Розсіяний склероз - лікування розсіяного склерозу - НАРМЕД
Розсіяний склероз - це запальне захворювання спинного і головного мозку. Розсіяний склероз характеризується появою невеликих ділянок запалення з руйнуванням оболонок нервових волокон - мієліну. Вогнища запалення чергуються зі здоровими ділянками, т. Е. Вони «розсіяні». На місці ділянок запалення з часом утворюються рубці.
Загальна інформація
Розсіяний склероз як правило виникає у віці близько тридцяти років, але зрідка може зустрічатися навіть у дітей. Первинно-прогресуюча форма розсіяного склерозу, частіше зустрічається в більш старшому віці - близько п'ятдесяти років. Розсіяний склероз частіше зустрічається у жінок і розвивається у них приблизно на 1-2 роки раніше ніж у чоловіків.
На сьогоднішній день, причина розвитку розсіяного склерозу не встановлена. Але найбільш поширеною є думка, що розсіяний склероз може з'явитися під впливом несприятливих зовнішніх і внутрішніх факторів.
До факторів виникнення розсіяного склерозу, як правило, відносять:
- вірусні або бактеріальні інфекції,
- вплив токсичних речовин,
- радіація,
- особливості харчування,
- екологія,
- травми,
- стресові ситуації,
Не виключається і генетична схильність до виникнення розсіяного склерозу.
Найчастіше при розсіяному склерозі спостерігаються слабкість ніг або руки і ноги з одного боку з посиленням рефлексів, розширенням зон їх викликання. Як правило, виявляються рефлекси, яких в нормі бути не повинно, посмикування стоп і колінних чашечок. Може змінюватися хода: хворий ходить непевно, похитуючись, широко розставляючи ноги. Порушуються координація рухів, почерк. У деяких випадках виражено тремтіння рук, ніг, голови, тулуба, що посилюється при спробах виконати спрямований рух, при хвилюванні. М'язовий тонус може бути як зниженим, так і підвищеним, особливо в ногах. Може змінюватися мова набуваючи уривчастий, скандують характер. Нерідкі порушення сечовипускання у вигляді затримки або нетримання сечі.
Діагностика розсіяного склерозу грунтується на даних неврологічного огляду, магнітно-резонансної томографії, імунологічних методах дослідження.
При слабкості м'язів рекомендуються наступні вправи:
Перенесення ваги з однієї ноги на іншу. Завдяки цьому по черзі напружуються м'язи ніг, і т. О. вони зміцнюються.
Дуже корисна ходьба. Важко - але потрібно. Перевтомлюватися не слід.
Перенесення ваги тіла з однієї сторони на іншу можливий і в сидячому положенні. Це допомагає підтримати м'язи тулуба. Вправа це краще робити на твердій поверхні. При цьому голова обов'язково повинна залишатися у вертикальному положенні. Спину тримати прямо, трохи прогнувшись у попереку. Руки розташувати по обидва боки тулуба (якщо важко - тримайтеся за краї поверхні)
Для зміцнення м'язів тазового дна - сядьте на стілець і уявіть, що вам потрібно стримати гази або припинити сечовипускання. При цьому у Вас стиснуться і підтягнуться м'язи промежини. Сконцентруйтеся на цих м'язах, постарайтеся при цьому не напружувати м'язи живота, сідниць або ніг. Повторюйте вправу щогодини 2-3 рази. Поступово починайте виконувати цю вправу не тільки сидячи, але і лежачи і стоячи. Збільшаться час напруження м'язів і частоту виконання вправи (доведіть напруження м'язів до 10 секунд і кратність виконання вправи до 10 разів)
Фізичні вправи дають результат тільки при регулярних заняттях.
Збори трав можуть застосовуватися в поєднанні з іншими ліками.
Перед тим, як приймати той чи інший збір, бажано ознайомитися з протипоказаннями до трав, що входять до складу цього збору в травнику
Зміцнюйте захисні сили свого організму, проводите більшу частину доби на свіжому повітрі, по можливості робіть піші прогулянки і регулярно виконуйте описані вище вправи.
