У чому прихована істина

Аюрведу оточує величезна кількість міфів. Часто вони вводять в оману тих, хто хоче познайомитися з нею ближче.

Уннікрішнан Тхачараккал, лікар аюрведи (B.A.M.S.), головний лікар Першої аюрведической клініки, Київ

Легенда, що Творець згадав про аюрведою, коли людей почали перемагати хвороби і страхи - красивий, але все ж вигадка. Можливо, посилаючись на древніх богів, простіше прийняти факт, що рецептами і методиками аюрведи багато років. Але колосальний пласт знань, який і сьогодні залишається актуальним, ні створено миттєво, не був посланий,. Це унікальна, перевірена тисячами років система, якою користувалися дуже давно і, я сподіваюся, ще довго будуть.

Варто сказати окремо про міфи, пов'язані з оздоровленням. Наприклад, вважається, що чаванпраш підходить всім, що це чарівний засіб можна вживати і людям похилого віку, і дітям. Але в цьому випадку, як і з будь-яким іншим препаратом, перед вживанням потрібно консультуватися з лікарем, запитати, чи потрібен він саме вам. Чаванпраш володіє величезною кількістю корисних властивостей, але він - не панацея від усіх хвороб.

Расаяна - спосіб відчути себе краще, відчути прилив енергії, як в молодості. Але те, що при проходженні цієї процедури людина омолоджується за рахунок оновлення всіх тканин - небезпечний міф. Зовсім не означає, що після процедур расаяна у вас випадуть старі волосся і виростуть нові. Є варіант, коли лікар рекомендує прийом ліків, після курсу яких відчувається прилив сил. Ніяких чудес не відбувається - це тисячоліттями «відшліфований» спосіб оздоровлення.

Ще одна помилка: «всі прихильники аюрведи - вегетаріанці». Так, харчуватися, обмежуючи вживання деяких продуктів - корисно, але це не обов'язкова умова життя за принципами аюрведи. Знакарівності між вегетаріанством і аюрведою ставити не потрібно! Сертифіковані лікарі, як правило, лояльні і вміють покращувати стан пацієнтів незалежно від харчових звичок останніх.

«Аюрведичні препарати цілком базуються на травах». Це не так, ми, дійсно, дуже часто звертаємося до рослинних продуктів, але зовсім не уникаємо препаратів з іншого основою.

Так, препарати аюрведи, за рідкісним винятком, не діють моментально. І це можна пояснити: один з принципів давньої медичної системи в тому, що організм лікує себе сам. Йому потрібно допомогти, але не заважати - і він сам впорається з будь-яким недугою, адже задуманий він як щось сильне і прекрасне. Здоров'я - це баланс, і процес його відновлення не може бути стрімким. Потрібно не впоратися з симптомами, а перемогти причину, знайти і видалити, і аюрведичні препарати націлені саме на це. І ними обов'язково потрібно користуватися з розумом, уникаючи самолікування!