Трави від застуди - лікування застуди

Користь і шкода лікування травами

Одні рослини допомагають справлятися з різними інфекціями, інші нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту. Є рослини, що заспокоюють нервову систему і знімають стрес. Для організму людини вони мають і поживне значення. Наприклад, в петрушці міститься велика кількість калію, і вона заповнює його кількість, яке виводиться з сечею. Цей корисний мікроелемент міститься і в валериане, яку багато хто знає тільки, як заспокійливий засіб. Протизапальну, жарознижувальну і пом'якшувальною властивістю володіє конюшина, кора верби і звіробій. Кашель заспокоює корінь солодки. М'ята є ефективним спазмолитиком. Деревій і листя кропиви зупиняють кровотечі, а елеутерококу тонізують наш організм. Настоянку анісу використовують для зниження жару і позбавлення від кашлю. Багато хто вважає, що такий спосіб менш небезпечний, ніж аптечні засоби.

Які трави пити при застуди

Особливо часто лікарські трави використовуються при лікуванні застуди. У багатьох вони складають більшу частину домашньої аптечки. Для лікування простудних захворювань корисні інгаляції і відвари з ромашки, листя шавлії і евкаліпта, а також соснові нирки. Їх заварюють або додають разом з лимоном і медом в чай.

Трави при застуді і грипі

Трави при застуді повинні містити лікарські елементи і володіти спеціальними властивостями. Ефірні олії містяться в лаванді, материнку і багно. Виводять слиз коров'як, корінь алтея і мати-й-махеха. У вигляді ефірів в ромашці, деревій і таволги міститься ацетилсаліцилова кислота. Здатністю до регенерації епітелію мають алое, звіробій, лопух і болотний Митник. Противірусні ефектом наділені береза, аїр, полин, ялівець, ромашка. Основними способами використання трав при застуді є:

Відвар - це найшвидший і простий спосіб. Суху траву заливаємо водою, доводь до кипіння, і варимо близько десяти хвилин. Потім охолоджуємо і проціджуємо.

Настом можуть бути гарячими і холодними. Останній спосіб є найбільш простим в приготуванні. Заливаємо трави водою і наполягаємо. Кип'ятити не потрібно, щоб не пропали корисні властивості. Краще використовуйте термос.

Приготування настоянки займе більше часу. Як правило, наполягають на спирту. Можна придбати її в аптеці, де їх великий вибір.

Найпоширеніша лікувальна трава при грипі та застуді - це ромашка. Столову ложку заливають склянкою окропу і настоюють півгодини. Використовують у вигляді полоскання горла і додають в чай ​​з медом і лимоном. Роблять і інгаляції. Для цього чотириста мілілітрів води доводять до кипіння і кладуть по столовій ложці квіток, меду і соди. Дихають п'ятнадцять хвилин тричі на день. Ромашкою і шавлією полощуть горло. Для цього їх змішують в різних пропорціях і столову ложку суміші настоюють півгодини в термосі. Потім проціджують і використовують кілька разів в перебігу дня.

Залийте склянкою окропу столову ложку звіробою і настоюйте три години. Приймати потрібно по одній третині склянки за тридцять хвилин до їди.

Трави від застуди та кашлю

Лляне насіння, мати-й-мачуху, листя подорожника, аїр, рожу, ісландський мох і липу п'ють при лікуванні кашлю. Вони підсилюють відновлення тканин, захищають слизову оболонку, мають відхаркувальну і заспокійливу властивість.

Одним з найефективніших засобів від кашлю є болотний багно. Його використовують у вигляді настоїв і відварів, які розріджують і виводять мокроту.

При сухому кашлі лікуються травами з відхаркувальний ефект. Це іссол, сапонарія, первоцвіт, белокудреннік. До їх складу сходять сапоніни, які розріджують мокротиння. Великою популярністю користуються грудні збори від кашлю, в яких містяться кілька трав.

Трави від застуди і нежиті

Для лікування нежиті широко використовується календула. Вона має дезінфікуючу, бактерицидну і заспокійливим для слизової носа дією. Відварами і настоями промивають носові пазухи. Лікувальні властивості вбивають мікробів в носі.

При тривалому нежиті нерідко виникає головний біль. Її добре знімає суміш буркуну, липи і конюшини. Суміш заливають склянкою окропу і настоюють півгодини. Потім використовують для промивання носа. В аптеці можна купити масляну суміш з цих трав і закопувати три рази в день.

Знімають набряк і відновлюють носове дихання ромашка, деревій і календула. Візьміть їх у рівній кількості і столову ложку залийте склянкою окропу. Наполягайте двадцять хвилин, а потім змочіть настоєм ватні джгутики і вставте в ніс на півгодини. Проводьте процедуру три рази в день протягом одного тижня.

Ефективно допомагають в боротьбі з нежиттю під час застуди полин, березове листя, шавлія, аїр і ромашка. Всі складові змішуються і столову ложку заливають двома склянками окропу. Наполягають двадцять хвилин і промивають носоглотку.

Противірусні трави при застуді

У Стародавньому Китаї в якості противірусного і антибактеріального засобу препарату використовували жимолость і посконник прорив. Ехінацею ось уже чотириста років використовують для стимуляції імунітету. Пийте її у вигляді чаю. Заварюйте склянкою окропу два грами трави і пийте десять днів. Успішно бореться з вірусами і меліса.

Лікування застуди травами

Трави при застуді дітям

Використання трав в лікуванні застуди у дітей потрібно з великою обережністю, так як можливі алергічні реакції. Інгаляції малюкам молодше трьох років протипоказані.

Дуже добре допомагає кульбаба. Всі частини рослини мають жарознижуючу, потогінну і протизапальну властивість. Одну чайну ложку залийте склянкою окропу і, закутавши, настоюйте на водяній бані півгодини. Потім процідіть і давайте дитині по столовій ложці за годину після їжі чотири-шість разів на день. Протипоказання - вік до трьох років.

Корінь цикорію і пустирник подрібніть в рівних пропорціях. Чайну ложку суміші заваріть склянкою окропу і залиште на одну годину. Давайте малюкові по півсклянки за півгодини до їди тричі на день.

Трави від застуди при вагітності

Під час вагітності імунітет знижений і тому ризик простудних захворювань зростає. Перенесене вірусне захворювання небезпечне для майбутньої мами і малюка. Для лікування багато лікарських препаратів не підходять, тому краще скористатися лікарськими травами. При запаленні горла попестіть відварами мати-й-мачухи, ромашки, шавлії, звіробою. Можна використовувати трави окремо і у вигляді збору. Для його приготування столову ложку залийте склянкою окропу і дайте настоятися двадцять хвилин. Попестити кожні три години. Ромашку можна використовувати і для інгаляції.

При кашлі приготуйте чай з подорожника і мати-й-мачухи. Змішайте їх порівну і дві столові ложки залийте склянкою окропу. Настоюйте дві години, потім процідіть і пийте по чайній ложці чотири рази на день.

Використовувати лікувальні трави потрібно з великою обережністю і стежити за побічними ефектами і алергічними реакціями.