Тахікардія, лікування народними засобами

Тахікардія - це збільшення ударів серця в хвилину (більш 80ти). Такий стан характерний для людей, що займаються спортом або просто мають серйозні фізичні навантаження, а також для тих, хто перебуває в стані стресу. Однак, якщо Ви спокійні, навколо Вас ніяких хвилювань, а серце шалено калатає, то це привід звернутися до фахівця.

Найчастіше, напади тахікардії не мають якоїсь систематичності. Спеціаліст може прописати деякі препарати, які можуть в моменти сильного серцебиття. В інших випадках, коли серце заходиться регулярно, супроводжується різким болем в області грудної клітини, тахікардія є наслідком серйозних захворювань серця і серцево-судинної системи.

Існує три класифікації тахікардії. Перша - з причин виникнення. Фізіологічна - вид реакції на зовнішній вплив на організм. Патологічна - як симптом іншого захворювання. Такий тип небезпечний ля організму тим, що органи забезпечені кров'ю недостатньо. Брак кисню, зниження працездатності серця - наслідки. Друга і третя класифікацією належать до джерела і локалізації місця, що генерує ритм. Це синусова і пароксизмальнатахікардія і шлуночкова і надшлуночкова.

Причин для виникнення тахікардії безліч. Наприклад, це можуть бути захворювання серцево-судинної системи (ішемічна хвороба серця, інфаркт, гіпертонія), хвороби щитовидної залози, інфекція, велика кількість кофеїну, сигарети і алкоголь.

прояви хвороби

Тахікардія - це симптом, сама по собі. Однак і у неї є свої характерні прояви. Це непритомність, прискорене серцебиття, «зайчики» або темні плями в очах.

Правильно харчування при тахікардії

Вживайте продукти, в яких міститься велика кількість калію, магнію, вітаміну С, заліза. Це: шипшина, абрикоси (або курага), виноград, родзинки, чорнослив, інжир, смородина, капуста, буряк, вишня, цитрусові, горіхи, сир. Пшоняна каша відмінно сприяє позбавленню від тахікардії. Їжте більше меду, можна змішувати його з чимось. Помічено, що вегетаріанці рідше схильні до тахікардії, так що можна спробувати дотримуватися їх принципів у харчуванні. Овочеві соки цілком можуть замінити каву або чай. І, звичайно, потрібно позбутися від шкідливих звичок і намагатися дбайливіше ставитися до свого здоров'я.

Два універсальних рецепта, які відновлять наявність необхідних речовин в організмі:

Лимон (3шт.), Мигдаль (15 шт.), Курага (100 гр.) Мед, бальзам з валеріани і глоду (15 кап.). Все змішати, вживати до їжі перед сніданком і перед сном.
Ізюм, волоські горіхи і мед. Принцип той же.

Перша допомога при тахікардії

Найголовніше, що потрібно зробити-викликати лікаря.
Рекомендують прийняти будь-яке натуральне заспокійливе, наприклад, влеріану.
Вагусні Маневри. Потрібно, глибоко вдихнувши, затримати подих, намагаючись проштовхнути вниз. Або провести легкий масаж сонної артерії з правого боку. З приводу цього методу поговоріть з фахівцем, він вкаже вам силу тиску і правильну область.
Можна спробувати під час нападу кілька хвилин натискати (не дуже сильно) на очі.
Рефлекс занурення. Можна спробувати потримати обличчя в крижаній воді, щоб уповільнити серцебиття.

профілактика

гімнастика

Дві найвідоміших методики, спрямованих на зняття нападу і зміцнення серцевого м'яза.

Дихання йогів. Якщо тахікардія знаходиться на початковій стадії - допоможе справитися з нападами. Схема проста: вдихаємо через одну ніздрю, видихаємо через іншу.
Ходьба. Темп повинен бути однаковий в усі час прогулянки.

Рецепти народної медицини

При виникненні такого симптому, як тахікардія, радять приймати рослини, в яких містяться речовини, що володіють антіартіміческімі і заспокійливими властивостями. Це такі трави як пустирник, меліса, глід, валеріана, м'ята і т.д.

Варіанти приготування цих та інших трав

Кореневище валеріани і суцвіття нагідок відстояти в окропі, пити курсом 14-7-14 по п'ять разів на день.
Глід. Відвар з листя в невеликих дозах здатний побороти прояви тахікардії. Однак, при збільшенні кількості прийнятого настою, можуть виникнути негативні наслідки. Настояний глід приймати три рази на день до їди. Можна наполягати глід з додаванням спирту, приймати так само.
Мелісса надає благотворний вплив в тому випадку якщо тахікардія - це наслідок стресу. Мелісса заварюється і п'ється без прив'язки до їжі кілька разів на день.
Собача відварити, остудити, змішати з м'ятним маслом і медом, приймати на ніч.
Настоянку з лаврового листа вживають 4 рази протягом дня.
Квітки лугового конюшини наполягають на горілці протягом місяця і приймають по 1ч.л. 4 р. / День.
Спробуйте замінити каву на цикорій. Крім того, що ця рослина сприяє поліпшенню кровотоку, знижує холестерин, виводить токсини, знижує тиск, він ще і знижує швидкість серцебиття, що робить його корисним при діагнозі «тахікардія».
Спаржа. Відварюють і п'ють.
Селера. Може також вплинути на частоту ударів серця в хвилину.

Валеріана. Кореневища маю седативні властивості, здатні знизити серцевий ритм.
Часник (10 шт.), Лимонний сік (10 шт.), Мед (1 л.). Все це подрібнити, змішати і зберігати тиждень в темному місці. Одноразовий щоденний прийом, по 4 л.
Кедрова олія, якщо їм розтирати ліву сторону грудини, допоможе впоратися з початком приступом.
Адоніс. Зваріть ця рослина і залиште настоюватися до повного охолодження. Пити протягом усього дня.
Коріанд відмінно допомагає від тахікардії. Влітку це можуть бути страви зі свіжим рослиною, а взимку з сушеним і настоянками на його основі.
Сприятливий вплив на серце надає таку речовину, як ресвератрол. У нього маса корисних властивостей, має вплив як на серце, так і на нервову систему. Міститься дана речовина в виноградному листі і винограді, чорниці, червоному вині, арахісі.
Чи впорається з тахікардією допоможе фіалка. Чай з її суцвіть справляється з нападами тахікардії протягом декількох місяців.
Рослина «кінський хвіст» справляється з симптомом, якщо він у Вас тільки проявився. Траву настоюють кілька годин. Приймати від 4 до шести разів на день.

Не можна забувати, що практично будь-який засіб має певні протипоказання, речовини, з якими їх можна поєднувати. Тому, перш ніж займатися самолікуванням, обов'язково порадьтеся з фахівцем.

Що робити, якщо тахікардія викликана стресом

Аутотренінг. Це добре допомагає привести думки в порядок і заспокоїти нерви.
Ароматерапія. Якщо поєднувати її з прекрасною легкою музикою для душі, вона допомагає не гірше будь-якого іншого засобу.
Системи дихальної гімнастики сприяють поліпшенню роботи серцево-судинної системи.
Плавання, йога - впливають на загальне оздоровлення організму.