Що таке самадева йога самадева йога

Люди рідко звертають увагу на свої рухи, на те, як вони жестикулюють руками під час розмови. Те, що відбувається рух рук, люди зазвичай розуміють, але не звертають увагу на те, як вони ними рухають і що це означає, більш того, яку роль руху нашого тіла грають в нашому житті, в нашому духовному і фізичному розвитку.

Справа в тому, що рухи відображають те, що відбувається всередині нас, стан нашої психіки і нашої душі. Ряд західних релігійних течій замовчують про ту енергії, яка присутня в тілі кожної людини, об'єднуючи між собою тіло, психіку, дух з навколишнім світом. Східні ж практики, як медичної спрямованості, так і духовні визнають існування цієї енергії, пропонують методики для підтримки цієї енергії в рівновазі. Частина цих технік якраз пов'язана з рухом: Тайцзицюань, Ци Гун, йога та інші. Із сучасних можна назвати евритмія і стрейчинг.

Йога дервішів або Ейфонія жестів Самадева є псіхотелесних методом, що складається з власних фізичних зусиль і поз виконуваних під спеціально написану музику. Рухи були розроблені на підставі східних технік, рухів, що здійснюються дервішами і більш сучасних розробок.

Він позитивно впливає на роботу всіх внутрішніх органів, м'язів, допомагає розвитку концентрації і пам'яті, а також на психологічний і фізичний рівновагу.

Даний метод був розроблений Енне Тесс Гріффіт за участю Емми Тілох і складається з Арканов (особливих позицій дервішів), які гармонізують роботу всіх м'язів, приводячи в тонус і вивільняючи непотрібні напруги, які перешкоджають вільному проходженню енергії по тілу, що призводить до виникнення різних захворювань на рівні фізичного тіла і психіки. До розробки даного методу залучалися вчені, лікарі, терапевти, інструктори йоги, майстри дервішевскіх танців, фахівці ряду східних філософських шкіл.

При виконанні вправ тканини насичуються киснем, система нашого організму починає правильно функціонувати. Виконання вправ вимагає концентруватися на внутрішніх відчуттях, слухання свого тіла і що відбуваються в ньому змін. Це дозволяє знайти внутрішню гармонію, єдність, краще розуміння себе і оточуючих. Він перестає відчувати себе тільки тілом, але усвідомлює свій дух і себе, як єдине ціле, що складається з декількох елементів.

Самі руху поєднують в собі плавні рухи з різкими і динамічними. Це і дозволяє домогтися максимального розслаблення, плавності і плинності.

Ефективність жестів Самадева була визнана науково і являє собою систему, яка може бути використана для профілактики, так і в лікувальних цілях, для довголіття і зміцнення здоров'я.

Адже через рухи тіла відбувається вплив на психічний, емоційний і душевний стан людини. Плавні рухи йоги дервішів зменшують наслідки стресу, нашу психічну і фізичну біль. Вони також роблять нас більш чутливими і сприйнятливими. Швидкі рухи допомагають нам стверджувати свою силу існування, яка розкривається як раз під час виконання повільних рухів.

Практика йоги дервішів навчає керуванню енергії всередині тіла, економити її, утримувати, чи не витрачаючи даремно. Причому не тільки під час вправ, але і в повсякденному житті.

Однак йога дервішів - це не тільки філософія, але і практичний спосіб життя. Навчання проходить в Вільному Університеті Самадева, який створила Енне Тесс Грифит.

Ейфонія жестів Самадева призначена для людей будь-якого віку, будь-якого рівня підготовки і віросповідання. Починати заняття можна з будь-якого етапу, що є особливою перевагою даного напрямку пізнання і зцілення себе.

Практика йоги дервішів приносить радість і спокій в життя людей і допомагає в реалізації вищих цілей.

Ігор Шахматов.

Олексій Валерійович Перебатов (Перм). Олексій Смелаовіч Овчаров (Красноярськ). Анна Селезньова (Уфа). Віталій Вахненко (Москва). Галина Бобильова (Москва). Гульшат Ідільгужіна (Уфа). Олена Андрєєва (Москва). Олена Ільїна (Москва). Жізе Перль (Франція). Ірина Чупракова (Перм). Каріма Чупракова (Москва). Марина Долфін (Франція). Міла Шишкіна (Калінінград). Надія Костянтинівна Селезньова (Уфа). Наталя Квін (Калінінград). Олів'є Бенаму (Франція). П'єр Олье (Франція). Сільві Жандр (Франція). Тилекхан Бхаратовіч Вогняний дервіш (Алмати), Алан Гудборн (Франція), Олександр Бельцер (Мінськ), Олександр Свалар (Москва), Анна Барбера (Франція), Аріф Кабіль (Київ), Дарина Валентинівна Шиліна (Київ), Олена Захарова (Єкатеринбург) , Олена Ільїна (Москва), Олена Колчинская (Москва), Олена Шемякіна (Ростов-на-Дону), Ірина Валеріївна Казіціна (Красноярськ), Марина Геннадіївна Філософ (Красноярськ), Надія Прошутінская (Ярославль), Сіомара Дельгадо (Москва), Yamuna Zake (США).

Студія гармонійного розвитку "Самадева".