Триатлон ironman 10 крутих фактів про змагання

Віктор Жидков

Голова правління інвестиційного банку, тріатлет і IRONMAN

- Коли я перший раз почув про IRONMAN, я просто не повірив, що це можливо. Але щось мене все-таки в ньому зачепило. Вивчивши і відчувши дистанцію, ми з друзями зрозуміли, що повинні спробувати. Спочатку ми зробили половинку IRONMAN, потім друзі зробили повний - я ще продовжував готуватися, так як завжди тренуюся з великим запасом, у власному ритмі і без фанатизму. А коли зрозумів, що готовий, зробив свій перший повний IRONMAN. Наступного року планую зробити його вже в п'ятий раз. Для мене це тепер спосіб життя, точніше, саме життя.

Багато хто говорить, що IRONMAN небезпечний і руйнує організм, але це не так. Може бути, сам день, коли людина виходить на старт, не приносить як такої користі, але ті зусилля, які він прикладає, щоб опинитися у стартовою риси, роблять його абсолютно іншим.

Триатлон IRONMAN складається з трьох етапів, які слідують один за одним без перерви: заплив (3,86 кілометра), заїзд на велосипеді (180,25 кілометра) і забіг (42,195 кілометра). Учасники повинні подолати всю дистанції за 17 годин (менше - можна, більше - ні). Проходження кожного етапу лімітовано: на плавання відводиться 2 години 20 хвилин, велогонка закінчується о 17:30, забіг - опівночі. Не встиг - дискваліфікація. Встиг - перемога.

Триатлон IRONMAN: як все починалося

У 1978 році під час церемонії нагородження після щорічного забігу на Гаваях серед учасників розгорівся бурхлива суперечка про те, яких спортсменів можна назвати найвитривалішими - плавців, бігунів або велосипедистів. Джон Коллінз, морський піхотинець і один з головних сперечальників, стверджував, що це, без сумніву, велосипедисти. Він посилався на статтю в Sports Illustrated, присвячену бельгійському велосипедисту Едді Меркс - він був визнаний найбільш підготовленим спортсменом в світі, так як мав найвищий зареєстрований показник максимального споживання кисню. А щоб це перевірити, Коллінз запропонував провести гонку, з'єднавши три вже існуючих змагання, які щорічно проводилися на Гаваях: плавання у відкритій воді Waikiki Roughwater Swim (3,862 кілометра), гонка на велосипеді Around-Oahu Bike Race (185 кілометри, завжди проводилася в два дня) і марафон Hanolulu (42,195 кілометра). Коллінз підрахував, що якщо скоротити дистанцію велогонки на 4,8 кілометра і прокласти її за годинниковою стрілкою навколо острова, то траса почнеться на фініші плавальної дистанції і закінчиться біля башти Aloha, традиційному місці старту марафону Honolulu. «А того, хто фінішує першим, ми назвемо IRONMAN», - сказав Коллінз. І незважаючи на те що ідея про нові змаганнях була зустрінута учасниками спору без особливого ентузіазму, Джон разом з дружиною Джуді приступив до підготовки самого убивчого і потужного старту в світі. На сьогоднішній день триатлон IRONMAN проводиться більш ніж в 10 країнах світу, але головний щорічний світовий чемпіонат Ironman World Championship проводиться, як і 38 років тому, на Гаваях.

Спеціально для вас ми зібрали найцікавіші факти про найкрутішою і найважчою гонці в світі, учасники якої з разу в раз не втомлюються доводити: якщо є мета, то немає нічого неможливого.

1. Перший переможець тріатлону IRONMAN

Фото: Гордон Халлер

На сьогоднішній найскладнішим IRONMAN вважає Norseman в Норвегії. Тільки уявіть: плавання у фіорді (температура води 10-15 градусів), велоетап по горах і марафон з фінішем на найвищій точці - 42 кілометри практично в гору. 226 кілометрів від початку і до кінця. Цікаво, що 60% учасників - це жителі Норвегії, і тільки 15% атлетів - жінки. Мабуть, Norseman - це найпотужніший виклик людським можливостям.