Сімейна м’яка школа тісканье, творчість, труднощі
Високий ритм великих і маленьких міст, велика кількість телевізійних передач і гаджетів віддаляє дітей від батьків, заважає їм налагодити позитивний контакт. Понад двадцять років тому дефектолог Елла Глушкова заснувала Сімейну М'яку школу, яка допомагає батькам знову або вперше навчитися відчувати своїх дітей, виховувати їх і розвивати.
«Ми вчимо батьків і дітей. - каже засновник школи Елла Глушкова. - штовхатися, повзати, грати, ухилятися, притискати, а вони від цього стають м'якше, добріше і впевненіше в собі ».
Кому будуть корисні заняття в М'якою Школі
Сімейна м'яка школа - спадкоємиця м'яких стилів бойових мистецтв, система безпечних ігрових вправ для дітей та їх батьків. Тренування дозволяють розкрити в людині вроджений хист: гнучкість, свободу, сміливість, чуйність і вміння правильно виходити з будь-якої складної ситуації.
Займатися в школі можуть діти від шести місяців. Відмінностей між абсолютно здоровими дітьми і «особливими» не робиться. Просто для кожної дитини і його батьків ставиться індивідуальна задача, яка повинна бути вирішена протягом заняття.
Діти і батьки взаємодіють в процесі тренування, вчаться повазі, проявляють фізичну активність.
Принципи Сімейної м'якою школи
У Школі діє правило трьох «Т». Тісканье, творчість, труднощі.
Тісканье починається з найпершого тренування. Щоб вирішувати складні завдання, досягати цілей і бути впевненим в собі - дитині необхідний тактильний контакт з батьками. Батьки дізнаються, як можна тілесно похвалити дитину, з якими думками потрібно торкатися до своїх дітей. Творчість - це частина гри, а всі заняття в М'якою Школі - це і є гра. Труднощі повинен навчитися долати будь-яка дитина. Батько в даному випадку є лише спостерігачем. Якщо малюк хочеться кудись залізти - нехай лізе, головне, щоб він все робив самостійно.
Тренери, що працюють за системою Сімейної м'якою школи, прищеплюють своїм підопічним позитивне мислення, вчать доробляти завдання до кінця, діяти поступово і йти від простого до складного.
Згідно з принципами Сімейної м'якою школи, гра - кращий засіб спілкування, виховання і навчання.
Як проходять заняття в М'якою Школі
На початку заняття всі учасники сідають у коло, беруться за руки. Це допомагає отримати потрібний настрій на тренування. Потім тренер озвучує зачин - це коротка гра, яка дозволяє дітям освоїтися, почати довіряти своїм батькам і оточуючим. Саме заняття складається з різноманітних вправ, які діляться на п'ять основних груп: виповзання, викручування, штовхання, акробатика і прилипання.
Перша група вправ допомагає розробити власні прийоми виповзання, засновані на неопору і виведенні сили.
Викручування направлено на розвиток вміння вибиратися з будь-якої ситуації при захопленні кінцівки партнером, витікати в зручне положення. Ці вправи, на думку засновника школи Елли Глушкової, розвивають гнучкість, рухливість і здатність виходити із складних ситуацій.
За допомогою акробатики розвивається вміння м'яко падати або йти в безопорний перекид на будь-якій поверхні з будь-якого положення, залишатися живим і здоровим в будь-якої несподіваної ситуації, пов'язаної з падінням.
Прилипання дозволяє розвивати чуйність, безпосереднє реагування, уважність до себе і партнера. Штовхання - це група вправ, спрямована на розвиток вміння ухилятися і витікати від будь-якого тиску на будь-яку частину тіла в будь-якій позиції і ситуації.
Елла Глушкова вважає, що високих результатів можна досягти, якщо на заняття приходить вся сім'я. Один із принципів Сімейної м'якою школи-це спадкоємність, тобто спочатку ту чи іншу вправу виконує дорослий. Потім мама або тато повинні пояснити порядок дій свого малюка. Практично всі вправи виконуються на підлозі. Під час занять розвиваються не тільки діти, але і дорослі, адже фізичні вправи корисні всім.
Завдання для дорослих на занятті - бути не тільки учасниками, а й спостерігачами. Мами і тата повинні відстежити настрій дитини, самопочуття, будь-які зміни, що відбуваються з малюком. Залежно від цих спостережень коригує індивідуальна програма - іноді додаються інші ігри, нейропсихологічні вправи або масажі.
Під час вправ дитина вчиться правильно падати, ухилятися і здійснювати інші фізичні вправи. Сенс в тому, що всі навички, отримані під час занять в СМШ можна перевести з мови тіла на інший рівень. Тобто тілесні практики в майбутньому допоможуть дитині впоратися з труднощами, поповзти від неприємностей і викрутитися з будь-яких проблем.
На тренуванні все займаються разом - батьки, тренери, діти. Дитина спілкується не тільки зі своїми батьками, але і з іншими дітьми. Це дозволяє їм розвивати комунікативні навички - вони шукають компроміси, вирішують, як вчинити в тій чи іншій ситуації.
Тренери сімейної м'якою школи настійно рекомендують батькам не змушувати дитину робити те, що він не хоче. Також не можна засуджувати малюка в його присутності і лаяти його, якщо він не займається.
Як потрапити на заняття Сімейної м'якою школи
Філії СМШ є в багатьох городахУкаіни. Викладачі просять батьків перед тренуванням знайти зручну для рухів одяг, як для себе, так і для дитини, чисті шкарпетки і позитивні емоції. Паралельно з дитячими заняттями в СМШ існують заняття для дорослих. Перш ніж почати займатися в сімейної загальній групі, потрібно хоча б кілька разів відвідати заняття для дорослих.