Що робити, якщо є прищі правильно харчуватися

Прищі виникають від неправильного харчування і неправильних думок - так стверджують східні цілителі. Подивимося, що вони радять для позбавлення від цієї напасті.

Ти помітила, що на лобі стали з'являтися маленькі прищики? Можливо, проблема з роботою жовчного міхура. Паращук над бровами говорять про те, що кишечник не справляється з навантаженням, яку ти на нього наклала ...

Причини. Заведи щоденник харчування - протягом тижня записуй в нього все, що ти їси. Записуй все - від шматочка пирога до ковтка газованої води. А потім проаналізуй своє харчування. Напевно, ти помітиш, що їси занадто багато солодкого і жирного. Любиш соки з пакетів, лимонад і кави.

Чи приймаєш ти протизаплідні таблетки? Чи п'єш якісь гормональні ліки? Якщо так - звернися до свого лікаря, можливо, що висипання на лобі саме через ліки. Якщо ж ліки ти не вживаєш - справа в їжі. Хочеш позбутися від прищів - міняй свої харчові звички!

Твої дії. Замінити шоколад і випічку іншими - більш корисними солодощами. Нехай це будуть фрукти, печені яблука, родзинки. Соки краще пити свіжовичавлені, бажано злегка розведені водою. З напоїв ти також можеш вибрати для себе трав'яні чаї без цукру і мінеральну воду без газу.

Прищі на переніссі

На Сході кажуть, що на переніссі бувають прищі тільки у злих людей, а також у тих, хто не стежить за здоров'ям своєї печінки. Роби висновки!

Причини. Прищі на переніссі означають, що ти їси багато білкової їжі - м'яса, молочних продуктів, яєць. Захоплення білковими дієтами не може не позначитися на стані твоєї шкіри. Щоб виявити своїх ворогів - веди харчовий щоденник, він обов'язково тобі допоможе скорегувати харчування.

Прищі під очима

Білі і червоні прищики на вилицях сигналізують про проблеми з нирками і наднирковими. Можливо, варто звернутися до лікаря.

Причини. Ти занадто багато працюєш, нервуєш і переживаєш через дрібниці. Чи не приділяєш часу своєму здоров'ю, мало гуляєш і дихаєш свіжим повітрям.

Твої дії. Займися медитацією, частіше бувай на природі, старайся висипатися. Поради банальні, але їм варто слідувати. Включи в свій раціон якомога більше свіжих овочів і фруктів, але не сиди на дієтах. Харчування має бути збалансованим.

Прищі на крилах носа

Прищ на носі - що він означає? Вугрі та прищі на носі можуть вказувати на проблеми з серцем.

Причини. Швидше за все, ти багато часу проводиш за комп'ютером, у тебе сидяча робота і малорухливий спосіб життя. У тебе порушений кровообіг, і ти відчуваєш недолік вітамінів.

Твої дії. Налягай на свіжі овочі, зелень, морепродукти і каші. Запишись в спортзал або в басейн, займися танцями або аеробікою. Купи в аптеці плоди глоду, роби з них настій і пий 2-3 рази в тиждень по склянці.

Китайські фахівці вважають, що прищі на щоках говорять про проблеми з легенями. У них занадто багато рідини через неправильне харчування.

Причини. Коли ми їмо багато жирної і смаженої їжі, часто вживаємо в їжу молочні продукти і печене, організм, щоб захиститися від токсинів, виводить їх з рідиною, яка потрапляє в легені.

Твої дії. Спробувати сиру дієту. Хоча б через день харчуватися тільки свіжими овочами, фруктами і горіхами. Роби салати, смузі, соки. Обмеж своє спілкування з людьми, що палять, частіше бувай на свіжому повітрі і більше рухайся.

Прищі біля губ

Прищі в області навколо губ можуть з'явитися через проблеми з травленням.

Причини. Простеж за станом своєї травної системи. Чи немає у тебе запорів? Чи не страждаєш ти розладом шлунка?

Твої дії. Зроби салат-віник - він вимете з твого організму все погане. Змішай сиру капусту, терту моркву і зелень - салат готовий. Пий зелений чай без цукру,

Мали рацію древні: ми - це те, що ми їмо. Змінивши харчові звички і доглядаючи за шкірою обличчя, ти зможеш назавжди позбутися від неприємних прищів і вугрів. Успіхів!

Who read in English

As attentively it is necessary to concern colouring procedure. First, do colouring of hair only in well-known to you, the checked up salons. Secondly, at house colouring attentively study everything, that is written to summaries to means. In its structure there should be a minimum maintenance of ammonia and hydrogen peroxide, but maximum - vitamin and polymeric complexes, UV-filters, vegetative extracts. These means fill the damaged sites of your hair and restore their structure simultaneously how the painting element changes a shade.

Tatuazh lips some years (on the average, from 2 to 5), depending on skin type keep. Procedure passes under local anasteziej to provide painlessness and moral comfort of the client. Light kajal - very popular technics of a permanent make-up of the lips, capable visually to increase volume of lips.

Wer liest nach Deutsch

Die modernen Technologien der Farbung haben solche Blute erreicht, was Ihr Au? Ere augenblicklich tauschen konnen: jenes Sie die zarte Blondine, so konnen Sie die rote Bestie, und unter die Stimmung und der schicksalhaften Brunette weilen. Wenn Sie der unendliche Wechsel der Gestalt plotzlich ermuden wird, so konnen Sie sich die naturliche Farbe des Haares immer zuruckgeben.