Сарказм в стосунках - блоги

Коли один з партнерів на людях принижує або висміює іншого, при цьому практично завжди в якості жарту - проблеми гарантовані. Так як така жарт завжди сприймається як критика! А критика на людях сприймається до болю принизливо.

Чому ж ми час від часу дозволяємо собі жартівливо «підколювати» нашу половину подекуди в компанії? Так тому, що не можемо сказати в очі про те, що нам не подобається в поведінці напарника!

У вас виникають деякі негативні почуття в зв'язку з тим, що ваш партнер щось робить не так, як вам би того хотілося. І замість того, щоб зібратися з духом і сказати партнеру про свої почуття, коли ви одні, ви починаєте «жартувати» на людях. Виходить, що сарказм у відносинах - це свого роду лазівка ​​для малодушних :).

Вам погано від дій партнера, і ви несвідомо робите погано йому, принижуючи його своїми кепкування. Тобто злість, яка у вас з'явилася виходить назовні будь-яким доступним способом.

Єдиний спосіб уникнути такого маніпулятивного поведінки - навчитися бути щирим і відвертим спочатку з самим собою, а пізніше і з партнером.

Що означає, бути щирим з собою? А спробуйте поспостерігати за собою і своїми емоціями щоразу, коли язвіте, «підколюєте» або жартуєте? Що викликає в вас таке бажання? Які почуття до вашого партнера? Якщо будете щоразу звертати увагу на свої почуття в цих ситуаціях, впевнена, що скоро навчитеся усвідомлювати справжню підгрунтя сарказму.

Ви зможете стежити подібна поведінка не тільки в родині, та й на роботі у відносинах між співробітниками, у відносинах з вашими батьками, дітьми і т.д.

Після того, як ви навчитеся розрізняти справжні почуття, приховувані за глузливими зауваженнями, можна переходити до другого пт - щирості по відношенню до інших людей. Тобто можна почати навчатися говорити про свої почуття прямо, а не за допомогою сарказму.

Саме це є найскладнішим в наших відносинах. Але конкретно це є єдиною запорукою їх благополуччя.