Вагітна в офісі

Не всім жінкам під час вагітності вдається сидіти вдома, гуляти на свіжому повітрі, вести здоровий спосіб життя і спокійно готуватися до того щасливого моменту, коли вона стане мамою. Багатьом доводиться допрацьовувати до декретної відпустки, а то і до самих пологів.

Вагітна жінка працює з багатьох причин. Одним не хочеться переривати вдало розпочату кар'єру, втрачати роботу в хорошій, стабільної компанії або роботу недалеко від будинку. Інші - настільки розумні працівники, що їх немає ким замінити: начальство вмовляє їх попрацювати довше. Третє нікому підтримати матеріально і для них важливо декретна допомога. Необхідність для жінки працювати під час вагітності створює деякі труднощі як для неї, так і для людей, які працюють разом з нею.

Працюючим вагітним нелегко. Бувають, звичайно, такі жінки, які всю вагітність відчувають себе прекрасно, а потім легко і невимушено народжують, але таких - лічені одиниці. В основному, жінки під час вагітності відчувають ті чи інші нездужання, які заважають їм вести те життя, яку вони вели раніше.

1.Наприклад, жінці стає важко вчасно добиратися на роботу: сильно закачує у транспорті, і доводиться виходити з маршрутки чи автобуса, через те, що стало погано, а потім довго чекати наступного. Особливо важкі для вагітних маршрутки, що стали останнім часом одним з основних видів транспорту: в них немилосердно трясе.

3.Очень важко для вагітних по багато сидіти. Коли людина сидить, все навантаження від його ваги переноситься на хребет. Оскільки вага у вагітної сильно збільшений, від довгого сидіння з'являються сильні болі в спині. А вже сидіння за комп'ютером багато лікарів вважають небезпечним для здоров'я майбутньої дитини.

4.Работающей вагітної важко стежити за правильним харчуванням, яке необхідно їй в цей період.

5.Надо додати ще, що оточуючі помічають, що поруч вагітна, поступаються місцем в транспорті, починають ставитися з розумінням і повагою, коли живіт вже досить великий. Тим часом, жінка набагато частіше гірше почувається на ранніх термінах вагітності, коли організм тільки почав перебудовуватися, коли мучить токсикоз, запаморочення, можливі непритомність. Одним словом, проблем вистачає. І що б не говорили, що наші віддалені бабусі народжували в поле і все було чудово, є деяка різниця між в'язкої снопів на свіжому повітрі і задушливій натовпом метрополітену в годину пік.

Ну і працювати з вагітною непросто. То їй зле, то треба з'їздити в жіночу консультацію в робочий день (по вихідним вона не працює), то їй раптом необхідно лягти в лікарню на збереження тижнів на два, а її роботу в цей час повинні виконувати інші. Найчастіше на вагітну співробітницю на роботі просто махають рукою. Ну, який, мовляв, вона працівник, їй би до декрету дотягнути. І ставляться зі співчуттям до її положенню. Але буває, що на голову вагітної жінки сиплються з боку колег суцільні претензії. Наприклад, що вона тільки ниє та стогне, а все за неї працюють. Що у неї якісь капризи: то їй не кури, то їй не груби. І взагалі, як кажуть деякі співробітниці: «я сама двох народила-виростила, і нічого - жива». Або: «проект горить, а вона народжувати надумала». Як дозволити подібну ситуацію? Зробити так, щоб яка очікує дитину жінка могла спокійно заробити декретна допомога і робота від цього не страждала.

Майбутній мамі можна дати кілька простих і, в принципі, здійсненних рад:

1.Постарайтесь на роботі брати не «відсиджування», а якістю. Тобто, якщо ви будете виконувати реальну частину роботи за короткий час, можливо, вам вдасться домовитися про те, щоб ви могли йти з роботи раніше, а приїжджати пізніше. Якщо вже неодмінно потрібно відсидіти, підшукуйте собі протягом робочого дня прийменники, щоб пройтися. Наприклад, віднести папку з однієї будівлі в іншу. Зрештою, можна кілька разів на день виходити з приміщення, щоб подихати повітрям. Виходять же курці - і вважають, що у них для подібних перерв законна підстава. Ваше законно тим більше.

2.Погано переносите транспорт? Може, краще підшукати роботу ближче до дому. Ви можете втратити при цьому в зарплаті і декретних, але зате не будете кожен день мучитися і боятися за майбутньої дитини.

Як жити і працювати з вагітною

Щоб не апелювати до совісті та добрих почуттів роботодавця та колег вагітної, не нагадувати, що «всіх мама народила», не звертатися до їх громадянського обов'язку сприяти підвищенню народжуваності в країні, скажемо тільки пару слів, як жити і працювати з вагітною в одному офісі.

1.Якщо у вас її животик сам по собі не викликає почуття розчулення, спробуйте поглянути на ситуацію тверезо. Зараз у вас створюється враження, що нічого, крім майбутньої дитини, її не цікавить, в тому числі і робота, що робота їй наче й не потрібна. Насправді, якщо вже вона вирішила під час вагітності працювати, то їй дуже потрібна робота. А після народження дитини вона їй буде потрібна ще більше. На те, щоб ростити дитятко, лікувати-вчити, потрібні кошти і чималі. Відсидівши декрет, ваша вагітна колега з подвоєною енергією візьметься за роботу і займеться своєю кар'єрою. По-перше, тому що грошей їй тепер потрібно в два рази більше, а по-друге тому що за час відпустки їй набридне роль домогосподарки. І якщо ви зараз не створите їй нестерпних умов праці, то здійснювати свої трудові подвиги вона повернеться до вас. Таким чином, ви отримаєте гарного і відданого компанії співробітника.

2.Якщо майбутня мама за станом здоров'я не може виконувати весь обсяг робіт, який виконувала звичайно, вона може навчати людини, який прийде до неї на заміну. І так відпрацьовувати свою зарплату.