Тріщини п’ят стоп лікування, симптоми, профілактика

Багато жінок страждають хворобами ніг, серед яких особливе місце потрібно виділити тріщинах на стопах. Починається все з маленьких майже непомітних тріщин і насічок (в основному, на п'ятах). Але часто їм не надають ніякого значення, даючи повну свободу переростати в глибокі тріщини, які приносять стільки дискомфорту і болю. Крім відчуттів, тріщини на п'ятах ще й мають вкрай неприємний вид, що змушує їх власниць відмовитися від красивою відкритому взутті і босоніжок. Тріщини стоп вимагають негайного лікування.

Тріщини стоп симптоми

Тріщини стоп симптоми

Серед головних провісників появи тріщин на стопах - періодичні болі в області п'ят, стоп; жорстка шкіра п'ят; підвищена сухість шкіри на п'ятах, можливо свербіння і лущення. Саме при появи жорсткості потрібно почати активні заходи щодо запобігання переростання цієї, здавалося б, невеликої проблеми в глибокі хворобливі тріщини. Але найчастіше цього не надається значення і хвороба продовжує прогресувати - з'являється сіточка дрібних тріщин (ознака того, що шкіра недостатньо зволожена), які з часом тільки зростають, віддаючи ще більше шкірної вологи. Якщо після довгої ходьби ваші п'яти і стопи ниють і печуть - також вірна ознака швидкої появи тріщин на п'ятах. Коли шкіра починає свербіти і лущитися, відбувається сильна втрата вологи, і тріщини незабаром дадуть про себе знати.

Тріщини на п'ятах причини

Причин для такої неприємної проблеми як тріщини стоп, досить багато:

• відсутність належної гігієни;
• занадто частий пілінг п'ят (через частого оголення ніжного, схильного до пошкоджень епітелію після пілінгу);

Тріщини на п'ятах причини

відсутність Догляду процедур (необхідно періодичне видалення ороговілих частинок шкіри, адже їх засихання супроводжується растрескиванием, а це тільки посилює проблему сухих п'ят);

надмірна вага, через що навантаження на ноги, і особливо на п'яти, постійно збільшені;

втрата пружності шкіри в процесі старіння організму;

носіння тісного взуття;

пересихання шкіри через постійне носіння відкритому взутті;

шкірні захворювання, такі, як грибки, екземи та ін .;

носіння неякісного взуття;

тривала ходьба протягом дня, або тривале перебування в положенні стоячи;

цукровий діабет також провокує тріщини на п'ятах, які можуть ставати ще більш глибокими ніж у людей, які не страждають на діабет.

Якщо ви запідозрили появу тріщин на п'ятах, самолікування не рекомендується. Неправильно підібрані лікарські засоби можуть тільки посилити проблему. Щоб не залишитися з тріщинами на п'ятах, а в доповненні ще і з роздратуванням шкіри, краще відразу звернутися до фахівця-дерматолога. Адже причина тріщин може бути не тільки в банальній відсутності необхідного догляду. Такий стан ніг може бути викликано і цукровим діабетом, грибками та іншими захворюваннями. Тому може знадобитися напрям до фахівців більш вузького профілю, які і призначать пацієнтові комплексне лікування. Ну, а якщо у вас тріщини на п'ятах симптоми яких не дуже запущені, можна обійтися застосуванням пом'якшуючих поживних мазей і кремів, ванночок з додаванням трав і солей.

Лікування тріщин на п'ятах направлено на максимальне і швидке відновлення пошкоджених шарів епідермісу.

Для цього можна скористатися такими рецептами:

Лікування тріщин на п'ятах

• соляна ванночка - в теплій воді (2 літри) розчинити столову ложку соди, додати чайну ложку рідкого мила. Приймати таку ванну 15-20 хвилин. За цей час огрубілі шари розм'якшуються (їх можна акуратно зчистити м'якою щіточкою або шліфувальної пемзою), а волога проникає в глибокі шари шкіри.
• ванночка на цілющих травах, для якої найкращим чином підходить ромашка, календула, кропива, череда і шавлія. Можна за кип'ятити відвар з одного виду трави, але можна і змішати кілька компонентів. В отриманому теплому відварі парити ноги 15-20 хвилин.
• після застосування ванночок використовуйте пом'якшувальні крему (продаються у всіх аптеках) або вазелін.

Лікування тріщин на п'ятах можна проводити і з застосуванням домашніх кремів і масок. Найефективніші і популярні це:

• медова маска, яку можна залишити навіть на ніч, закутавши ноги плівкою і надівши теплі шкарпетки;
• сирно-медове обгортання (в рівних частках змішується сметана, мед і сир), наноситься на розпарену шкіру ніг на 20-30 хвилин;
• маска з алое (чайна ложка подрібненого свіжого листя змішується з яєчним білком), наноситься на 20 хвилин на розпарену шкіру стоп;
• вівсяна маска або «вівсяні тапочки» (зварити вівсяну кашу з додаванням льняної олії) наноситься на шкіру стоп, потім закутується поліетиленом і надягають теплі шкарпетки. Тримати можна як пару годин, так і всю ніч.