Самостійно вирівнюємо колір обличчя в домашніх умовах

Н а відтінок нашої шкіри впливають багато факторів. Неграмотний догляд, постійне або епізодичне зловживання алкоголем, сигарети, хвороби шлунково-кишкового тракту, сонячні промені, убогий на вітаміни раціон харчування - все це призводить до того, що особа набуває вельми непривабливий відтінок. У підсумку, нам доводиться маскуватися рум'янами, тональник, безліччю шарів пудри, що, звичайно, теж не йде шкірі на користь. Чи можна, не користуючись послугами салонів краси, самостійно домогтися здорового кольору шкіри?

Як змінити свій колір обличчя?

Мало хто знає, що рівний колір обличчя неможливий без ефективного очищення своєї шкіри. Процес очищення повинен бути регулярним, відповідно до частоти використання косметики. А враховуючи, що навіть вдома на шкіру впливає невидима оку пил, відлущуючий засіб має використовуватися щотижня. Також слід пам'ятати про ...

• Регулярному зволоження і живлення шкіри. Після процедури очищення шкіри обов'язково потрібен живильний крем - не забувайте про це.
• Використанні крему з УФ-фільтром (від SPF 15 і більше).

Вирівнюємо колір обличчя. Народні засоби

• Маски з бодягою. Застосовувати цей засіб необхідно безпосередньо перед сном, щоб уникнути негативного впливу сонячних променів (після маски шкіра перед сонцем беззахисна). Найбільш за все такі маски потрібні в жаркий сезон. Хоча тільки регулярне їх застосування допоможе захистити шкіру і створити рівний тон особи.
• Маски з фруктів-овочів. Даний засіб забезпечує шкіру потрібними вітамінами, очищає, надає підтягаючий і відлущуючий ефект.
• Іноді можна просто протерти свою шкіру часточкою свіжого огірка. Або ж, натер його на тертці (найдрібнішої), змішати з ложкою звичайного крему для зволоження. При підвищеній жирності шкіри додайте в цю масочну суміш трохи горілки і, загорнувши її в марлю, прикладіть на двадцять хвилин до обличчя.
• У блендері розмели капустяне листя. Додайте туди дві ложки кислого молока. Нанесіть маску і змийте через десять хвилин.

• Змішайте ложку вівсяної муки, трохи лимонного соку, яєчний жовток і терту моркву. Нанесіть маску, змийте через п'ятнадцять хвилин.
• Сприяють також оздоровлення кольору обличчя маски сирні, огіркові і сметанні. Така маска, нанесена на двадцять хвилин, робить ще й відбілюючий ефект.
• Шукаєте ефекту смуглявості? Робіть маску з тертої моркви або кавовій гущі.

• Влітку буде дуже освіжаючою маски з дині або кавуна (використовуємо м'якоть через день).
• Абрикосова м'якоть, змішана з соняшниковою олією і вівсяним борошном, стає відмінною маскою для сухої шкіри.
• Не забуваємо про шматочках льоду, тонізуючих шкіру! Заварюйте ромашку, череду або шавлія, заморожувати відвар в кубики і протирайте обличчя вранці.

Чи впливає їжа на колір шкіри?

Безумовно, так! Домогтися здорового кольору шкіри можна при вживанні (звичайно, регулярному) продуктів, багатих на вітаміни і мікроелементи. Обов'язково слід включати в щоденний раціон молочні продукти і дари моря, сир і печінку, овочі зеленого кольору і фрукти - жовтого. Не завадять також горіхи і овес, натуральні соки.