Трихотилломания причини, симптоми, лікування
Опис і механізм розвитку тріхотілломаніі
Першим даний невроз описав французький лікар-дерматолог Ф.А. Аллопо в кінці 19 століття. В даний час тріхотілломанію вважають обсесивно-компульсивним розладом психіки, коли у хворого з'являються нав'язливі думки (обсессии). Позбутися від них він намагається такими ж настирливими діями (компульсии).
Припустимо, у людини липка дума, що волосся на голові ростуть неправильно, а тому треба їх видалити. Він починає таємно або явно вискубувати свій чуб. Така процедура може приносити задоволення. Вважають, що це пов'язано з відчуттям болю. У цей момент відбувається виділення в кров ендорфіну - "гормону щастя", саме він відповідає за задоволення.
Якщо хвороба не зайшла далеко, особистість усвідомлює свої дії і усамітнюється, щоб ніхто не бачив сам процес «екзекуції». Заспокоюючи себе тим, що потрібно позбутися від зайвих волосків, наприклад, сивого, які старять.
Коли ж розлад психіки серйозне, дія відбувається несвідомо. Людина не ховається, а постійно і прилюдно рве на своєму тілі волосся: на віях, бровах, грудей, під пахвами, лобку. Якщо страждає шевелюра, таких хворих легко розпізнати по лисини на голові.
Нерідко пристрасть висмикувати свої волоссячко спостерігається у дітей дошкільного віку, частіше у дівчаток. Іноді це поєднується з гризінням нігтів. Однак потім малюки «переростають» свою хворобливу звичку і розвиваються нормально. Встановлено, що жінки у віці 25-30 років страждають тріхотілломаніей в два рази частіше, ніж чоловіки. Хворих таким розладом в світі близько 2%.
Тріхотілломісти висмикують свою рослинність не тільки руками, а застосовують спеціальні щипчики, інші підручні засоби, припустимо, можуть намотати і вирвати волосок або навіть цілий пучок волосся паличкою. Трапляється, що такі пристають зі своєю «пристрастю» до інших людей, виривають шерсть у домашніх тварин, рвуть м'які іграшки, витягають нитки з скатертини або іншої тканини.
Нерідко постійне висмикування волосся викликає роздратування і гнійне запалення шкіри. Особливо небезпечно вищипування вій. Відомі випадки, коли така процедура приводила до погіршення якості зображення та повної втрати зору.
Деякі проковтують свою віддалену рослинність, але шлунок її не сприймає. Волосся збиваються в клубок і засмучують роботу травного тракту. Це загрожує серйозними ускладненнями і може привести до хірургічного втручання.
Важливо знати! Важкі випадки тріхотілломаніі лікують в психіатричній лікарні.
Причини виникнення тріхотілломаніі
Чому у деяких людей з'являється таке психічний розлад, не зовсім ясно. Причини тріхотілломаніі психіатри бачать по-різному. Деякі вбачають в цьому спосіб відволіктися від неприємних думок. Це начебто заспокоює і навіть приносить деякий насолоду.
Інші вважають, що це древній інстинкт, властивий людині з первісних часів, коли він ще не виділився з навколишнього світу. На доказ своєї правоти наводять факт, що деякі тварини висмикують на собі шерсть, а птиці - пір'я.
Існує думка, що тріхотілломаніі схильні перфекціоністи - люди, які у всьому хочуть бачити досконалість. А тут якийсь клаптик волосся росте зовсім не так, як хочеться, або волосок занадто короткий (довгий). Від нього неодмінно потрібно позбутися. Коли таке нав'язливе бажання «засіло» в голові надовго, воно стає патологічним. Відбувається захворювання синдром «висмикування волосся».
Причини тріхотілломаніі можуть бути потомствені і отримані в процесі життя. До таких слід віднести:
- Спадковість. Пов'язано з генами. Якщо хтось із батьків або обоє страждали таким розладом, висока ймовірність, що йому можуть бути схильні діти.
Важливо знати! Якщо причини тріхотілломаніі придбані в процесі життя, є надія впоратися з ними. Спадкові ж фактори можна тільки лікувати, але остаточно позбутися від них не можна.
Основні симптоми тріхотілломаніі у людини
Не всі симптоми тріхотілломаніі кидаються в очі явно. Наочно визначити хворого таким психічним розладом можна лише тільки по лисини на голові. Хоча її нерідко намагаються маскувати різними накладками або головним убором. Коли ж вона виявляється, наявність її толком не пояснюється. Особистість поводиться тривожно, щось плутано розповідаючи про причини «випадання» волосся на тімені.
Коли виривають свою рослинність на прихованих ділянках тіла, здогадатися про захворювання можуть допомогти непрямі зовнішні чинники, іноді вони характеризують глибинні причини захворювання.
- Аутизм. Якщо дитина або дорослий поводяться замкнуто, намагаються усамітнитися, у них порушуються всі суспільні зв'язки, необхідно знайти причини такого нелюдимого поведінки. Цілком можливо, що воно криється у звичці рвати на собі волосся. Чи не від горя, а від неусвідомленого бажання, припустимо, отримати від цього задоволення.
Важливо знати! Різноманітні по виду і розміру залисини - це один з основних симптомів тріхотілломаніі.
Особливості боротьби з тріхотілломаніей
Самостійні дії для позбавлення від тріхотілломаніі
За дітьми і підлітками зобов'язані стежити в першу чергу батьки. Тати та мами повинні спостерігати за манерами своїх чад. У разі підозри, що дитина висмикує волоски на тілі, необхідно зрозуміти причину такої «пристрасті» і вселити, що ця шкідлива звичка псує зовнішній вигляд. Особливо це діє на дівчаток, так як вони більше схильні до таких маніпуляцій зі своїм волоссям.
Якщо дитина тривожно-недовірливий, не слід лаяти його за погану звичку, потрібно спробувати відучити від неї. Це може відбуватися у формі гри. Припустимо, йому показують картинки тварин, у яких на шкірі лисини, і розповідають - не залякуючи, а доброзичливо пояснюючи! - що ось до чого призводить висмикування волосся. Але з тобою цього ніколи не станеться, ти ж у нас розумний хлопчик (дівчинка) і більше так робити не будеш.
Вчасно помічена і скоригована погана манера, за винятком патологічних випадків, проходить для здоров'я дітей безслідно. Часто вона сама зникає в період статевого дозрівання.
Причини виникнення і розвитку хворобливої пристрасті висмикування волосся досконально не встановлені. Тому абсолютно дієвих рецептів немає. Залежно від тяжкості захворювання способи, як позбутися від тріхотілломаніі чоловікам і жінкам, можуть бути різними.
Легку форму можна спробувати лікувати в домашніх умовах. Якщо це не допомагає, необхідно звернутися за допомогою до психотерапевта. Важкі випадки підлягати лікуванню тільки в стаціонарі.
Лікування тріхотілломаніі в домашніх умовах пов'язане з нюансом, що людина повинна сама усвідомити всю необхідність позбавлення від поганої манери. І тут важливий перший крок: потрібно визнати себе залежним від неї. Це допоможе в боротьбі з поганою звичкою.
Дієвим способом, як позбутися від тріхотілломаніі, може стати йога. Для занять не важлива стать і вік, не потрібно дорогого устаткування. Тільки невеликий килимок і бажання! Необхідно просто освоїти кілька основних поз-медитацій, щоб в розслабленому стані медитувати - сконцентрувати всю свою увагу на проблемі і вселяти думку, що вона йде.
Для заспокоєння нервової системи можна приймати кілька разів на день відвари лікувальних трав, припустимо, пустирника або валеріани, або пити чай на їх основі. Але це тільки як доповнення до занять лікувальною гімнастикою.
Важливо знати! Тільки наполеглива робота над собою допоможе подолати тріхотілломанію в домашніх умовах.
Психотерапевтична допомога при боротьбі з тріхотілломаніей
Якщо ж не вистачає завзятості самому подолати свою хворобливу залежність, як вилікувати тріхотілломанію, розповість психолог. Тут можуть застосовуватися різні психологічні методики. Наприклад, бівехіоральная (поведінкова) терапія або гіпноз. При всій відмінності психотерапевтичних методик процес лікування в тому, щоб змусити хворого змінити напрямок своїх думок. Переключити їх на позитивні судження, які змусять змінити поведінку.
Досягти цього можна різними способами. Припустимо, людини переконують завжди голити голову. Це утримує його від звички «проріджувати» свою шевелюру.
Вельми результативно наступну вправу. Якщо рука тягнеться до тімені, зусиллям волі потрібно змусити себе стиснути долоню в кулак і, як мантру, вголос або подумки вимовляти, що «я здорова людина і не буду більше висмикувати волосся». Коли такий ритуал повторюється тривалий час, це дає позитивний ефект.
Для закріплення отриманого результату добре показати пацієнтові його фото до лікування і після. Вид своєї охайної, без залисин голови виробляє на нього сильне враження.
Непоганий гіпноз. Гипнолог вводить пацієнта в гіпнотичний сон і вселяє установку, що при висмикуванні волосся йому стане погано аж до втрати свідомості. Такий стан закріплюється в підсвідомості. При появі думки себе «посмикати» проліковано дійсно стає погано. Це утримує від шкідливої звички.
Важливо знати! Психологічні прийоми боротьби з тріхотілломаніей дієві лише тільки в тому випадку, якщо хвороба не зайшла занадто далеко і людина дійсно усвідомлює, що погана звичка заважає йому жити.
Медикаментозне лікування тріхотілломаніі
Коли інші методи лікування тріхотілломаніі безуспішні і якщо хронічне її перебіг ускладнене іншими болячками, хворого поміщають в стаціонар.
Лікар-психіатр призначає різні лікувальні препарати. Це можуть бути таблетки групи антидепресантів або нормотіміков - стабілізаторів настрою (солі літію, вальпроату, інші), а також ампули з розчином психотропних ліків. Паралельно призначаються фізіотерапевтичні процедури, які допомагають зняти нервову напругу, нормалізувати сон.
Також необхідна підтримуюча терапія. Простіше кажучи, таблетки додому. Прийом спеціальних ліків вже в домашніх умовах допомагає знизити ризик, що хвороба відновиться.
Важливо знати! Немає надійних способів вилікувати тріхотілломанію в умовах стаціонару. Важкі психічні захворювання невиліковні. Хворого можна тільки привести в відносний порядок.
Трихотилломания - це рідкісне, але серйозне захворювання. Може початися в дитячому віці, але іноді «дорослішає» з дитиною. Хвороба має спадкові чинники, а може бути набутою. Легка і середньої тяжкості, на рівні неврозу, цілком виліковна. Можна впоратися з нею вдома або за допомогою психотерапевта. Важка форма «висмикування волосся» практично не підлягає лікуванню. Це вже патологія, лікар-психіатр її «підкоригує», але 100-відсоткової гарантії позбавлення від неї не дасть. І краще вже не вірити в дурні прикмети, що ось «видеру волосок на голові і справи мої підуть успішно». Іноді такі дурниці переростають у хворобу.
Всі матеріали на сайті tutknow.ru носять інформаційний характер, а не рекомендаційний. Перед тим як займатися самолікуванням - проконсультуйтеся з лікарем!
Всі фотоматеріали, що належать Tutknow.ru, повинні супроводжуватися активним гіперпосиланням на наш сайт. Інші фотографії у вільному користуванні.