Способи впоратися з кризою (приступом) вегето судинної дистонії, практичні рекомендації

Вегето-судинна дистонія - вельми популярний діагноз сучасності. За деякими даними нею страждає близько 80% населення, проте серйозні незручності вона приносить лише третини з них. Симптоми цього захворювання перегукуються з іншими дуже небезпечними захворюваннями і тому в питаннях діагностики ВСД (вегето-судинної дистонії), особливо, коли в наявності загострення захворювання, слід покладатися на результати комплексного обстеження. Лікарі вважають, що ВСД потрібно розглядати як комплекс симптомів серцево-судинних розладів, що впливають на вегетативну нервову систему.

Управління вегетативною нервовою системою непідвладне свідомості людини і функціонує самостійно. Важливість її роботи важко переоцінити. Вона регулює гомеостаз (баланс) внутрішнього середовища організму.

Можна виділити дві найважливіші функції, які виконує ця система:

підтримує стабільність артеріального тиску, частоти дихання, температури тіла і інших значущих даних внутрішнього середовища організму;
сприяє адаптації до умов навколишнього середовища, тому що вчасно задіє системи організму для адекватної реакції.

Вегетативна нервова система керує також діяльністю серцево-судинної системи. Залежно від активності організму судини розширюються і скорочуються. Це відбувається завдяки взаємодії симпатичної та парасимпатичної систем. При ВСД відбувається розлад у взаємодії цих систем і нерідкі випадки, коли замість адекватної відповіді на зовнішні зміни відбуваються непередбачувані реакції. Наприклад, потемніння в очах при нахилах. Жінки схильні до цього захворювання в три рази частіше.

приступ ВСД

Раптовий збій в вегетативної нервової системи, що тягне за собою дисгармонію в роботі органів і систем організму - це напад ВСД. Симптоми нападу негативно позначаються на загальному стані людини.

причини ВСД

Причини, що викликають загострення ВСД, мало чим відрізняються від причин викликають вегето-судинну дистонію. Перелічимо основні:

стреси і надмірні емоційні навантаження;
травми хребетного стовпа;
інсульти, травми головного мозку, пухлини;
ендокринні захворювання (щитовидної залози, статевих залоз. наднирників);
спадковість, родові травми;
гормональні перебудови організму.

У більшості випадків спостерігається поєднання декількох причин. З огляду на їх взаємопов'язаність, робити висновки про конкретну причину захворювання складно.

симптоми нападу

Прояви кризу залежать від ступеня його тяжкості. У деяких людей одні симптоми виражені більш виразно, ніж інші. Симптоми вегето-судинної дистонії бувають погано виражені у осіб, що мають супутні судинні захворювання. Симптоми вегето-судинної дистонії мають багато спільного з симптомами інших більш серйозних захворювань. Тому деякі доктора часто припускаються помилок в постановці діагнозу, що може погано позначитися на майбутньому здоров'я пацієнтів.

Біль. Локалізація больових відчуттів зазвичай доводиться на подлопаточную область, ліву руку і передпліччя. Характер болю варіює від тупої, що здавлює до поколює. На користь нападу говорить те, що біль швидкоминучий і те, що раніше, при обстеженні, проблем з серцем виявлено не було. Серцева біль при нападі свідчить про перевантаження фізичної та емоційної.

Головний біль може з'являтися не один раз на добу протягом декількох місяців. Буває, що після піврічної перерви біль повертається знову. Перші десять хвилин болю при нападі характеризуються такими зовнішніми ознаками:

підвищену пітливість;
сльозоточивість і почервонінням очей;
опущеними століття;
гіперемією (почервонінням) особи.

Такий стан спостерігається у осіб чоловічої статі у віці від 20 до 30 років, що мають шкідливі звички.

У спекотну погоду напади проходять особливо важко. До перерахованих вище симптомів можуть приєднатися такі: нудота, слабкість, запаморочення, зниження або підвищення артеріального тиску, сильне серцебиття, нестача повітря, нудота, слабкість, непритомність, зниження слуху і зору. Цей стан може легко перерости в панічну атаку.

Для панічної атаки властива блискавичну швидкість розвитку, тривалість пару годин, наростання почуття страху, що переходить в паніку. До перелічених симптомів додаються: паніка, підвищення температури, страх смерті, розлад сну, стомлюваність.

Найбільш помітним проявом ВСД є синдром панічної атаки. Причиною. викликала напад ВСД, може бути фізична, емоційна перевантаження, отруєння, порушення звичайного розпорядку дня. Механізм виникнення кризу ВСД пояснюється збільшеною концентрацією в організмі біологічно активних речовин: стероїдних гормонів, адреналіну, ацетилхоліну .Залежно від речовини, що міститься в надлишку, і специфічних особливостей кожного організму. прояви кризу можуть бути різними.