Що таке флатуленція, і як її лікувати

Мудровані медичні терміни іноді позначають природні реакції організму. Наприклад, флатуленціей називають процес виділення травних газів, який нерідко супроводжується різними за ступенем гучності звуками, смердючими запахами. Якщо паралельно відбувається здуття живота, відчувається бурчання, переливання, говорять про метеоризмі. Таким способом кишечник може реагувати на певні продукти, емоційні переживання, сигналізувати про захворювання шлунково-кишкового тракту.

Джерелами освіти газів є:

• повітря, заковтує з їжею, під час куріння або жування гумки;
• життєдіяльність мікрофлори, що живе в товстому кишечнику.

Флатуліруют і діти, і дорослі, люди здорові і хворі. Малюки і представники старшого покоління роблять це частіше через нестабільність роботи травного тракту. Нормою вважається до 23-х пасажів протягом доби. Зазвичай це явище відбувається в процесі дефекації. Але буває і так, що «бунт» в животі виникає абсолютно несподівано і абсолютно не до місця. Проблема вирішується шляхом прийому певних препаратів, фітозасобів та іншими способами.

Продукти, що сприяють виникненню флатуленціі

Дієтичні пристрасті - найбільш поширена причина підвищеного газоутворення. Так, запросто можна осоромитися після вживання страв, що містять білокачанну або брюссельську капусту, броколі. Напередодні важливих життєвих подій і заходів від такої їжі краще утриматися. До числа інших продуктів, що підсилюють флатуленцию, відносяться:

Напої, що підвищують газоутворення: концентрована газована вода, квас, молоко, пиво.

Захворювання - причини флатуленціі

Якщо людина дотримується нормальної дієти, а кишечник занадто часто, голосно і з запахом «нагадує про себе», необхідно звернутися до гастроентеролога. Посилене виділення газів є одним із симптомів наступних патологій:

• дисбіоз;
• порушення жовчовиділення;
• ферментна (екзокринна) недостатність підшлункової залози.

Проблема нерідко виникає в післяопераційному періоді, при запорах, СРК, кишкової інфекції, функціональної диспепсії.

Поширеною причиною є також невроз.

Лікування флатуленціі: способи боротьби з підвищеним газоутворенням

Комплексні медичні заходи можливі тільки після встановлення діагнозу. Лікарі зазвичай рекомендують замісну терапію ферментами, реабілітацію мікробіоти, вживання жовчогінних засобів.

Крім того, важливим елементом схеми лікування флатуленціі є дієта, яка виключає алкоголь, продукти і напої, що сприяють розвитку процесів бродіння, гниття, газоутворення. Обмеження в харчуванні стосуються також грубої клітковини, довго перетравлюваних білків і лактулози.

Разової «швидкою допомогою» є ентеросорбенти, прокінетиків. препарати симетикону або диметикону.

Людям нервовим призначають заспокійливі.

Немедикаментозним способом самодопомоги при усуненні наслідків дієтичної нестриманості є масаж живота.

До числа ефективних народних засобів, що регулюють газоутворення, відносяться: кропова вода, анісова масло, відвари і настої фенхеля, ромашки, звіробою, м'яти, полину.

Корисно по темі: