Скільки зберігається грудне молоко в холодильнику і при кімнатній температурі

Справжню користь організму новонародженого приносить тільки материнське молоко, що містить комплекс вітамінів, мікроелементів і специфічних антитіл. У повсякденній практиці молодої мами нерідко виникають ситуації, коли їй необхідно зробити запаси грудного молока.

Заготівля грудного молока про запас необхідна, якщо малюк відмовляється від смоктання грудей, а також коли молодій мамі необхідно відлучитися. Єдиним виходом стає зціджування молока і його зберігання в умовах низької температури.

Правила зціджування молока

Важливо! Ключовим моментом правильного зціджування є дотримання правил особистої гігієни. Це дозволить запобігти потраплянню хвороботворних мікроорганізмів.

Перед зціджування необхідно:

• обмити і витерти насухо молочні залози;
• ретельно вимити руки з милом;
• вимити і прокип'ятити ємність для збору молока, а також молокоотсос.

Крім того, важливо дотримуватися такі правила:

• Посуд, в якій планується зберігання молока, повинна щільно закупорюється. З цією метою використовується кришка, що закручується.
• Для зберігання підходить пластикова і скляна тара. Скляний посуд - оптимальний варіант.

Скільки зберігається материнське молоко в холодильнику

Зниження кількості корисних речовин в материнському молоці спостерігається через 4 дні після зціджування. Діапазон температури для збереження грудного молока становить від 0 до +4 градусів.

При температурі від -5 градусів - не більше півроку, а при температурних показниках від -20 - до 12 місяців. Важливо пам'ятати, що процес глибокої заморозки позбавляє молоко корисних властивостей.

Для зручності можна зберігати в кожній тарі стільки їжі, скільки немовля з'їдає за 1 годування. Якщо малюк не доїв молоко, то ставити його назад в холодильник заборонено. Такий продукт не придатний для повторного вживання.

Щоб молода мама не натрапила на зіпсований молоко, їй варто підписувати тари з свежесцеженним продуктом. На ємності вказується дата і час зціджування.

Постоявши в холодильнику, молоко розшаровується на кілька частин. Жири, як правило, осідають на дні ємності, а сироваткова частина займає верхній шар. Для того щоб молоко стало однорідним, необхідно ритмічно збовтати ємність з продуктом.

Колір молока варіюється від білосніжного до кремового. Запах, як правило, солодкуватий.

Перед годуванням новонародженої дитини охолоджений продукт необхідно підігріти. Для того щоб він не втратив корисні властивості під дією високих температур, важливо дотримуватися техніки підігріву. Для того щоб підігріти грудне молоко, скористайтеся наступними порадами:

• Щільно укупорену ємність з молоком слід помістити в гарячу воду і тримати поки молоко не дійде до потрібної температури.
• Охолоджений продукт необхідно перелити з ємності в дитячу пляшечку і поставити в посудину з гарячою водою. З метою визначення температури 2-3 краплі молока капають на область зап'ястя.

Скільки зберігається молоко при кімнатній температурі

Тривалість зберігання сцеженного продукту істотно нижче, ніж в холодильнику. Якщо температура в кімнаті не перевищує 15 градусів, то терміни зберігання становлять 1 добу. Якщо кімнатна температура більше 25 градусів, то молоко зберігається в щільно закритому посуді менше 6 годин.

Знання правил охолодження і розігрівання грудного молока дозволяють годувальниці зберігати зціджене продукт без ризику втрати корисних властивостей і харчової цінності.