Стресова співбесіда і стресові питання

Стресовий інтерв'ю при прийомі на роботу викликає найбільше емоцій у претендентів, хоча насправді зустрічається не так уже й часто. Правда, елементи цього виду співбесіди включає в бесіду з претендентом майже кожен інтерв'юер. Вихід один - знати, чого очікувати, і тренувати стресостійкість. Так що давайте готуватися!

До чого готуватися?

Вас будуть перевіряти на стійкість до стресів. Стресостійкість - це ваш стереотип поведінки в умовах інформаційного, емоційного чи фізіологічного стресу.

Які цілі використання даної методики?

Побачити, як Ви себе ведете в ситуації стресу.
Зрозуміти, що для Вас буде стресовою ситуацією.
Визначити, як змінюється Ваша поведінка в нестандартних ситуаціях.
Оцінити, наскільки Ви володієте собою в конфліктних ситуаціях.
Перевірити Вашу стійкість до грубого, «хамському» поведінки, здатність «ковтати образи».

Якщо інтерв'ю носить відверто стресовий характер, будьте готові до того, що такий буде Ваша майбутня робота!

Для здобувачів на які позиції проводиться?

В якій формі проводиться?

Що Ви можете запропонувати нашій компанії? Навіщо нам наймати Вас на роботу?
Наведіть приклад ситуації, коли Ви проявили швидкість реакції.
Як Ви реагуєте на ситуацію, коли під час роботи на вас чиниться психологічний тиск? Наведіть три приклади «роботи під тиском» зі своєї практики.
Який зарплати Ви заслуговуєте? Чому?
Скільки часу Вам потрібно для того, щоб внести вклад в розвиток нашої компанії?
Опишіть ситуацію, коли Ваша робота піддавалася критиці.
Чи розглядаєте Ви інші варіанти для подальшого розвитку своєї кар'єри?
Що б Ви сказали, якби я розцінив Вашу сьогоднішню презентацію як дуже слабку і нецікаву?

Приклади несподіваних / абсурдних питань на перевірку стресостійкості і швидкості реакції:

Питання: Чому земля кругла? Приклад відповіді: Коло - це символ досконалості, тому у землі просто не може бути іншої форми.

Питання: Що таке пуф-наф-нюф? Приклад відповіді: Я так покликом свого кота, коли він затримується на вулиці.

Питання: На чому варто земля? Приклад відповіді: Філософське питання. На що її філософи поставлять, на тому і стоїть.

Питання: Чому ведмеді взимку сплять? Приклад відповіді: Дуже влітку втомлюються.

Питання: Чебурашка - це він або вона? Приклад відповіді: У Успенського - він.

Приклади стресових питань на особисті теми:

Ви не замужем? А чому?
Коли Ви плануєте обзавестися сім'єю, народити дитину?
Чому Ви не служили в армії?
Якими захворюваннями Ви страждаєте?

Як відповідати на стресові питання:

Для Вас штучно створюються стресові ситуації.

Приклади стресових ситуацій:

Якщо після інтерв'ю перед Вами не вибачаться за такий незвичайний спосіб проведення співбесіди, варто подумати, чи хочете Ви тут працювати.

Вас навмисно змушують чекати інтерв'юера від 30 хвилин до 1 години.
З Вами розмовляють відразу кілька людей, які сидять в різних місцях, створюючи ситуацію перехресного допиту ( «добрий» і «злий» слідчий).
Інтерв'юер різко змінює темп мови, гучність голосу.
Інтерв'юер в процесі співбесіди не дивиться на Вас, займається іншими справами напоказ.
Інтерв'юер не дає Вам вставити ні слова з метою перевірки Вашого терпіння і вміння слухати і виділяти головне.
Вас намагаються зачепити, вивести з себе. Сумніву піддаються Ваш вибір вузу і попередніх місць роботи, без тіні збентеження говорять про Вашого особистого життя. Вас змушують виправдовуватися.
Інтерв'юер різко перериває інтерв'ю і без пояснень залишає Вас, а через деякий час повертається і продовжує задавати питання.
Інтерв'юер різко перемикається з однієї теми на іншу.

Як себе вести в умовах стресового інтерв'ю?

Налаштуйтеся на те, що стресовий інтерв'ю - це своєрідна гра, в якій є свої правила. Вас таким чином просто перевіряють з метою отримати максимум інформації про потенційного співробітника в стислі терміни.
Незважаючи ні на що, залишайтеся спокійним і доброзичливим.
Відповідайте на поставлені питання, а не на провокацію. Спокійно приводите конструктивні аргументи на свій захист.
Візьміть ініціативу на себе. Вас звинувачують в неправильному виборі професії - запитаєте, яку професію Вам порадив би інтерв'юер. Вам кажуть, що Ви уникаєте відповіді - скажіть, що Ви всього лише уникаєте конфлікту.
Не бійтеся заявити, що Ваше особисте життя не має ніякого відношення до професійної діяльності, і тому Ви не збираєтеся обговорювати її на співбесіді. Скажіть це спокійно і без агресії.
Якщо відчуваєте, що роздратовані, візьміть паузу - глибоко вдихніть і долічіть до десяти.
Якщо інтерв'юер не дивиться на Вас, а перебирає папери або уткнувся в монітор, просто замовкніть і почекайте, поки він зверне на Вас увагу. Якщо Ви впевнені в собі, то візьміть ініціативу в свої руки, задавши Ваше запитання.
Якщо вважаєте, що інтерв'юер перейшов всі допустимі етичні межі, можете сміливо залишати стіни офісу.
Якщо після інтерв'ю перед Вами не вибачаться за такий незвичайний спосіб проведення співбесіди, варто подумати, чи хочете Ви тут працювати.

Хочете навчитися спокійно відповідати на стресові питання і проходити стрес-інтерв'ю?
Пройдіть наші тренінги!