У тебе є ти - ти впораєшся як знайти центр сили всередині себе

Коли навколо все розсипається на шматки,
у тебе залишаєшся ти.

Те, що проявляється, коли зовнішнє втрачає сенс - від незвичайної втоми, образи, розбитого серця або втраченого довіри; коли включається автопілот і вимикаються почуття, гаснуть внутрішні маяки, виходить з ладу душевний компас.

Саме тоді - несподівано, але завжди передбачувано - настає момент, коли відчай зітхання за подихом розсіюється, і навіть в найважчі хвилини приходить спокій. Так буває після довгого плачу навзрид чи завершення вкрай складного і стомлюючого справи: всередині розливається тиша, і ти відчуваєш себе ніби в великих і теплих долонях Бога.

«Ти можеш мене зафарбувати, але я як і раніше буду тут».

У психології самість називається архетип, що відображає глибинний центр людини, його цілісність. Я ж відчуваю її як спину величезного кита, що лежить на дні океану. Щось непорушне і неминуще, що є в тобі, поки ти тріпотів на поверхні, борючись зі штормом. Хвилі накривають тебе з головою, вода заливається в ніс і вуха. Тебе носить, як паперову човник на вітрі - з уваги губляться берега, ламає грот-щоглу.

В принципі, звичайна справа, коли «життя перевертається з ніг на голову і прірву під ногами не стає небом» (М. Павич). І ще звичніше - коли день за днем, рік за роком ти очікуєш від оточуючих людей того, чого вони не можуть дати: від холодних - емоцій, від дурних - ясності, від похмурих - радості буття. І замість того щоб дозволити іншим жити так, як вони собі придумали, починаєш хрестові походи благих намірів - переробити, переконати, «розбуркати». А коли не виходить (а воно завжди не виходить) - розчаровуєшся, журишся про втрачений час і шкодуєш себе.

І ось саме в такі моменти, коли більше немає сил складати мрії і бачити смисли, тоді, коли одного ранку в житті настає ніч, ти раптом відчуваєш, що зможеш дочекатися світанку. Тому що ресурс знаходиться - з'являється нібито нізвідки, але насправді - зсередини.

І ти починаєш звертатися з собою по-іншому - ніжніше і простіше і намагатися себе втішити, а не добити. Це взяла кермо влади твоя самість, тимчасово відключивши метушливий тривожний мозок. Її завдання - робити все, щоб ти залишалася цілою і неушкодженою, виходила з крайнощів з вірою, з драм - живий. Їй, йому - цього центру всередині - не потрібні твої метання і виходи із зони комфорту. Він як захисний трос від перевантажень, осередок прийняття і підтримки, персональний фан-клуб і база, яка беззастережно «за тебе».

Особливо, коли «Х'юстон, у нас проблеми».

"У мене є я". - я повторюю цю фразу щоразу, коли здається, що «я самий самотній Ож в світі», і навіть найближчі люди - якісь незрозумілі чужаки. І в той момент, коли від втоми або образи опускаються руки і все стає «пофіг і все одно», я несподівано намацую землю під ногами, розуміючи: ні, це не кінець, це - початок.

Моя точка зборки. Моя можливість згадати, що якщо я стільки років якось само живу, не дивлячись на мінливі обставини і мінливих в них же людей, значить, і в цей раз зможу - пережити, адаптуватися і виплисти. Прийти в себе, до себе, якою б довгою ні вийшла дорога. Без метушні, без компаса - по чуттю.

А головне - без оглядки на інших, без звірки з їх очікуваннями. Тому що те, що раз по раз відбудовує тебе після внутрішньої Хіросіми, нічого не знає про них, але знає все про тебе - справжню, сміливу і живу.

Так що не переживай через те, що не переживе і дня - розчиниться туманом в поле серед турбот. Навіть якщо зараз відбувається бачиться кінцем світу, згадай - скільки їх вже у тебе було? Ну правда - скільки?

І адже тоді ти не те щоб «брала себе в руки», а просто робила все можливе для того, що є. І - допомагало.

Тому нехай розсипається, нехай кришиться, як лід, нехай ламається: у тебе всередині є те, що врятує і вилікує. Тільки довіряй. Тільки слухай себе. Тільки не забувай: