У подруги помер тато - поради, допомогу і консультації психологів

Вам потрібно дещо то що знати:

Етапи горя при втраті близької.

Ридання, ступор, відсутність реакцій, неадекватне реагування не оточує світ.

Померлий сприймається як живий. Марення, галюцинації. Порушення сну і апетиту. Здається, що сходиш з розуму ... Байдужість до всього що не пов'язане з горем.

Страждання і дезорганізація (Ухвалення втрати) (1,5 - 6 міс.)

Відчуття порожнечі, втрата сенсу життя. Психо-соматика (загострення хронічних захворювань на нервовому грунті). Порушення сну, пам'яті (насправді уваги).

На цій стадії можливо близькі почнуть уникати горюющего.

Стадія залишкових поштовхів і реорганізації (повернення) (6-12) (перехід від ЧОМУ? К ЯК ДАЛІ?)

Іноді бувають загострення. Відновлюються відносини з оточуючими. З'являються світлі спогади.

Етап самотності (12-24 міс.) (Погуляв би ... а не з ким)

Важливо прийняти право на життя по новому!

Міф «Якщо горює довго - значить сильно любив»

Правда: «Чим краще були відносини, тим швидше відбудеться відновлення»

З'являється необгрунтоване почуття провини. Насправді ми не можемо передбачити події ... Нам це не дано ... ..

Завершальний (24-36мес.) (Життя по новому)

Ухвалення свого життя без померлого. Горе перетворюється в печаль ...

Відповідно до цього має бути і ваша поведінка і то що вас може турбувати

Троценко Наталія Юріївна, психолог Калуш