Важливо налагодити правильний режим харчування. Включіть в раціон цибулю. часник. овочі фрукти. Особливо корисні морква, чорниця. печінку, риба. Корисні рослинні олії - соняшникова, соєва, кукурудзяна, оливкова. Морська риба містить такі вітаміни і мікроелементи, яких немає в рослинних оліях.
Якщо у Вас порушено ковтання - не можна приймати їжу лежачи. Тулуб має бути випрямлено і голова теж. Чергову порцію їжі потрібно відправляти в рот тільки після того, як Ви проковтнете попередню. Їсти потрібно маленькими порціями. Рекомендую - чайну ложку. І ні в якому разі не поспішайте. Ковтати буде легше, якщо їжа приготовлена у вигляді пюре. Пиття - краще киселі і йогурти - їх легше ковтати. При підвищеній збудливості м'язів, порушенні їх координації, корисно потримати в роті шматочок льоду.
Метод доктора Кузьміна
Метод Кузьміна полягає в наступному:
- Виключити з раціону всі жири тваринного походження, за винятком жирів містяться в рибі, і приймати в день по 2 столової ложки рослинної олії, але ні в якому разі рафінованого! Саме в цьому і полягає один з основних пунктів лікування. Масло має бути віджата, причому перша "вижимка», зберігати його потрібно обов'язково в холодильнику. Справа в тому, що таке масло містить амінокислоти, які зменшують процес запалення в головному і спинному мозку. Виключити жири, не тільки вершкове масло, але і жири, містяться в печиво, сирі, тістечок і т. д. ( «невидимі жири»);
- Зменшити споживання цукру, цукерок і шоколаду (шоколад багатий жирами)
- Є житній хліб і по можливості цільні крупи.
- Їсти пророщені зерна, починаючи з 1 ч. Ложки доводячи до 1ст. ложки в день.
- Під час загострення захворювання їжте чорницю
Народні методи лікування розсіяного склерозу
Корінь солодки, квітки ромашки, трава деревію, трава полину, корінь аїру, корінь оману, трава череди, трава звіробою, квітки безсмертника, кукурудзяні рильця, трава володушки, корінь кульбаби, трава цикорію, нирки берези, квіти календули, трава шикши, трава фіалки триколірної - порівну. Дві столові ложки заздалегідь подрібненого (у кавомолці або м'ясорубці) збору залити 0,5 л окропу, злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Приймати по 1 / 3-1 / 2 склянки 3-5 разів на день.
Корінь солодки, квітки ромашки, трава деревію, квітки пижма, трава полину, корінь аїру, корінь оману, трава череди, лист малини, квітки комірника, трава звіробою, квітки безсмертника, трава володушки, корінь кульбаби, трава цикорію, нирки берези, квіти календули - порівну. Дві столові ложки заздалегідь подрібненого (у кавомолці або м'ясорубці) збору залити 0,5 л окропу, злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Приймати по 1 / 3-1 / 2 склянки 3-5 разів на день.
Взяти 100 гр трави мордовника, настояти в 0,5 л горілки протягом 2 тижнів. Процідити. Приймати по 15 крапель на один прийом за 20 хвилин до їжі 3 рази на день. Курс 21 день. Потім 10 днів перерву. Курс повторити. Паралельно приймати наступний склад: розмолоти хвою ялиці, сосни або їли в кавомолці або на м'ясорубці, 5 столових ложок меленої хвої залити 0,5 л окропу, варити 10-15 хвилин на малому вогні, настояти 10-12 годин. Приймати по 1/4 склянки 3-4 рази на день.
Рекомендується 1-2 рази на тиждень приймати хвойні ванни: 3 л каструлі наповніть невеликими гілочками і хвоєю будь-якого хвойного дерева, залийте водою, доведіть до кипіння і кип'ятіть на повільному вогні 40 хвилин, потім настоюйте 2 години, процідіть і вилийте отриманий розчин в приготовану ванну . Тривалість прийому ванни 15-20 хвилин. Після ванни тіло не витирати, а злегка промокнути рушником. Курс 10-12 ванн. Можна повторити через 2 місяці.