Що відбувається з нервовими клітинами при стресі, zdravoe
На жаль, нашою психікою і нервовою системою не так просто управляти. І стрес не можна придушити або усунути силою волі - вся справа в тому, що в основі розвитку відповіді на стрес лежать тонкі біохімічні процеси, що регулюють нервову діяльність людини. Так що навіть сама майстерна йога «56-го рівня» не в змозі на них вплинути. У той же час важливо розуміти наслідки стресу і його негативний вплив на нервову систему, зокрема - на головний мозок. Так що ж відбувається з нашими нервовими клітинами при стресі?
загибель нейронів
Щоб коректно відповісти на це питання, доведеться зробити невеликий екскурс в біохімію мозку. У разі стресу наші наднирники виділяють відповідні гормони - адреналін і кортизол. Однак крім них синтезується збудлива амінокислота глутамат безпосередньо в тканинах головного мозку. Глутамат відповідає за активацію нервових клітин, готуючи їх до інтенсивних навантажень - це типова реакція на стрес. Але при сильному або хронічному стресі цей процес виходить з-під контролю, а надмірна функціональна активність згубна для нервових клітин. Власне, перезбудження порушує процеси передачі нервових імпульсів, негативно відбивається на функціонуванні нейронів і призводить до їх загибелі. Також глутамат негативно впливає на здатність головного мозку відновлюватися до стану спокою.
"Служба порятунку"
Однак на кожну дію є протидія, і це правило поширюється також на біохімічні процеси в нашому організмі. Мозок людини оснащений природним захистом від стресу: це ГАМК (γ-аміномасляна кислота) - біогенна речовина, найважливіший гальмівний нейромедіатор центральної нервової системи людини. При викиді ГАМК активуються відповідні іонні канали, що в підсумку призводить до пригнічення нервового імпульсу. Простіше кажучи, ГАМК глушить «істеричну» активність нервових клітин.
Роль цієї амінокислоти як ингибирующего медіатора ЦНС важко переоцінити: встановлено, що ГАМК нормалізує нервові процеси в головному мозку, знімає напругу тривожність і одночасно форсує мислення, пам'ять, надає м'яку психостимулюючу дію. ГАМК також безпосередньо задіяна в метаболізмі головного мозку - вона відповідає за забезпечення харчування і відновлення клітин мозку, сприяє засвоєнню глюкози, підвищує стійкість до кисневого голодування. ГАМК фактично відроджує нервові клітини, які постраждали згодом стресу.
Стрес проти ГАМК: хто кого?
Стрес руйнує ГАМК. Коли людина знаходиться в стані хронічного стресу, ресурси ГАМК в організмі дуже швидко вичерпуються. Це означає, що головний мозок через відсутність ГАМК буде пошкоджуватися все більше і більше, а самої амінокислоти ставатиме все менше і менше ... І якщо ви не бажаєте здаватися в полон перенапруження, тривожності, а також замислюєтеся про руйнівні наслідки стресу - значить, цей жахливий порочне коло необхідно перервати.
Хороші новини: наростаючий дефіцит цього важливого нейромедіатора центральної нервової системи можна заповнити прийомом відповідних препаратів на основі гамма-аміномасляної кислоти. Це дозволяє відновити природний баланс між збудженням і гальмуванням на клітинному рівні, ефективно усунути стрес, створити умови для відновлення клітин нервової системи, підвищити стійкість і ефективність роботи всієї нервової системи. Усунувши недолік ГАМК, ми не тільки допомагаємо організму впоратися зі стресом без наслідків, але також відновлюємо нейрони, пошкоджені стресом.
Здавалося б, все просто, але тут виникає одна перешкода. Справа в тому, що існує проблема доставки гамма-аміномасляної кислоти до клітин головного мозку. «Гола» молекула ГАМК погано проникає в нейрони, засвоюється в недостатній мірі і не вирішує проблему поповнення дефіциту ГАМК. Однак фармацевтам вдалося об'єднати в одній молекулі ГАМК і природний метаболіт нервової тканини фенілетиламін. Створений тандем - прекрасно засвоюється нервовими клітинами і вирішує проблему дефіциту ГАМК і, власне, усунення важких наслідків стресу.
Як зняти стрес? Заповнити ГАМК!
Тепер відомий і відповідь на це питання, і засіб для усунення стресу, тривожності. Ми говоримо про препарат Кваттрекс. який містить ефективний тандем ГАМК + фенілетиламін. За рахунок високої біодоступності Кваттрекс має виражену антистресову дію. На рівні психіки він знімає стрес, усуває тривожність, нервозність, заспокоює, не викликаючи при цьому загальмованості, властивої седативним препаратів. На біохімічному рівні він згладжує всі негативні наслідки стресу для нервової системи.