Салат латук - вирощування на підвіконні з насіння - популярно про здоров’я

Різні зелені салати здатні принести величезну користь здоров'ю. Їх потрібно обов'язково включати в свій повсякденний раціон, якщо ви дбаєте про те, як функціонує ваш організм. Смачну і корисну зелень можна їсти саму по собі, можна готувати на її основі полезнейшие страви і віджимати з неї цілющий сік. І найдивніше, що салати цілком можна виростити своїми силами, і це абсолютно не складно. Темою нашої сьогоднішньої розмови стане салат латук, вирощування на підвіконні якого з насіння ми і обговоримо далі.

Вирощувати латук можна абсолютно в будь-якої ємності, чия глибина становить приблизно дванадцять сантиметрів. При посіві потрібно пам'ятати про те, що ця рослина є досить вологолюбні, недолік вологи може призвести до його старінням. У тому випадку, якщо ви оберете занадто вузький лоток, салат може пересохнути. Відмінним варіантом стане скриньку, рівний шириною ширині підвіконня, наприклад, п'ятдесяти-шістдесяти сантиметрів.

Ця культура росте дуже швидко, тому для її вирощування найкраще використовувати максимально поживний грунт, багатий мікроелементами. У тому випадку, якщо ви не бажаєте витрачатися на покупку особливою грунту, спробуйте приготувати її своїми силами в домашніх умовах. Не зайвим буде і збагатити грунт мінеральними добривами.

Для вирощування зелені на підвіконні можуть застосовуватися різні почвосмеси. Їх склад може варіюватися в залежності від наявних компонентів у вас під рукою, а також від терміну вирощування та інших факторів. Щоб виростити сіянці, найкраще використовувати максимально пухкі почвосмеси. Для приготування одного з варіантів з'єднайте перегній, лиственную землю, торф, невелика кількість дернової землі і піску, дотримуючись співвідношення 2: 2: 2: 1: 1. Відмінним варіантом для вирощування латуку стане грунт, складений з однієї частини дернової землі, двох частин перегною і невеликої кількості піску (3-5%).

Якщо ви вирішили купити грунтосуміш, віддайте перевагу «Біогрунту» ( «овочеві» або «Універсальному»).

Зазвичай в домашніх умовах латук вирощують партіями. Для цього готують кілька посадкових ємностей і висівають насіння з інтервалом в півтори-два тижні, так зелень буде постійно надходити до столу.

Для того щоб вирощування салату-латуку було дійсно успішним, організуйте в скриньках дренаж. Він запобіжить застій вологи, що в свою чергу допоможе уникнути підгнивання нижніх листочків і кореневої шийки. Як дренаж можна використовувати звичайний керамзит, синтепон або силікон. Останні два матеріалу не тільки вберуть в себе надлишок вологи, але і забезпечать зволоження повітря при її випаровуванні.

Як сіяти салат латук, вирощування з насіння в чому полягає?

Грунт, підготовлену для висадки салату-латуку, можна додатково удобрити. Для цього в неї слід внести мінеральну підгодівлю. Для цього відмінно підійде нітрат амонію і суперфосфату - по 20 г / кв. метр, а також хлористий калій - 10г / кв. метр. Але варто зазначити, що азотні добрива необхідно застосовувати з особливою обережністю, адже салат-латук здатний накопичувати в собі нітрати.

Незадовго до посадки потрібно провести знезараження грунту, для цього полийте його слабеньким розчином марганцівки. Після трохи ущільните грунт, наріжте в ній не дуже глибокі канавки і проведіть посів насіння. Присипте їх грунтом і трохи ущільните. Подібне ущільнення відомо, як прикочування. Завдяки йому насіння максимально щільно контактують з землею, що допомагає на порядок прискорити їх проростання. Потім полийте майбутні рослини, прикрийте ємності поліетиленовою плівкою або склом і відправте в досить темне місце.

Після того, як салат почне давати перші сходи, вийміть ящички з темряви і розставте на підвіконні. Далі латук практично не вимагає догляду. Його потрібно лише поливати раз в один-два дня. Також важливо захищати рослину від попадання прямого сонячного світла і від надмірного нагрівання. Для цього частину вікна можна завісити відрізом білої тканини.

Салат росте досить-таки швидко, і зняти перший урожай можна буде приблизно через місяць або трохи більше після посіву. Але якщо ви проведете загущений посів, зрізати листочки латуку можна буде і колись - ніби проріджуючи посадку.

Щоб проводити конвеєрне вирощування, здійснюйте посіви з інтервалом в десять днів.

Підживлення латуку мікродобривами

Салат-латук можна легко виростити на підвіконні квартири. Для цього вам зовсім не потрібно володіти ніякими особливими знаннями або вміннями, просто дотримуйтеся вищеописаних рекомендацій, і у вас обов'язково все вийде.

Салат-латук може принести величезну користь людині. Такий продукт активно застосовується фахівцями народної медицини, його використовують для лікування і профілактики різних хвороб.

Є дані, що свіжовіджатий сік, отриманий із соку салату-латуку, відмінно підходить щоб вести лікування гастриту і виразкової хвороби шлунка. Такий засіб також можна поєднувати з морквяним соком і соком ріпи, в цьому випадку напій допомагає впоратися з атеросклерозом.

Їжа поліпшує травлення. Споживання листочків салату-латуку сприяє усуненню млявості кишечника і запорів. Його варто систематично приймати в їжу для очищення організму від холестерину. для зміцнення кровоносних судин і для поліпшення кровотворення.

Так фахівці народної медицини радять при запорах пити по парі столових ложок свіжовіджатого соку латуку натщесерце, безпосередньо перед трапезою. Такий засіб допоможе також налагодити процеси травлення, відновити слизові кишечника. Тривалість такої сокотерапии повинна становити півтора тижні.

ГРВІ, туберкульоз, хронічний бронхіт - лікування в домашніх умовах. Якщо ви страждаєте від туберкульозу, потрібно приймати по тридцять мілілітрів соку латуку тричі на день. Такий засіб найкраще пити приблизно за півгодини до трапези. Таке ж лікування допоможе вам впоратися з хронічним бронхітом і звичайними ГРЗ і ГРВІ.

Кровоточивість ясен, пародонтоз ясен лікування цибулею. Свіжовіджатий сік латуку посприяє лікуванню пародонтозу. припинить руйнування зубної тканини, а також зніме кровоточивість ясен. Для досягнення терапевтичного ефекту слід полоскати соком рот протягом тридцяти секунд. Повторюйте процедуру чотири рази на день.

Щоб впоратися з безсонням народними засобами, потрібно підготувати двадцять подрібнених листочків салату-латуку. Заваріть їх склянкою окропу і настоюйте протягом півгодини. Проціджений напій потрібно приймати по сто мілілітрів безпосередньо перед сном.

Ще впоратися з безсонням в домашніх умовах допоможе сік рослини. Можна розчинити двадцять п'ять крапельок соку латуку в ста мілілітрах води. Пийте такі ліки тричі на день. Мінімальна тривалість лікування - два тижні.

Простимулюємо процес лактації у жінок. Для поліпшення лактації можна з'єднати також одну частину соку латуку з двома частинами соку моркви. Випийте такий засіб безпосередньо перед трапезою з ранку. Тривалість такого лікування - як мінімум сім днів.

Латук - це дивно корисний салат, який можна легко виростити на своєму підвіконні. Він здатний принести величезну користь організму і допомогти в лікуванні і профілактиці різних хвороб.