Техніка перевірки бажання на істинність - психологічна консультація - дзеркало душі
Техніка перевірки бажання на істинність
Виходить все це за рахунок самої людини, який, звертаючись до глибинних своїх ресурсів і несвідомим пластів, допомагає собі за допомогою настроїв, образів і символів вийти на потрібну ділянку фізичної реальності, який і забезпечить йому бажане.
Але багато хто починає ставити цілі, створювати собі настрої, користуватися символами .... і нічого не працює. Тому що саме бажання, мета можуть бути не істинним.
Часто мені на це кажуть «але я ж хочу!» Про те, в чому різниця між справжнім «хочу» і надуманим, можна почитати в статті «Мені лінь або я не хочу?». Перш ніж братися за залучення в своє життя тієї чи іншої події, людини, ситуації, варто перевірити своє бажання на істинність. Ця техніка з тих, що здається простою, а між тим швидко в руки не дається.
Отже. Потрібно спогад - воно може бути навіть частково модифікованим за допомогою фантазії, але краще - реальна ситуація, скажімо, з дитинства. Критерії вибору такі:
1. Вам добре фізично, у вас нічого не болить, організм в повному порядку.
2. Вам добре емоційно - ви щасливі, просто кажучи.
3. Вас оточують приємні вам люди (або ви самі, якщо так приємніше) і приємний для ока пейзаж (хоч кут квартири - природа необов'язкова, важливо, щоб навколишній вас давало вам відчуття підтримки і радості).
4. У ситуації повинна бути перспектива.
Приклад: дівчина виходить раннім весняним ранком з дому, повна сил, бадьорості (фізичний стан) і душевного здоров'я, радості (емоції), перед нею - залитий сонцем двір, вона одна (приємне оточення), але йде вона на побачення з людиною, який їй цікавий (перспектива).
Або так: маленький хлопчик стоїть під ошатною ялинкою (оточення), він щасливий і збуджений (хороший фізичний і емоційний стан) майбутнім відкриттям лежать під ялинкою подарунків (перспектива).
Це - реальні приклади стану реальних людей, розказані мені. Цей стан - ваш еталон, зразок внутрішньої гармонії. а спогади або фантазії - тільки включають його чинники. Назвемо його ключове стан.
Після таких прикладів людина, як правило, починає розуміти, що він здатний вірити в ілюзію. І що його нинішнє бажання - не справжнє бажання, а бажання комусь щось довести, бажання виправдати чиїсь надії, або підняти свою самооцінку абсолютно невластивим конкретно його душі шляхом. Просто поки не знайшлося іншого.
Бажання можуть бути самі по собі гарні. Але - не ваші. І чим сильніше людина чіпляється за бажання, тим більша ймовірність його ілюзорності. А ось з істинними бажаннями людина веде себе спокійніше - він не доводить, що не виправдовується перед іншими, не намагається всім навколо продемонструвати свої «хочу», він десь на рівні інтуїції знає, що так і повинно бути, і спокійно йде до цього.
Ми дуже боїмося розлучатися з ілюзіями. Навіть якщо вони існують у формі бажань. «Якщо я не буду цього хотіти, то це буду вже не я» - найпоширеніший варіант. Невже ви - це ваше бажання? Бажання - лише інструмент розвитку. Але не ваша суть. І не варто до нього так прив'язуватися - ви і без нього залишитеся собою. Саме в цьому сенсі, як мені здається, Будда закликав не прив'язуватися до бажаннями - адже багато хто з них можуть бути ілюзіями. А до не-ілюзіям ставишся як до чогось само собою зрозуміле: «ну звичайно, так буде, і це - лише питання часу».