Таблетки від переїдання

Проблема переїдання відома нам ще з Римської Імперії. Як ми знаємо, римляни були гедоністами надзвичайно, вони насолоджувалися їжею і робили це фанатично: коли в шлунок більше не вміщалося вишуканої їжі, вони викликали блювоту, після чого продовжували свої втіхи. Ми не будемо зараз розмірковувати на тему зв'язків деградації особистості і падіння Римської Імперії, просто поговоримо про те, що допомагає від переїдання, якщо вже ми теж трошки гедоністи.

Варіантом типової поведінки сидячих за столом кілька:

1. Перший типаж тут же приймає таблетку від переїдання, яку, знаючи свою слабкість, він завжди носить із собою в самому затишному місці піджака.
2. Другий варіант - запити їжу гарячим чаєм. Цей метод, до речі, можна застосувати в таких країнах, як Узбекистан, Туреччина та Вірменія, де на обід подають жирну баранину, яку обов'язково потрібно запивати гарячим, так як баранячий жир дуже швидко застигає в стравоході. Але чинити так з продуктами наших широт (картоплею з котлетами) не найкращий варіант.
3. Ще одне російське ліки від переїдання - це прилягти на годинку після обіду. Саме так поступали українські поміщики, саме так чинить і сучасний український чоловік. У горизонтальному положенні, на жаль, шлунковий сік починає роз'їдати стравохід і викликає печію.

Що ми вам пропонуємо?

Наведемо алгоритм правильної поведінки після переїдання:

1. Після їжі, навіть з найважчим животом, слід вибратися на вулицю і через «не хочу» і «не можу» пройтися хоч півгодини. Через 30 хвилин бажання прилягти вже позбудеться, а рух допоможе прискорити травлення.
2. Через 40 хвилин після їжі можна випити води з лимоном. пожувати зерна коріандру, кмину або анісу.
3. При переїданні можна використовувати активоване вугілля - він позбавить від метеоризму і відчуття тяжкості.
4. Також через годину ви можете прийняти відповідні медикаменти: при переїданні допомагає фестал, панзинорм форте, мезим, Пензітал, уні-фестал.

Найвищою активністю володіють такі препарати:

• креон;
• ерміталь;
• мезим форте;
  
• памзінорм форте.

А найкращий спосіб побороти переїдання раз і назавжди - це бути більш розсудливим під час наступного застілля.

У цій статті ми розповімо, яку роль в організмі людини відіграють амінокислоти і про те, за допомогою яких продуктів харчування можна збагатити ними свій організм.

Для підтримки стрункості, одним з обов'язкових умов є споживання необхідної кількості калорій, без їхнього надлишку. У цій статті ми розповімо про найбільш низькокалорійних продуктах, які є обов'язковими для здорового, дієтичного харчування.