Трейдер, допоможи собі сам!
Кожен трейдер знає, що для успішної стабільної торгівлі необхідний ряд складових. Найперше з чого ми починаємо - це технічні навички: вміння працювати в торговому терміналі, вивчення і тестування патернів. Приступаючи до торгівлі на реальному рахунку, додається дотримання ризик-менеджменту і дотримання своєї торгової стратегії. Ось тут і спливають підводні камені. Здавалося б чого простіше? Роби все за правилами і буде щастя)). Але так виходить не у багатьох. Я не знаю, де продається чарівна таблетка, після прийому якої вирішаться всі проблеми. Але є спосіб, завдяки якому можна звести помилки в трейдингу до мінімуму. Це станеться не відразу, потрібен час і наполегливість. Нагородою буде вміння працювати з собою, знаходити рішення в будь-якій ситуації, усвідомленість, впевненість.
Всі напевно чули про такий метод як «коучинг». Я не буду тут його докладно описувати, на просторах інтернету інформації більш ніж достатньо. Суть методу - в умінні ставити правильні питання, які призводять до позитивних змін. В коучингу питання задає коуч. У самокоучінге - ти сам собі. Цей навик ми і будемо освоювати.
Давайте розберемося, що означає «правильні» і «неправильні» питання. Є питання, задавай собі які хоч весь день, толку буде мало. Відповідь ні чого не змінить. Найголовніший - це питання «ЧОМУ?». Він спрямований в минуле, до подій, які вже відбулися.
Приклад: - Чому я закрив операцію не по цілі?
- Злякався, засумнівався, і т.д.
Відповідь отримано, але він не впливає на дії в майбутньому, в наступний раз помилка може повторитися, стане систематичною і з часом увійде в звичку. Єдиний плюс в цьому питанні, це задати правильний після отриманої відповіді. Правильні питання призводять до розширення свідомості - інсайт, відповідь на них - це зміна на рівні дії. Починаються вони з НАВІЩО, ЩО, ДЕ, ЯК, СКІЛЬКИ, ХТО, КОЛИ, ДЕ.
- Чому я закрив операцію не по цілі?
- Злякався, засумнівався, і т.д.
- Чого саме?
- Що сталося?
- Хто, що допоможе мені в тренуванні витримки?
- Як в наступний раз я буду діяти?
Список можна продовжити, виходячи з отриманих відповідей, до тих пір поки не буде прийнято рішення і план дій.
Сьогодні для самостійної роботи з будь-яким завданням, хочу Вам запропонувати модель GROW. Заведіть зошит або спеціальний файл, в якому будете писати. Нагадую, що будь-яка система дає результати тільки в тому випадку якщо слідувати їй не менше 30 днів, кожен день.
Тема, Проблема, Питання. Пошук рішення. Вибір. Перевірка.
Тема для роботи сьогодні. Що важливо? ________________________________ Сформулюйте тему або питання в одній фразі: що Ви хочете дослідити в самокоучінге сьогодні, тут і зараз?
Мотивація. що зміниться, коли Ви знайдете вірне рішення цього питання? __________ Опишіть, що саме і які ціннісні потреби спонукають Вас вирішувати зараз ось цей самий питання?
Актуальні теми: ______________________________________________________ Наскільки своєчасно для Вас дослідження цієї теми? Що конкретно вимагає Вашої уваги прямо зараз?
Що відбувається. яка реальна ситуація?
Напишіть по 3-5 іменників, прикметників і дієслів, вірно описують ситуацію. Прочитайте. Відчуйте.
Що може стати краще, інакше. яких результатів, яких змін Ви хочете?
Уявіть бажаний образ і напишіть по 3-5 іменників, прикметників і дієслів, яскраво описують його.
Варіанти: які кроки і дії можуть привести Вас до бажаного результату?
Коротко опишіть можливі у Вашій ситуації стратегії поведінки. Виберіть найбільш цікаву.
Ваші ресурси: ______________________________________________________
Що потрібно Вам для здійснення потрібних змін?
Ресурси як такі ___________________________________
Визначте самі: що, скільки, коли і навіщо Вам знадобиться в процесі здійснення задуманих змін.
Що може піти не так. які несподіванки і перешкоди можуть виникнути?
На що Ви впливаєте _______________________________________
На що Ви не впливаєте _____________________________________
Резюме: що, як, з ким і коли Ви маєте намір зробити (план дій)? _______________________________________________
Чому Ви навчилися сьогодні? __________________________________
Що нового Ви дізналися про себе? __________________________________
Успіхів і позитивних змін Вам!