Що таке айкідо, клуб Буюкани

Айкідо називають мистецтвом вести бій, використовуючи силу противника, шляхом гармонії ки (життєвої енергії), а то й просто «айкідо є любов». Також існує стійка думка про те, що в айкідо кожен може знайти себе. Звичайно, якщо захоче.

Айкідо - сучасне японське бойове мистецтво, засноване Моріхеєм Уєсиба (1883 - 1969) у другій половині ХХ століття. Техніки сучасного айкідо спрямовані на збереження миру і ні в якому разі не є засобом прояви невихованості і агресивної поведінки. Якщо перевести з японського, то слово "айкідо" буквально означає "шлях гармонії ки", або "шлях гармонії життєвої енергії". З одного боку, шлях гармонії ки зовсім не годиться для того, щоб «себе показати, людей подивитися» - влаштувати бійку з метою з'ясування «хто крутіший», одним словом. Але зате це бойове мистецтво прекрасно може бути застосовано для успішного захисту - як себе, так і ближнього свого.
Крім того, айкідо - цілісний шлях вдосконалення особистості, а, отже, сприяє гармонійному духовному, фізичному та емоційному розвитку людини. В процесі тренування учень виконує не просто якийсь абстрактний прийом, але діє відповідно до рівня свого партнера. Оскільки кожна людина сама по собі унікальний, то одна і та ж техніка звучить зовсім по-різному при виконанні її на різних партнерах. Таким чином, адепт айкідо отримує можливість пережити і опрацювати велику кількість ситуацій прямо не виходячи з тренувального залу. Зрозуміло, ці напрацювання не проходять даром, і в разі нападу айкидока може за себе постояти. Втім, помічено, що адепт айкідо «влипає» в неприємності куди рідше, ніж послідовники будь-яких інших бойових мистецтв.

З найпершого тренування новачка вчать не виявляти суперництва, не порівнювати себе зі своїм партнером, не боротися з ним. Воно і зрозуміло - будь-яка ініціатива в айкідо карна, в тому числі і безневинна спроба виграти. Досвідчений партнер негайно використовує цю саму спробу собі на користь. Все вищевикладене зовсім не означає, що тренування айкідо нудні і безрадісні. Навпаки, людина, прийшовши в додзьо (тренувальний зал), потрапляє в дружню творчу атмосферу, вільну від негативних емоцій і інших пороків ділового світу. Оскільки людина не коситься на партнерів і не змагається з ними, у нього з'являється унікальна можливість знайти щось своє. І тренуватися вже зі змістом, а не просто ходити в зал по звичці.

Крім перебування в творчій невимушеній атмосфері (що само по собі важливо) і вивченні технічних прийомів, адепт айкідо вчиться мистецтву безпечного падіння, або укемі, а також навчається основам акробатики. В процесі тренувань тіло адепта стає гнучким і сильним, руху його стають координованими, розвивається почуття своєчасності вчинення дії (адекватності, іншими словами). Зрозуміло, все придбані навички з успіхом застосовуються в звичайному житті.