станова сила

Сила м'язів розгиначів спини вимірюється становим динамометром.

Його ніжка закріплюється на підлозі (або на неї стають ногами), ручка встановлюється на рівні колін. Обстежуваний повинен рівномірно, без ривків тягнути за ручку з максимальною силою, зберігаючи прямими руки і ноги.

Станову силу не можна вимірювати при болях у попереку, при пошкодженні м'язів живота і спини, а у жінок - під час менструації і при вагітності.

Станова сила дорослих чоловіків в середньому дорівнює 130 - 150 кг, жінок - 80 - 90 кг.

Показник відносної сили визначається як і при кистьовий динамометр і в середньому становить 180 - 240%.

Величина відносної станової сили менше 170% вважається низькою, 170 - 200% - нижче середньої, 200 - 230% - середньої, 230 - 250% - вище середньої, вище 260 - високою.

Метод вимірювання сили м'язів кисті.

Шляхом вимірювання максимальної сили м'язів кисті можна визначати функціональний стан людини. Для цього вимірюють максимальну силу кистей правої і лівої рук, виявляють більше значення і різниця показників сили кистей, за ступенем збігу яких з фізіологічною нормою (табл1) визначають функціональний стан людини.

станова сила

Приклад 1. Випробувана Р. Вік 30 років. Всіма фахівцями при обстеженні визнана здоровою. Вага 62 кг, частота серцевих скорочень (ЧСС) 72 уд. / Хв. артеріальний тиск систолічний - 112, діастолічний - 69 мм.рт.ст. Сила правої кисті склала 32 кг. лівої -29,5 кг. Значення сили правої кисті визначено як більше, сили лівої - як менше. Різниця показників сили склала 2,5 кг, що відповідає середньостатистичному значенню для жінок цього віку. Зроблено висновок про те, що у випробуваної нормальний функціональний стан.

Приклад 2. Випробувана К. Вік 30 років. Невропатологом охарактеризована як особа з підвищеним рівнем нервового напруження. Вага 62 кг, ЧСС - 72 уд. / Хв, артеріальний тиск систолічний одно 110, діастолічний - 68 мм рт.ст. Сила правої кисті 32 кг, лівої - 26 кг. Різниця показників сили склала 6 кг. Причому більше значення сили, що склало 32 кг, відповідає, а різниця показників не відповідає середньостатистичному значенню для жінок цього віку. Зроблено висновок про наявність у випробуваної стану, відмінного від норми.