Секрети краси Лєри Кудрявцевої

Популярна українська шоу-вумен Лера Кудрявцева по праву вважається однією з найкрасивіших сучасних зірок. Телеведуча стверджує, що її краса повністю натуральна і з задоволенням ділиться з простими жінками своїми таємницями. Секрети Досконалості розкажуть, в чому полягають рецепти краси і молодості Лєри Кудрявцевої.

Секрети краси Лєри Кудрявцевої: догляд за обличчям.

Очевидно, що Лера Кудрявцева виглядає як мінімум на 10 років молодше за свій біологічний вік. Чимало допомагає їй зберегти молодість одне з основних правил - постійний ретельний догляд за шкірою. Лера не дозволяє собі залишити косметику на ніч, не нанести зволожуючий і живильний крем, як би вона не втомилася. Одне з улюблених косметичних засобів зірки - маски-патчі для шкіри під очима - їх можна наклеїти на шкіру і займатися своїми справами, не відволікаючись.

Умивання термальною водою - одна з корисних звичок Лєри Кудрявцевої, і не тільки з ранку і перед сном. У неї завжди з собою флакон з пульверизатором і, якщо на вулиці жарко або шкіра стала сухою, завжди можна освіжити її таким способом
Щодня Лера особливим чином готує шкіру до нанесення макіяжу. Підготовка починається з очищення шкіри молочком і нанесення тоніка, потім вона накладає основу під макіяж. Тональну основу провідна завдає одним рівним шаром, бронзовий ефект вона вважає за краще створювати за допомогою спеціальної пудри. Основний акцент в мейк-апі Лера робить на очах, роблячи чорну підводку, при цьому для зорового збільшення очей внутрішнє віко підводить білим олівцем.
Для створення ефекту чуттєвих губ Кудрявцева вважає за краще користуватися не помадою, а яскравим блиском.
До підбору косметики на натуральній основі Лера підходить дуже відповідально і користується порадами професіоналів. У дні, вільні від зйомок на телебаченні, Кудрявцева не зловживає косметикою, користуючись лише тушшю, помадою, тональним кремом і рум'янами.

Секрети краси Лєри Кудрявцевої: догляд за волоссям.

Засобами для догляду за волоссям Лера Кудрявцева намагається не зловживати, кожен раз після миття обполіскуючи їх кондиціонером і застосовуючи живильні маски. Тимошенко Телеведуча не експериментує з кольором волосся, так як це вкрай шкідливо для них. Замість цього краще нарощування волосся - нешкідливий, на її думку, спосіб кардинально змінити зовнішність без шкоди для локонів.

Секрети краси Лєри Кудрявцевої: догляд за тілом.

Від сонячних променів і тим більше солярію телеведуча намагається триматися подалі, так як береже шкіру, розуміючи, що такий вплив зрілої шкірі шкідливо, загрожує сухістю і появою пігментних плям. Відпочиваючи на морі, вона виходить на пляж після 4 години вечора. Щоб домогтися бронзового відтінку шкіри, вона вважає за краще користуватися засобами відтінків тональними кремами.
Основне правило догляду за шкірою тіла, підтримки пружності і тонусу шкіри - масаж. Його провідна робить регулярно.
Відмінно відбивається на її фігурі і зовнішності те, що улюблений вид відпочинку - СПА-канікули, під час яких вона бере приємні і корисні для шкіри процедури.

Секрети краси Лєри Кудрявцевої: стежимо за фігурою.

Взагалі в плані догляду за собою і підтримки форми Лера Кудрявцева виступає проти крайнощів - вона не схвалює прагнення дівчат бути занадто худими, вважаючи, що ні жорсткими дієтами, а повноцінним раціональним харчуванням і заняттями спортом слід домагатися результатів. Всі проблеми з фігурою можна виправити в тренажерному залі - вважає телеведуча. При цьому сама вона не займається регулярно спортом, вважаючи, що її шикарна фігура - результат активного життя, «роботи на ногах», а також швидкого обміну речовин і хорошою спадковості. Телеведуча їсть багато овочів і фруктів, практично не вживає м'ясо і алкоголь, але при цьому багато в чому не дотримується правил здорового способу життя: курить, не снідає і нерідко влаштовує рясний вечерю. Однак це не впливає на її фігуру і самопочуття. Секрети краси Лєри Кудрявцевої, вважає сама актриса, це позитивне ставлення до життя і наявність улюбленої справи, якому вона віддає багато енергії, а натомість отримує величезну кількість позитивних емоцій.