Що робити під час епідемії

Що таке епідемія

Про епідемію говорять, коли відсоток хворих перевищує 10 відсотків населення.

У разі епідемії вживають заходів щодо запобігання поширенню вірусу. Для цього вводиться особливий режим, при якому обмежуються контакти інфікованих або підозрюваних в інфікованості громадян, - карантин. У навчальних закладах карантин оголошується, коли понад 20 відсотків хворих відсутні одночасно через захворювань на грип або ГРВІ.

Що потрібно знати кожному

Що робити, щоб не захворіти

Краща профілактика від грипу - щеплення, вона знижує ризик захворювання на 70-80 відсотків. Але робити її потрібно заздалегідь, так як для вироблення імунітету потрібно близько трьох тижнів. Якщо епідемія вже почалася, то робити щеплення пізно.

Поради для профілактики вкрай прості: намагайтеся не користуватися громадським транспортом, не відвідувати місця скупчення людей, регулярно провітрювати приміщення, мити руки, намагатися не торкатися обличчя руками.

Медики вважають, що носіння медичної маски в якості захисту від вірусів може спровокувати небажані ефекти: при активному русі маска обмежує дихання і викликає гіпоксію, змушує глибше дихати і вдихати через рот, що підвищує можливість заразитися. Маску має сенс використовувати на короткий період під час перебування в людних місцях або під час догляду за хворим, дотримуючись при цьому інструкції - різні маски розраховані на різний час носіння.

Інформація взята з сайту moslenta.ru