Самскари і Васана
Ріші Патанджали в першому розділі «Йога сутр» чітко показав шлях приборкання коливань розуму в результаті наполегливої реалізації двох основних принципів йоги: абхьяса (регулярної практики) і вайрагья (відчуженості).
Але що ж лежить в основі виникнення даних коливань розуму?
Психологія йоги стверджує, що кожен вчинок або переживання залишає слід в нашому розумі.
Ті переживання, які походять від егоїстичних мотивів, зміцнюють ілюзорну видимість его, в той час як моменти подолання его підсилюють тягу до духовного шляху.
Самскари і Васана
Носіями обох процесів в психології йоги є відбитки минулих вражень - васани. Кожна Васана - це глибокий слід, канва, яка схильна визначати майбутні прагнення, бажання і вчинки. Це тенденції і нахили, які присутні в розумі у кожної людини.
Васани формуються в результаті повторюваних самскар - несвідомих вражень, отриманих в результаті впливу зовнішніх обставин або власної діяльності, які стають основою нових дій.
Метафорично самскари можна представити у вигляді атомів, які, об'єднуючись один з одним, формують «молекули долі» - васани.
Васани відповідальні за будь-яку ментальну діяльність в розумі і створюють 5 видів типових проявів розуму, про які також згадує Патанджали:
(1.6) pramana-viparyaya-vikalpa-nidra-smritayah
П'ять типових проявів розуму - це правильне знання, неправильне знання, фантазія, сон і пам'ять
Таким чином, самскари є місцем «архівації» і зберігання насіння карми.
Кармічний цикл виглядає наступним чином: бажання> дію> самскари (враження)> Васана (тенденція)> коливання розуму (врітті)> дію
Класифікація самскар
Кожна самскари умовно може бути віднесена до одного з двох видів:
• вроджена самскари - приховане враження, яке було сформовано в минулих втіленнях і впливає в даному втіленні на характер наших вчинків.
Наприклад, людина жодного разу не отримували негативний досвід в цьому житті в результаті спілкування з кіньми, відчуває по відношенню до них страх і настороженість. Шляхом занурення в регресивний гіпноз або використання інших технологій можна виявити, що в одному з минулих втілень ця людина впав з коня і помер від важкої травми голови.
Всі інструменти практики йоги спрямовані на поступове усвідомлення самскар і Васан і нейтралізації їх диктату на наше поточне втілення.
Наступне за цим процесом усуненням п'яти типових проявів розуму призводить садхаку до стану самадхи - усвідомлення тотожності індивідуальної свідомості і свідомості Абсолюту.
Глибинна психологія йоги
Схематично місце самскар і Васан в психології йоги можна зобразити таким чином:
Таким чином, психологія йоги з концепцією самскар і Васан окреслює глибокий і цілісний погляд на фундаментальні процеси, які протікають в несвідомому розумі кожної людини, не обмежуючись тимчасовими рамками конкретної втіленої життя.
Йога є найдавнішою наукою цілісного розвитку і гармонійного вдосконалення фізичного тіла, розуму і внутрішньої Всесвіту кожної людини. Кілька століть кристалізації і ретельного відбору найефективніших технік зробили йогу однією з найбільш ефективних тренувальних систем.
Завдяки наполегливій і регулярної практики вправ йоги знаходиться міцне здоров'я, контрольований розум і тверда воля, які створюють міцний фундамент щасливого і свідомого життя.
УВАГА! Ряд технік йоги, описаних на інформаційному ресурсі slavyoga.ru при некоректному виконанні можуть привести до проблем фізичного і психічного здоров'я, тому їх самостійне освоєння пов'язане з певними ризиками. Наведена інформація є всього лише однією з можливих інтерпретацій ефективного використання інструментів йоги і служить не більше ніж ознайомчим і конспективним матеріалом.