спрагу і сходити в туалет. Перший триместр вагітності - це зміна форми молочних залоз. Груди стає більш щільною - набухає і збільшується в розмірах. Легке поколювання і больові відчуття в грудях - ще одна ознака вагітність.

1 триместр вагітності може супроводжуватися швидкою стомлюваністю. Такий стан може тривати до середини другого триместру. У цей період потрібно дотримуватися режиму дня і не піддавати організм додатковим навантаженням. Харчування в першому триместрі вагітності має бути збалансованим, а повноцінний сон стане запорукою гарного самопочуття. Не відмовляйте собі в задоволенні поспати годину-другу після обіду. Зміни в гормональному фоні можуть спричинити за собою запаморочення і запори в першому триместрі вагітності. Лікарі радять майбутнім мамам повністю змінити свій раціон харчування в першому триместрі вагітності. щоб поліпшити роботу кишечника. Після трапези, що складається з продуктів, багатих на клітковину, потрібно випивати склянку рідини. Бажано, щоб це був чай ​​або сливовий сік, що сприяє послабленню кишечника. Фізичні навантаження в першому триместрі вагітності вітаються, але в помірній кількості. Однак фахівці радять замінити спорт легкими пішими прогулянками.

Нудота, яка має цілодобово - це самий неприємний симптом першого триместру вагітності. переслідує трьох жінок з чотирьох. Якщо, крім нудоти, буває блювота в першому триместрі. лікарі настійно рекомендують пити багато рідини невеликими ковтками, додаючи лимонний сік, а також їсти яблука. Нерідко з'являються неприємні відчуття в області попереку, розвиваються грибкові інфекції.

Перший триместр вагітності - найвідповідальніший в плані здоров'я майбутньої мами і малюка. Не кожна вагітність розвивається без ускладнень. Критичним періодом вважається друга і третя тиждень вагітності. Запліднена клітина ще досить слабка і тримається на стінці матки, точніше, на слизовій. Процес розвитку плода може порушитися через міоми матки, через аборти, що сталася раніше, а також через неправильне будови жіночих органів. У будь-якому випадку, після виявлення вагітності необхідно стати на облік в жіночу консультацію. Нерідко навіть у самої здорової жінки розвиток плода в першому триместрі проходить неправильно. У цьому випадку небезпека викидня зростає на 8-12 тижні, коли починає змінюватися гормональний фон в 1 триместрі.

Другий триместр вагітності

Три місяці позаду, другий триместр вагітності означає позитивні зміни в самопочутті. Токсикоз поступово «йде», знижується ризик викидня у другому триместрі вагітності. За статистикою, тільки чверть раптових переривань вагітності доводиться на 2 триместр вагітності. Зміни відбуваються не тільки зі здоров'ям майбутньої породіллі, а й з її тілом. Вагітність у другому триместрі має на увазі збільшення в розмірах об'єму талії, приховати цікаве положення стає неможливо. У деяких жінок при швидко зростаючому животі з'являються розтяжки в другому триместрі. Однак надбавка у вазі спостерігається не у всіх жінок на четвертому місяці вагітності. У деяких дам животик починає рости тільки на п'ятому або навіть на шостому місяці.

Якщо для жінки вагітність перша і йде 2 триместр вагітності. ворушіння плода можна відчути не раніше двадцятого тижня. У жінок, які готуються до пологів другий, третій або четвертий раз, малюк починає ворушитися вже на шістнадцятій тижня. Молочні залози помітно набухають, і на двадцятому тижні багато жінок можуть помітити виділення молозива. З кожним днем ​​жінці все важче сходити в туалет: на спорожнення кишечника впливає те, що плід притискає шлунок до діафрагми. Харчування в другому триместрі - це запорука жіночого здоров'я. Медики радять дотримуватися особливої ​​дієти, суть якої полягає у вживанні великої кількості продуктів, що містять клітковину.

Дуже важливо стежити за тим, що ви їсте. Печія у 2 триместрі вагітності - це постійний «супутник» жінок. Нерідко печія триває до самих пологів, приносячи майбутній мамі чимало неприємностей. Збільшення у вазі може супроводжуватися набряками. Це пов'язано зі зростанням рівня естрогену, тому набряки у 2 триместрі - не рідкість. Рекомендується знімати набряки легкими трав'яними чаями, які вам може порадити спостерігає вас лікар. Відмовтеся від прикрас і тісного одягу. Якщо прибавка в вазі відчутна, варто задуматися про поповнення гардероба вільними нарядами і нижньою білизною з натурального матеріалу.

