Соплі в горлі у дорослого - як позбутися
Наявність соплів в горлі - неприємний симптом, який провокує інші дискомфортні прояви:
- утруднене дихання;
- ковтання і мова;
- поганий запах з рота;
- покашлювання.
Слизові скупчення можуть бути наслідком як різних інфекційних захворювань (синусит. Задній риніт, фарингіт, ларингіт, тонзиліт), так і викликатися дратівливими і алергенними речовинами (пил, пилок, дим, деякі медикаменти, гостра їжа, алкоголь. Також соплі в горлі і кашель у дорослого бувають пов'язані з новоутвореннями носоглотки (пухлини, поліпи), викривленням носової перегородки, хворобами травної системи (через подразнення слизової закидати вмістом шлунку).
З огляду на різноманітність причин появи сопель в горлі у дорослих, питання про те, як вилікувати і позбутися від цієї проблеми, не може бути універсальним. Перш за все, необхідно провести обстеження і встановити діагноз, адже тільки вплив на причинний фактор може бути ефективним методом лікування. Проте на додаток до основних методів лікування для того, щоб якомога швидше прибрати соплі з горла у дорослих, можна проводити і симптоматичне лікування, про який і піде мова далі.
Як лікувати соплі в горлі у дорослого?
Симптоматичне лікування соплів у дорослих, які стікають з носа в горло, збираючись на задній стінці, або формуються безпосередньо в горлі, зводиться до механічного їх видалення. Для цього застосовується кілька методів.
Промивання носових ходів
Для цієї процедури необхідно використовувати спеціальний пристрій-чайничок для промивання носа, маленьку спринцівку з м'яким наконечником або шприц великого об'єму без голки. Як розчин для промивання рекомендується використовувати фізіологічний розчин або розчин морської солі - найбільш безпечні, універсальні засоби, що дозволяють ефективно розріджувати густий слиз, вимивати її і зволожувати слизову оболонку. Алгоритм процедури такий:
- Наповнити допоміжний пристрій розчином, підігрітим до температури тіла.
- Нахилити голову над раковиною і повернути її набік на 45 градусів.
- У ніздрю, що знаходиться вище, помістити наконечник пристосування.
- Нахилити пристрій (натиснути на спринцівку або шприц) і ввести приблизно 100 мл розчину.
- Коли рідина вийде з нижньої ніздрі, висякатися і повторити процедуру, нахиливши голову в іншу сторону.
У разі сильної набряклості слизової носа, утруднення прохідності носових ходів, слід попередньо скористатися назальними судинозвужувальними краплями.
Для полоскання можна використовувати різні розчини:
- трав'яні відвари (ромашка, шавлія, календула, евкаліпт, кора дуба, череда або ін.);
- сольовий розчин;
- розчин харчової соди;
- водний розчин прополісу;
- хлоргексидин;
- Мірамістин;
- розчин перекису водню;
- розчин Фурациліну;
- слабкий розчин марганцівки і т.д.
Якщо у дорослого болить горло і соплі зеленого кольору, це свідчить про інфекційну природу захворювання. Зважаючи на це для полоскання доцільніше використовувати розчини антисептиків (друга половина наведеного списку).
При полосканні горла важливо дотримуватися наступних правил:
- Голову під час процедури слід відводити назад, а мова витягати назовні.
- Тривалість полоскання не повинна бути менше тридцяти секунд.
- Після полоскання бажано не їсти і не пити близько години.
Також при такій проблемі, як соплі в горлі, рекомендується вживати більше рідини (не менше восьми склянок на добу), частіше прогулюватися на свіжому повітрі, притримувати норм оптимальної вологості і температури повітря в приміщеннях.