Що «фонить» в квартирі мобільник тримайте подалі від голови, а телевізор - від ліжка
Як себе убезпечити, розповідає Олег Григор'єв. завідувач лабораторії неіонізуючих випромінювань Федерального медичного біофізичного центру ФМБАУкаіни. Головне, про що потрібно пам'ятати: від електромагнітного випромінювання захищає залізобетонна стіна. Цегляні, гіпсокартонні, дерев'яні перегородки - поганий захист. Найбільш небезпечно випромінювання, якому ви піддаєтеся тривалий час, наприклад, під час сну або роботи. Тому зверніть увагу на те, що вас оточує.
Найбільш небезпечні трансформаторні підстанції, вбудовані в будинок. Також зверніть увагу на розподільні щитки. У деяких під'їзних холах знаходиться розподільний щиток, до якого з підвалу підходить кабель, що йде врозріз звідти по всьому будинку. Такий щиток може давати надмірне випромінювання на квартири навколо нього - включаючи верхні і нижні поверхи. Небезпечна зона в радіусі 3 м від стіни, яка примикає до щитка. Тут ні в якому разі не можна розташовувати спальне або робоче місце. Краще поставте там шафа.
Мікрохвильові печі. Це найпотужніший джерело випромінювання. Але якщо ви включаєте мікрохвильовку на 1 -2 хвилини, це не страшно. Більш небезпечні вони для людей, які працюють в системі харчування, коли в одному приміщенні працюють кілька грубок.
Холодильник. Якщо він з системою ноу-фрост, то дає більше випромінювання. Поставте його в 1 -1,5 м від місця відпочинку. Для звичайного холодильника досить 0,5 м.
Комп'ютери, ноутбуки. Інтенсивність випромінювання у сучасних комп'ютерів набагато нижче, ніж у старих. Зате область, на яку поширюється це випромінювання, стала ширше. Тому не залишаєте комп'ютер біля ліжка, на ніч краще відключайте.
Телевізор. Всупереч думці, що склалася найбільше випромінювання йде не від екрану, а від задньої поверхні. Безпечна відстань -1,5-2 метра від ліжка.
Приховані джерела електромагнітного випромінювання. Як не дивно, це можуть бути системи опалення, водопостачання, металеві конструкції в залізобетонному будинку. Вони стають джерелами електромагнітного випромінювання випадково. Хтось десь при проведенні робіт міг повісити, наприклад, на водопровідну трубу кабель або використовувати трубу як заземлення системи електропостачання будинку - і ось вже по трубі в будинок крім води пішов струм, який створює магнітний фон в радіусі до 2 метрів. Такі ситуації зустрічаються часто-густо. Небезпека в тому, що ви піддаєтеся хоч і малому, але хронічного впливу. Іноді це триває роками і створює постійну загрозу для організму.
Джерела безперебійного живлення (UPS). Не плутайте їх з фільтрами. UPS - одні з найпотужніших джерел випромінювання. При цьому мало хто звертає на них увагу, часто «бесперебойники» стоять біля ліжок. Цього допускати не можна. Чим далі вони від робочого і спального місць, тим краще. Був показовий випадок. Інтенсивність випромінювання біля ліжка звернулася до нас жінки була в сотні разів вище норми. Виявилося, за гіпсокартонної стінкою в коридорі стояв джерело безперебійного живлення, який забезпечував сигналізацію в квартирі.
ЩО РОБИТИ
• Вибирайте побутову техніку, яка споживає менше енергії (ця інформація вказується виробником), а значить, і дає менше випромінювання. Чим менше одночасно працюючої техніки - тим краще.
• Подивіться, чи є на будинку незрозумілі кабелі, біля будівлі -ящики з проводами, що стирчать. У під'їзді - викликають підозру кабелі, трансформаторні підстанції, джерела безперебійного живлення. Якщо є - доцільно ці місця перевірити.
КУДИ СКАРЖИТИСЯ
• В територіальний Росспоживнагляд. Якщо ви в заяві вказуєте конкретний «несприятливий», на вашу думку, джерело випромінювання, то за скаргою до вас зобов'язані приїхати, зробити виміри, надати результати і вжити заходів. Наприклад, антену завжди можна переорієнтувати або переставити. Все це робиться безкоштовно.
• Якщо у вас є підозри, що поруч є джерело випромінювання, але ви не знаєте, де він може перебувати, краще звернутися в акредитовану спеціалізовану лабораторію. Але їх роботу вам доведеться оплатити самостійно.