Самадева йога
САМАДЕВА ЙОГА
Самадева Йога. відома також як Миколаїв Йога. - це мистецтво рухів, натхнена наукою рухів, століттями передавалася в братствах дервішів (Кафірістан), і адаптоване для сучасних людей ИДРИС Лаором (засновником Вільного Університету Самадева, Франція). М'яка і доступна всім псіхотелесних практика благотворно впливає на різні системи тіла, функціонування органів, стан м'язів, на концентрацію, пам'ять, сон, приводячи їх у фізичне і психологічне рівновагу. Особливо помітно її вплив на стрес, який сьогодні зачіпає кожного з нас.
Самадева Йога, відома раніше як Йога дервішів і Евфонія Жестів Самадева (гармонізація рухами Самадева) звертається до давньої мудрості, яка об'єднує тіло, серце, розум і дух. «Ей-Фонія або Ев-Фонія (грец.)» - це благо-звучить, це гармонія звуків і рухів, де руху практикуються під спеціально написану для цього музику.
Слово Самадева складається з двох частин: «Сама» означає «слухати» або «танцювати», «Діва (Дева)» - «божественне, справжня природа». Самадева Йога пропонує зустрітися з справжнім, глибинним в нас, що в деяких традиціях називається Сутністю. Ця зустріч відбувається через танці, повільні або більш динамічні, через розтягування, медитативні руху, розслаблення, через «аркани» (в перекладі з перської «Аркан» означає «процес трансформації, перетворення»).
Основний елемент практики, що дозволяє здійснитися такому доброчинного перетворенню - це увагу: увагу до своїх жестів, рухів, позиції тіла, дихання; увагу до що виявляється емоціям; увагу до проходять думкам ... Практика евфоніческіх рухів - це особлива можливість повернутися до себе, в місце безтурботності всередині себе, де більше не турбують хвилювання, відчуття, думки, емоції; місце, де ми в контакті з власною життєвою енергією, яка повертає радість і ентузіазм.
Недавні відкриття в нейробіології показали, що ефект уваги, вплив рухів, особливо асиметричних рухів, роль музики, сприйняття зв'язку між рухами та емоціями - все це сприяє створенню нових нейронних з'єднань в нас. Це дозволяє нам в звичайному житті робити більш правильні рухи, відчувати більш підходящі емоції, мислити більш ясно, привносячи в наше життя Мистецтво рухів, Мистецтво почуттів, Мистецтво мислення, які в дійсності відображають реальність Справжнього.
Підходить для людей будь-якого віку, спеціальна фізична підготовка або досвід заняття йогою не потрібні.
Перше заняття - в подарунок! Приєднуйтесь і відчуєте всю силу, красу і цілющий ефект Самадева Йоги - дивіться розклад в календарі