Сухість шкіри обличчя, причини і лікування - популярно про здоров’я

Більшість жінок приділяє масу сил і часу догляду за собою. І справді, для того щоб виглядати гідно, потрібно систематично стежити за станом шкіри обличчя і тіла, приділяти час волоссю і нігтям. Але іноді звичайного догляду виявляється недостатньо. Так досить поширеною проблемою багатьох представниць прекрасної статі стає надмірна сухість шкіри. Справитися з таким порушенням не вдається навіть за допомогою систематичного використання зволожуючих кремів. Давайте поговоримо про те, які народні засоби допомагають у разі якщо виникає сухість шкіри обличчя, причини і лікування цього явища які.

Причини сухості шкіри обличчя

Фахівці народної медицини стверджують, що найпоширеніша причина надмірної сухості шкіри обличчя - це її зневоднення. Така неприємність дає про себе знати витончення шкіри, появою на ній сітки зморшок і гусячих лапок. Також шкіра може ставати почервонілий і лущиться. Зневоднення шкіри обличчя в більшій частині випадків виникає через недостатнє споживання вологи - звичайної питної води, також його може викликати сухий і / або надмірно жаркий клімат, тривале перебування на сонці, використання мила, кондиціонера та ін.

Іноді пересихання шкіри на обличчі і поява на ній ділянок лущення, запалення і почервоніння сигналізує про нестачу в організмі вітаміну А. Така речовина вкрай необхідно для захисту всього шкірного покриву від агресії зовнішнього середовища. Також сухість може викликатися гіповітамінозом аскорбінової кислоти і токоферолу.

У ряді випадків пересихання шкіри обличчя пояснюється неправильним або недостатнім доглядом за нею. Так подібний симптом може виникати при умовно занадто гарячою або хлорованої (або просто неякісної) водою, при застосуванні невідповідних Догляду коштів, і при використанні тональної основи і пудри (особливо в зимовий час). Ще таке порушення може бути спровоковано проведенням частого пілінгу.

Пересихання шкіри обличчя може виникати і внаслідок деяких порушень здоров'я. Такий симптом іноді спостерігається у пацієнтів з цукровим діабетом. при недостатньому синтезі гормонів щитовидної залози, і при ряді шкірних і алергічних захворювань, наприклад, при атопічний дерматит. Іноді пересихання виникає через неправильну діяльності сальних залоз.

Ще сухість шкіри обличчя може стати природним ознакою вікових змін. В такому випадку її варто розглядати як наслідок згасання репродуктивних функцій і зниження вироблення статевих гормонів.

Сухість шкіри обличчя - лікування в домашніх умовах

Якщо вас турбує надмірна сухість шкіри обличчя, привчіть себе кожен день пити воду в значній кількості. За день рекомендується випивати півтора-два літри звичайної чистої води. Також варто зайнятися і корекцією інших факторів, здатних викликати таке порушення.

Відмовтеся від вмивання холодною або гарячою водою і водою з під крана. Використовуйте для вмивання кип'ячену або відстояну воду кип'яченої температури. Також не користуйтеся милом і рідинами для очищення шкіри, навіть косметичні засоби спеціального призначення можуть погіршити ситуацію. Для очищення шкіри і зняття макіяжу застосовуйте м'яке молочко, яке надає ще й зволожуючу дію. Відмовтеся від використання будь-яких Догляду коштів зі спиртом (тоніків і ін.). Шкіру після вмивання потрібно не терти, а просто акуратно промокнути рушником. Далі потрібно нанести на обличчя зволожуючий крем, підібраний під тип вашої шкіри. Для локального нанесення на особливо пересушені ділянки можна використовувати «Бепантен».

Ще для усунення зневоднення шкіри не зайвим буде проводити систематичну вологе прибирання в будинку, і обзавестися зволожувачем або мийкою повітря.

Обов'язково наситьте свій раціон вітамінами. Так як джерела вітаміну А варто їсти моркву. абрикоси, цибуля, буряк, яєчний жовток, печінка, жирна риба і якісне вершкове масло.

Досить багато вітаміну С є у складі цитрусових, смородини, шипшини, ківі, яблук, солодкого перцю, квашеної капусти, салату, листової зелені і редиски.

А вітаміном Е багато рослинне масло, риба, морепродукти, горішки, насіння і пророщені злаки.

Для швидкого і повноцінного насичення організму потрібними вітамінами можна пропити курс полівітамінних препаратів. Відмінний ефект також дає прийом поліненасичених жирних кислот, риб'ячого жиру і рослинних масел.

Сухість шкіри обличчя - народне лікування

Засоби народної медицини допоможуть зволожити шкіру обличчя і попередити її пересихання. Так ви можете потовкти вівсяні пластівці до стану пилу. Три столові ложечки такої сировини змішайте з кашкою, отриманої з половинки огірка, натертого на тертку. Також умішайте в суміш столову ложечку сметани. Нанесіть отримане засіб на очищене обличчя, а через двадцять хвилин вмийтеся прохолодною водою.

Для зволоження шкіри підготуйте пару столових ложок льняного насіння. Залийте їх півлітра холодної води і проваріть до тих, поки не отримаєте кашку. Її потрібно остудити і нанести на шкіру. Через двадцять хвилин вмийтеся тепленькою водою.

Ще жінкам із сухою шкірою обличчя рекомендується змішати половинку їдальнею ложечки якісного меду, пару столових ложок рослинного масла і два свіжих жовтка. Розітріть ці компоненти і підігрійте отриману суміш на водяній бані. Нанесіть отриманий склад на обличчя. Через кожні п'ять хвилин наносите наступний шар маски. Всього потрібно нанести три-чотири шари. Витримайте маску протягом двадцяти хвилин, після вмийтеся теплою водою. Також для усунення суміші можна використовувати липовий відвар.

Для зволоження шкіри обличчя також можна відварити картоплину в мундирі. Розімніть її, додайте в отриману кашку трошки підігрітого молока і свіжий яєчний жовток. Перемішайте гарненько. Використовуйте пюре ще теплим, нанесіть його на шкіру обличчя. Через чверть години вмийтеся прохолодною водою.

Чудовими зволожуючими якостями відрізняється і наступна маска. Для її приготування підготуйте столову ложечку свіжого сиру і розітріть його з чайною ложечкою свіжовіджатого фруктового соку, одним свіжим яєчним жовтком і чайною ложечкою нерафінованої олії. Нанесіть таку суміш на шкіру на двадцять хвилин, після вмийтеся теплою водою.

Ще власницям сухої шкіри обличчя рекомендується змішати столову ложечку сиру з такою ж кількістю нерафінованої олії і з ложечкою морквяного соку (також можна використовувати молоко, сметану або вершки). Перемішайте гарненько і нанесіть на шкіру на двадцять хвилин. Потім вмивайтеся прохолодною водою.

Якщо вас турбує виражене пересихання шкіри, підготуйте кефір, ряжанку, ацидофілін або йогурт. Нанесіть обраний із молокопродуктів на очищену шкіру обличчя, поверх накладіть відріз бавовняної тканини. Витримайте такий засіб протягом чверті години-двадцяти хвилин. Найкраще проводити таку процедуру незадовго до нічного відпочинку.

Суха шкіра обличчя може бути досить серйозним симптомом деяких порушень здоров'я. Але найчастіше з таким явищем цілком можна впоратися, потрібно лише змінити свій спосіб життя і правильно доглядати за шкірою.