Техніка активного слухання як зрозуміти свою дитину - країна мам

Техніка активного слухання застосовується досвідченими батьками, часто інтуїтивно, буває і усвідомлено, з метою зрозуміти і почути свою дитину, а також щоб бути почутим дитиною. Сьогодні хочу розповісти Вам про те, що таке техніка активного слухання і як її застосовувати в розмові зі своєю дитиною.
- Мама, я не хочу йти в садок! - все частіше стала чути я від дочки вранці ...
- Як це не хочеш йти? І чому ж? - задала я питання Настусі, припустившись типову помилку батьків.
- Тому що ти тікаєш ...
- Але я ж за тобою завжди повертаюся. - переконано дивувалася я ...
Доччині «потягушки» починали дратувати, а щоранку поступово стало перетворюватися майже на тортури. Розмова з вихователем нічого не дав: в садку Настя поводиться відмінно, не плаче, з дітьми грає, конфліктів не провокує. У чому ж справа.
Ось тут-то я і задумалася: до саду дитина підготовлений добре, це сумнівів не викликало, в колективі себе почуває комфортно (з 6-ти місяців дочка відвідує розвиваючі заняття, зібрані на підставі кількох професійних методик раннього розвитку), так чому ж щоранку мені доводиться її вмовляти і витрачати дорогоцінний час? Як же мені допомогти своїй дитині і собі?
Порившись в глибинах своєї пам'яті, я згадала про техніку активного слухання.
Що ж це таке "активне слухання" і "з чим його їдять»?
Наші малюки, такі дорослі і все ж такі маленькі, не завжди вміють

ТЕХНІКА АКТИВНОГО СЛУХАННЯ

передати словами свої відчуття. А емоцій відчувають вони не менше будь-якого дорослого. І хто як не батьки допоможуть їм розібратися в своїх емоціях. Щоб не залишати свого малюка наодинці з його переживаннями, батьку необхідно стати «дзеркалом» емоцій дитини. Для цього необхідно озвучувати (не питати, а саме озвучувати зі ствердною інтонацією) почуття Вашого малюка, які, як Ви думаєте, він відчуває в цей момент. Дитина повинна бути впевнений, що його біль, образа, радість, захоплення відчуває і мама / тато, а значить, розуміє його, а значить, він не один! Адже розділене горе стає вдвічі менше, а розділена радість - вдвічі більше.
У моєму випадку це прозвучало так.
- Не хочу я в садок йти! - затягла Настя вранці свою звичну пісню.
- Донечка, я розумію, звичайно, не хочеш, - спокійно констатую я факт. - Ти ж, напевно, не виспалася ...
- Так, мама ...
- Але нічого страшного - в садку є чудова, чарівна ліжечко, з Кар-Карич (малюнок на ліжечку), і ти завжди зможеш там поспати ...
Дочка більше не заперечувала. І в групу зайшла без сліз.
- Звідки я знаю, що він відчуває? - запитаєте Ви.
Відповідаю: покладайтеся на власний емоційний досвід, поставте себе на місце дитини. Навіть якщо Ви в чомусь не вгадали, він Вас поправить.
Активне слухання і його правила
Можна виділити деякі правила, які застосовуються в техніці активного слухання:
1). Зоровий контакт. Поверніться до дитини. Нехай ваші очі знаходяться на одному рівні. Присядьте або візьміть його на руки, якщо є в цьому необхідність. Спробуйте повторити його позу, жести.
2). Озвучуйте почуття дитини в позитивної формі, так як фраза, оформлена за допомогою питання, не відображає співчуття, участі мами в відчуттях малюка. Запитайте його: «Що трапилося?» І почуєте: «Нічого». А якщо просто сказати «Щось сталося ...», то Вашому чаду буде простіше почати розповідати про те, що трапилося. Так Ви поділяєте переживання малюка.
3). Не поспішайте, розмовляючи з дитиною. Дотримуйтеся вимог паузу, дайте дитині час розібратися в своєму переживанні. Позоставте його на півслові, інакше підірвете його довіру.
4). Не соромтеся показувати любов до своєї дитини. Як це зробити, Ви можете дізнатися тут.
Перевірити техніку активного слухання мені довелося ще раз в той же день.
Після дитячого саду нам з Настею належало йти на вечірні розвиваючі заняття в школу. Йшов дощ, похолодало.
- Мама, не хочу я в школу йти ...
- Ти не хочеш в школу ... ти дуже втомилася за день ...
- Так, мама!
- Ми сходимо на заняття, повернемося додому і будемо відпочивати. Мультик подивимося, вмиємося і спати підемо ...
І знову дочка мене здивувала. І в школу пішла, і на заняття зайти я її не вмовляла. Після заняття педагог мені сказала, що Настя сьогодні займалася особливо активно, в порівнянні з декількома попередніми заняттями, і була, що називається, в ударі.
Ось так техніка активного слухання одного разу допомогла мені зрозуміти свою дитину і погасити потенційно конфліктні ситуації.
Сьогодні я розповіла Вам про неї, дорогі батьки, щоб Ви могли взяти техніку активного слухання собі на озброєння, на додаток до наявних у Вас способам спілкування з дитиною. Хтозна, можливо, вона стане для Вас найважливішою.

Коди для вставки:

Скопіюйте код і вставте в поле створення запису на LiveInternet, попередньо включивши там режим "Джерело"

BB-код для форумів:

Всю вагітність я мучилася думкою: як сприйме Ксюшка поява брата? Як правильно нівелювати її ревнощі, яка обов'язково буде? Як я зможу розподіляти свою увагу, вільний час, любов між двома дітьми і чоловіком? Начиталася всяких статей, взяла до відома досвід мам, що мають двох і більше дітей. Розповім, що з усього цього вийшло.

Вирішила написати, як у мене ведеться цей самий сімейний бюджет. Знаєте, я сама не семи п'ядей у ​​чолі і шляхом проб і помилок навчилася-таки вести домашню бухгалтерію. Для себе я знайшла "золоту середину" і вирахувала "золоте правило".

Багато фотографій чіпають до глибини душі. Нижче уявляю ті, які торкнулися струнки моєї душі. Ви можете додати ті фото, які в чомусь торкнулися вас.

Моїй бабусі 90 років, у неї 5 дітей. Діда немає вже більше 40 років. Змінював, навіть були діти на сусідній вулиці. Це я до чого? До того, що мені бабуся завжди говорить, що мовляв, якщо приперло мужику то саме, то навіть якщо млинці печеш, кинула і пішла. Народ, струму чесно. Хто так робить? Хто кидає все і ідеть, навіть якщо зовсім не хочеться? Ті, у кого "голова болить", теж можуть написати.