Другий триместр вагітності може супроводжуватися невеликими кров'яними або білими виділеннями: так відбувається через чутливість шийки матки. Виділення в другому триместрі вагітності можуть викликати ускладнення, тому про всі проблеми потрібно розповідати свого лікаря. Самовільний аборт або передчасні пологи в другому триместрі вагітності - явище досить рідкісне. Не варто накручувати себе при погіршенні самопочуття. Організм перебудовується, малюк росте і розвивається, тому зайві стреси і переживання в другому триместрі майбутній матусі на користь не підуть. Попереду вагітну жінку чекає ще один триместр - найголовніший і приємний, що готує до народження малюка. Болі в другому триместрі вагітності - явище рідкісне, але, в будь-якому випадку, при неприємних симптомах потрібно терміново звернутися до лікаря.

Третій триместр вагітності

3 триместр вагітності - самий радісний і спокійний період. Жінка забуває про страх, починає готуватися до пологів. Страхи, пов'язані з можливим викиднем, залишаються позаду, і майбутня мама повністю присвячує себе турботам і турботам, пов'язаним з народженням малятка. Малюк починає часто ворушитися, а матка збільшується в розмірах. Третій триместр вагітності може супроводжуватися задишкою, оскільки плід тисне настільки сильно, що жінці важко дихати. Приблизно за місяць до пологів матка разом з плодом почне опускатися, дихання помітно полегшиться.

Лікарі відзначають, що, починаючи з 35-36 тижнів, майбутні мами відчувають себе прекрасно. Єдина проблема полягає в порушенні сну. 3 триместр вагітності проходить у всіх по-різному, але якщо живіт досить великий, породіллі важко підібрати зручну позу для сну. В останні пару тижнів позначається втома, що накопичилася, а також виникають деякі страхи перед пологами. Це цілком зрозуміло - жінка хоче швидше народити! Вважається, що в період з 30 до 36 тижня жінки багато додають у вазі. Останній місяць третього триместру зростання плоду зупиняється. Можуть з'явитися болі в третьому триместрі вагітності в попереку через велике навантаження на хребет, виникає тиск матки. Незадовго до пологів жінка може знову відчути нудоту і легке запаморочення.

У третьому триместрі проблем, що виникають зі здоров'ям, практично не буває. Імовірність кровотеч невелика, а якщо це трапляється, то виною тому низька плацентації. Боятися за малюка не потрібно - якщо лікар і помітить відхилення від норми, то, можливо, призначить позапланове кесарів розтин. Кровотеча в третьому триместрі вагітності може бути спровоковано статевим актом або фізичним навантаженнями, але, в будь-якому випадку, буде потрібно консультація фахівця. Кровотеча лише в небагатьох випадках викликає відшарування плаценти.

Серед інших небезпечних «дзвіночків» слід відзначити рідкісне ворушіння плода в третьому триместрі. Якщо малюк не ворушиться протягом доби, потрібно бити на сполох. Дитина може просто довго спати, але консультація лікаря стане не зайвою. Що стосується мертвонародження, то причин для цього може бути достатньо, правда, на сьогоднішній день мертві діти народжуються дуже рідко. Завдяки сучасному обладнанню, частим консультацій та обізнаності майбутніх мам у багатьох питаннях, ризик народження мертвого малюка мінімальний.

Передчасні пологи в третьому триместрі - це такий же природний процес, як і пологи в строк. Якщо у вас почалися сутички раніше покладеного терміну, не впадайте в паніку. Поштовхом до ранніх пологів може послужити будь-яка ситуація - невеликий стрес, фізичне навантаження. Залежно від терміну, немовля з'являється на світ з нормальною вагою або недостатньо розвиненим фізично. Після 38 тижнів плід вважається доношеним. Сучасна медицина дозволяє виходжувати малюків, народжених навіть на 26-28 тижні, тому турбуватися за здоров'я немовляти не потрібно.