Що значить довіритися життя

Дуже важливий екзистенційний питання, відповідь на який може повністю змінити життя. Багато, початківці нелегкий, але цікавий шлях всередину себе стикаються з таким твердженням: щоб жити щасливо, необхідно навчитися довіряти існування. Однак для більшості людей його сенс залишається неясним: мова йде про необхідність відчувати довіру абсолютно до всіх і сліпо слідувати всьому, що вони говорять, або це відноситься до інших явищ?

Наступне визначення може максимально точно висловити значення цього терміна: довірятися життя означає здаватися їй. Цю здачу можна описати як поява внутрішньої плинності і прийняття, відпускання контролю і отримання великого полегшення. У цей момент настає стан правильності того, що відбувається, відчуття, що все в житті здійснюється як треба, відчуття присутності чогось більшого, божественного, набагато ширше, ніж маленьке фізичне тіло, в якому людина дивним чином опинився.

Неначе знімається величезна відповідальність, яку він взяв на свої плечі, припустивши себе за звичкою центром землі. Колосальний вантаж, покладений на нього і відчуття, що від його рішень залежать всі події, проникають корінням в його існування, не даючи йому вільно дихати. У той момент, коли відбувається здача, контроль відпускається, і настає розуміння, що смак життя може бути зовсім іншим, ніж той, який він звик відчувати кожен день.

Щоб прийти до цього стану необхідно навчитися довірі. За апріорі взяти твердження, що все, що відбувається, робиться для людини, а не проти. Довіритися тому, що навіть саме нелогічне, образливе і дивна подія несе певний підтекст, нехай поки незрозумілий. Повірити, що відкрилася та область життя, яка дуже важлива зараз. Нехай вона сьогодні здається небезпечною і неприємною, але насправді в ній прихована можливість розібратися в ситуації і вийти сильнішими, ніж раніше.

Довірятися - значить бачити в усьому глибший сенс. Чи не шукати, так як розум може завести дуже далеко від істини в своїх пошуках ідей і уявлень, але знати всередині, що він завжди є. Іноді може прийти справжнє розуміння, іноді немає, але це не є метою. Людина, який спокійно рухається по життю, не озираючись на всі боки, довіряючи тому, що відбувається, ніколи не женеться за розумінням. Це таїнство, яке приходить з постійним відпуском свого «я» і щосекундні внутрішнім розслабленням. Людина, яка давно займається собою, вже побачив, що знання розуму тільки заважають справжньому розумінню, і що чим більше він знає, тим менше бачить ситуацію в цілісності.

Відчуття непомітного для звичайного зору сенсу того, що відбувається приходить з відчування. Почуття масштабніше, ніж думки, в них менше оцінки, тому потрапити в глибину можна швидше. Щоб пройти на цей рівень, необхідно відпустити внутрішню критичність.

Навіть коли пласт думок вже пройдено, і розумом людина розуміє, що життя це щось більше, ніж комп'ютерна реальність, складним залишається прийняти і опрацювати найглибші травми. В той момент коли йому здається, що практично досяг просвітління, відбувається щось, що вибиває його з цього вірування. Нехай він знає, що все, що відбувається відповідає вищій волі згідно вселенського задумом, але коли трапляється складна і важка ситуація, в його голові продовжує крутитися: «Бог може щось і хотів, але зовсім не це». Значно простіше прийняти абстрактні істини, ніж прожити і пропустити біль в реальному житті.

Щоб відпустити її потрібно буде знову довіритися тому, що подія, яка сталася, мало важливе значення. Що, може бути, отримана рана мала глибше коріння, ніж здається на перший погляд людині. Щонайменше потрібно допустити, що ця з'явилася біль насправді є давньою скалкою, яка вже була в серці. Це припущення, нехай навіть тільки в розумі, дозволить побачити ситуацію по-іншому. Щирий запит зрозуміти, що дійсно відбувається, обов'язково призведе до чистого, незамутненному знанням, відповіді.

Як тільки людина подивиться на ситуацію під іншим кутом, нехай ще не розуміючи її причини, але довіряючи тому, що таке можливо, в той же момент його життя кардинально зміниться. Від фальшивого вірування в свій повний контроль, він перейде до спокійного споглядання, все більше усвідомлюючи свою причетність до великого цілого. Тепер він бачить, що, навіть якщо зараз він відчуває величезний біль, то це необхідне йому проживання. У цей момент він починає працювати з почуттями - вчиться не ототожнював з ними.

Він намагається побачити почуття як хвилі океану, іноді спокійні і мирні, а іноді захльостують його з головою. Згодом він усвідомлює, що вони можуть бути всередині нього і навіть на деякий період стати ними, але він знає, що вони завжди проходять. Треба лише довіритися їм, не намагаючись боротися і навіть іноді піти на дно, і тоді в певний момент вони винесуть людини на сушу. Іноді найуміліший плавець повинен вміти здатися, так як він стикається з таким сильним потоком, що його вміння не допомагає, але шкодить йому. Нового ж стилю плавання, здатному винести його на поверхню, він зможе навчитися тільки в тому випадку, якщо перестане себе вважати найкращим. І для цього йому знову доведеться довіритися.

Працюючи з почуттями, людина глибше занурюється всередину себе. Він пізнає радість і печаль, надію і розчарування, щастя і глибоке відчай. Опрацьовуючи будь-яке почуття, що приходить до нього, він розуміє, що жодне з них не є поганим або хорошим, і все більше починає текти разом з хвилями, кожен момент усвідомлюючи в них свою присутність. Це тепер для нього просто хвилі, і тоді він переходить ще глибше в свою здачу життя - довіряється дій.

Роблячи помилки, він довіряється того, що вони були потрібні для його розвитку, а коли у нього нічого не виходить, він намагається побачити і в цьому можливість пізнати самого себе і відпустити ще на більш глибоких рівнях внутрішні утиски і установки, що заважають йому здійснювати задумане. Він не вважає винним себе або інших в своїх невдачах, але все глибше занурюється всередину в розуміння того, що дії як-би відбуваються через нього. Те, що він робить, є відображенням дій глибшого порядку, і наскільки він вміє довіряти їм, настільки м'яко і безболісно все відбувається в житті. Коли він починає відчувати в своїй діяльності присутність більшої, ніж особиста воля, величезна напруга йде з його істоти. Він розуміє, що навіть провали є відображенням великого задуму, і треба просто погодитися з ним. Що таким чином, відпускаючи своє его, він виростає і стає сильнішою. Подібна сила приходить не через холод і відділення від інших, а за допомогою бездротової технології з цілим. І саме такий стан людини називається тотальним довірою до життя.

Читайте також статті по психології Робота з почуттями