Стандартні розміри сходів і оптимальний розмір ступенів
Перед тим як зробити сходи в квартирі або в заміському будинку, необхідно правильно розрахувати розміри сходів. При неправильно виконаних обчисленнях вона буде не тільки негарно виглядати, але і служити загрозою для здоров'я, а іноді і життя тих, хто нею користується. Звичайна сходи розміри може мати найрізноманітніші, форма її теж може бути різною. Ця конструкція буває не тільки дерев'яною, але і кам'яної, металевої, скляної або зробленої з кераміки. Головне, щоб користуватися нею було комфортно і надійно.

Обчислення головних параметрів
При проектуванні сходових маршів і виконанні їх розрахунку будівельники користуються спеціальними термінами, застосування яких дозволяє розрахувати розміри ступенів:
- Ширина проступи. Це величина по горизонталі між передніми крайками двох сусідніх сходинок.
- Висота подступенка. Це вертикальна відстань між верхніми площинами двох сусідніх сходинок.
Всі параметри сходових маршів тісно взаємопов'язані. З урахуванням їх габаритів і висоти вираховується потрібну кількість сходинок, а також різні розміри ступені для сходів: висота і глибина. Дані для всіх цих елементів визначаються по вже розробленим і перевіреним на практиці алгоритмам і формулами. Не слід ігнорувати і деякі стандартні параметри для обчислення даного елемента конструкції.

Вважається, що, коли людина піднімається по сходах, він витрачає вдвічі більше енергії, ніж якби він просто рухався по рівному горизонтальному шляху. Тому, для того щоб людина витрачав мінімальну кількість сил при підйомі по ній, в розрахунках використовується середня довжина кроку людини, яка перебуває в діапазоні від 600 мм до 640 мм. Виходячи з цієї середньої крокової довжини була розроблена формула для розрахунку ширини проступи і висоти подступенка, яка полягає в тому, що сума подвоєною висоти подступенка і ширини проступи повинна бути дорівнює стандартній довжині кроку, тобто 600-640 мм. Існує і більш легка для запам'ятовування формула: сума ширини проступи і висоти подступенка дорівнює 450 мм плюс-мінус 20 мм. В цьому випадку будуть отримані оптимальні розміри ступенів сходів.
Для того щоб забезпечити максимальну зручність при користуванні сходами, потрібно, щоб людина могла поставити на сходинку всю стопу, тобто ширина проступи повинна бути в діапазоні від 200 мм до 320 мм. Оптимальні розміри ступені для сходів в цьому випадку будуть такими:
- ширина проступи - 300 мм;
- висота подступенка - 150 мм.
У будівництві і проектуванні сходових маршів існує ще термін «забіжні щаблі». Це ступені з непаралельними краями, у них зовнішня ширина більше, ніж внутрішня. Такі ступені використовуються при поворотах цієї конструкції. Розмір сходинки в цьому випадку повинен бути таким:
- мінімальна ширина вузької сторони не повинна бути менше 100 мм;
- проступить над нижньою сходинкою не повинна нависати більше ніж на 50 мм.
Розрахунок кута нахилу конструкції

Важливим параметром для визначення габаритів сходів є не тільки розмір сходинки, але і кут її нахилу, крутизна. Необхідно так розрахувати цей параметр, щоб сходи не була небезпечною для людей, які нею користуються. Вона повинна бути зручною для того, щоб по ній підніматися, крім того, їй необхідно мати гарний вигляд. Драбинка з маленьким кутом нахилу буде похилим, громіздкою, а з великим кутом нахилу - небезпечною не тільки для дітей і літніх людей, а й для звичайної людини.
Виходячи з цих міркувань оптимальний кут нахилу сходів знаходиться в діапазоні від 23 до 37 °. Чим крутіше сходи, тим менше місця в будинку вона займає, а ніж положе, тим більше місця необхідно для її розміщення. Цей факт теж необхідно враховувати при розрахунку габаритів цієї конструкції. Якщо все ж планування будинку не дозволяє зробити кут нахилу 23 ° або більше, сходи краще замінити на пандус. Якщо ж кут нахилу буде більше 45 °, то в даному випадку краще використовувати приставні або розкладну драбину, при цьому спускатися з неї необхідно спиною вперед.
Кількість сходових ступенів залежить не тільки від відстані між поверхами, а й від кута її нахилу.
Для визначення кількості сходинок найпростіше намалювати план сходових маршів і по ньому вже виконувати розрахунок.
Це робиться зазвичай на міліметрівці. Сходовий марш малюється в масштабі пропорційно висоті поверху. При визначенні висоти поверху необхідно врахувати один нюанс: у цю висоту обов'язково включається і товщина покриттів підлог (лінолеуму, керамічної плитки, паркету, клею і так далі).

Коли поверх по висоті має стандартні розміри або ця величина кратна 3, вирахувати кількість сходинок і їх габарити за вищевказаною алгоритму не представляє труднощі. В інших випадках висота сходинок розраховується з точністю до міліметра, причому величини всіх сходинок необхідно зробити однаковими один з одним. Всі похибки при обчисленнях найкраще компенсувати на нижній сходинці. Не рекомендується ні за яких умов робити розміри ступені для сходів різними в одній і тій же конструкції. При спуску людина підсвідомо налаштовується на однакову висоту сходинок і, якщо кругом темно або він не дивиться вниз, його ступня, не знайшовши сходинку, може появитися, і людина впаде.
Забезпечити максимальну безпеку
Таким чином, в загальному випадку розрахувати, скільки потрібно сходинок, слід, розділивши висоту між поверхами на висоту подступенка і вирахувавши з цієї величини висоту одного елемента, тому що остання проступь виявиться підлогою верхнього поверху.
Розраховуючи розміри сходів, слід пам'ятати, що дана конструкція в будинку - це зона підвищеного ризику, тому навіть якщо вона веде до підвалу дачного будиночка, треба пам'ятати про перевірених роками формулах і нормативах для обчислення її параметрів:
- число сходинок не повинно бути менше 3 і більше 18;
- мінімальна ширина сходового маршу - 0,9 м;
- максимальний ухил 1: 1,25.
При обчисленні параметрів слід врахувати, що належить забезпечити безпечне функціонування кожного елемента. Зокрема, нахил драбинки не може змінюватися протягом усього її, а величини всіх ступенів рекомендується робити однаковими. Конструкція, що має огородження, повинна бути стійкою і надійною, якщо на неї спершись людина, яка важить 100 кг. Якщо в будинку є діти, щаблі обов'язково повинні бути з подступенками, а перила необхідно оснастити екраном або зробити проміжок між балясинами не більше ніж 120 мм.
Довжина простору від стелі до сходинок повинна бути більше 2 м. При проектуванні сходів в будинку важливо не забути зробити освітлення так, щоб на ній було світло в темний час доби. Для цього необхідно передбачити не тільки оптимальне розташування освітлювальних приладів, але і зручно розташовані вимикачі.