Що таке подвійне підборіддя і як з ним боротися

Багато жінок, особливо ті, яких природа нагородила пишними формами, стикаються з такою проблемою, як подвійне підборіддя. Адже мало хто знає, що можна швидко усунути цей неприємний дефект без візитів до косметолога, використовуючи лише підручні засоби. У нашій сьогоднішній статті ми і розповімо, як прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах.

Причини виникнення

Подвійне підборіддя - скупчення підшкірного жиру, який часто зосереджується в області шиї і створює неестетичний ефект обвислий шкіри.

Причин його появи може бути декілька:

• Генетична схильність - неприємна складка жиру може мати спадковий характер;
• Вікові зміни - слабшанню лицьових м'язів, яке неминуче настає з віком, може привести до появи підборіддя №2;
• Різка зміна ваги - коли людина різко худне, а потім швидко набирає вагу, це неодмінно відбивається на обличчі;
• Порушення в роботі щитовидки або захворювання на цукровий діабет. Тому при появі подібного симптому, варто заглянути на прийом до ендокринолога.

Також друге підборіддя може з'являтися через неправильну поставу, сну на високій подушці, або в зв'язку з неправильним харчуванням.

Прибираємо друге підборіддя

Тепер, коли ми знаємо, чому з'являються неприємні жирові відкладення на обличчі, ми можемо перейти до питання, як позбутися від подвійного підборіддя і розглянути найбільш ефективні методики.

Якщо ви помітили у себе подібне явище, не впадайте у відчай, тому що вихід є і виправити становище в ваших силах. Тому ми постараємося пояснити, як швидко і просто прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах.

Гімнастика для обличчя

Вправи, на думку фахівців, вважаються найбільш ефективним прийомом в нелегкій боротьбі за підтягнутий овал обличчя. Прибрати обридлий подвійне підборіддя можна легко і швидко, виділяючи на гімнастику всього 15 хвилин в день. Але займатися треба систематично, так як від одноразових процедур видимий ефект навряд чи буде помітний.

Також варто звернути особливу увагу на цю проблемну лицьову зону людям, чия діяльність пов'язана з сидячою роботою. Так як опущена вниз голова і неправильна постава - це просто бич для людей, які більшу частину робочого дня проводять за офісним столом.

В даному випадку короткі перерви хоча б на 5 хвилин на годину повинні стати обов'язковими, інакше прикраса у вигляді другого підборіддя вам забезпечено.

Перелічимо найбільш популярними вправами для боротьби з в'ялими м'язами обличчя:

• Пальці руки необхідно витягнути і з'єднати разом, а після почати поплескувати область підборіддя тильною стороною руки. Виконувати вправу потрібно 1-2 хвилини швидкими рухами;
• Для виконання наступної вправи вам знадобиться книга. Її необхідно покласти на голову і гордо ходити по кімнаті. За допомогою цього простого вправи ви зможете не тільки позбутися від непривабливого підборіддя, але і придбати гордовиту поставу всього за 5 хвилин в день;
• Наступна вправа досить екзотичне, так як щоб його виконати, необхідно дістати язиком до кінчика носа. Для підвищення ефективності від гімнастики, потрібно затриматися в подібному положенні на 10 секунд;
• Необхідно задерти голову вгору, висунувши при цьому вперед нижню щелепу. У такому положенні потрібно протриматися протягом декількох секунд і повернутися назад.

Крім вправ, відмінними засобами, прибирають подвійне підборіддя, є спеціальні маски для обличчя з ефектом, що підтягує.

Наведемо кілька найбільш ефективних рецептів:

• Маска на основі дріжджів. Для її приготування необхідно взяти 20 г сухих дріжджів і додати в них трохи теплого молока, щоб суміш по густоті нагадувала кашку. Залишити складу в теплому місці по півгодини, а після можна його використовувати;
• Маска з картоплі. Готується на основі картопляного пюре. У нього додається тепле молоко, а перед самим нанесенням трохи меду;
• Маска з чорної глиною. Для приготування маски потрібно взяти 20 г речовини і розвести його теплою водою до кашоподібного стану;
• Лимонна маска. Необхідно взяти 1 столову ложку свіжовичавленого соку лимона і розбавити його 1 склянкою води, а після додати столову ложку звичайної кухонної солі.

Тепер ви знаєте, що подвійне підборіддя - це не вирок і позбутися від нього можна, не вдаючись до послуг пластичних хірургів. Головне, чітко дотримуватися плану, систематично виконувати вправи і результат не змусить себе чекати. Здоров'я вам і краси!