Розмова з підлітками про статевому дозріванні, Ксюшин клуб

Сьогодні діти піддаються впливу великої інформаційного потоку про секс і відносинах людей різної статі. Тому в міру того як дитина наближається до часу початку статевого дозрівання, він вже може бути знайомий з багатьма речами, але, незважаючи на це, розмова батьків з підлітками про статевому дозріванні залишається важливим завданням для батьків і важливим складником процесу виховання, тому що:

• не вся інформація надходить до дитини з достовірних джерел
• навіть достовірні дані приходять до дітей в несистематизированном або в незручному для правильного розуміння і правильного сприйняття вигляді

Не відкладайте розмову «на потім»

Якщо ви будете чекати, поки ваша донька чи син самі прийдуть до вас з питаннями про зміни в своєму тілі - цей день може не настати ніколи, особливо якщо дитина не знає, що з батьками можна говорити на такі делікатні теми.

В ідеалі, ви вже повинні були почати говорити з дітьми про ті зміни, які відбуваються в організмі в міру того, як вони ростуть і дорослішають. З самого раннього віку дитини починають цікавити питання статевих відмінностей, а також - «звідки беруться діти?». Думаю, більшість розмов на цю та інші «складні» теми, відбувалися виключно з ініціативи вашої дитини. Але діти ростуть, а разом з ростом і придбанням життєвого досвіду вони позбавляються безпосередності, характерної для малюків, і поступово починають відчувати незручність. Тому, якщо дитина перестала питати, це не означає, що подібні питання перестали його цікавити.

Різниця в статевому розвитку між хлопчиками і дівчатками

З дівчатами потрібно встигнути поговорити про статевому дозріванні раніше, ніж у них відбудеться перша менструація. Вони можуть знати про цю властивість жіночого організму з різних джерел, але де гарантія, що ці відомості їм правильно сприйняті і зрозумілі. Крім того, чути і знати - це одне, а відчувати і переживати самої - зовсім інше.

Більшість дівчат досягає менархе (першої менструальної кровотечі) до 12-13 років, приблизно через 2 - 2.5 роки після початку статевого дозрівання. Відомі випадки, коли перша менструація відбувається у віці 9 років, але можуть бути і більш пізні прояви - в 16-17 років.

В середньому, у хлопчиків, період статевого дозрівання починається трохи пізніше, ніж у дівчаток - в 11-12 років. Сексуальне розвиток хлопчиків супроводжується першими полюціями (мимовільне виверження) і з'являються волосяним покровом на обличчі, що може проявлятися ще до голосової мутації.

Подібно до того, як ви - дорослі, хочете заздалегідь знати, що чекає вас на новій роботі або після переїзду в інше місто, діти теж повинні знати про статевої зрілості заздалегідь.

Уроки статевого виховання включені до шкільної програми, але, незважаючи на це, у дітей все одно залишаються питання з певних тем і без батьківської допомоги їм буде складно у всьому розібратися. Помилково вважати, що діти зможуть всі зрозуміти самостійно. В середньому, з 100 дорослих людей, з якими мені доводиться працювати, приблизно 70% мають спотворені або не зовсім правильні уявлення про власне статевому розвитку.

Все це - наслідки «самоосвіти» і пряма вина батьків, свого часу не побажали сформувати у своїх дітей правильні і об'єктивні уявлення по делікатних питань.

Як і що говорити дітям про статеве дозрівання?

При розмові з дітьми про статевої зрілості, важливо переконати їх в тому, що всі ці зміни є нормальними. Тому що підліток зазвичай знаходиться в полоні відчуття, ніби він єдиний хто переживає ці зміни.

Ви зіткнетеся з тим, що підлітки будуть дуже часто висловлювати невпевненість у своїй зовнішності в міру проходження через період статевого дозрівання, в зв'язку з чим, можливість поділитися своїми страхами і підозрами з близькими дорослими людьми, дуже важлива.

Зазвичай після занепокоєння щодо самого процесу дорослішання, з'являється нове - «чому у мене це відбувається раніше / пізніше, ніж у (перерахування імен однолітків і однокласників)?».

Важливо пояснити і допомогти дітям зрозуміти, що все, пережиті ними зміни характерні для всіх без винятку людей, але оскільки всі люди різні, то і терміни настання певних періодів дорослішання теж будуть відрізнятися. Прищі, зміни настрою, сплески зростання і гормональні зміни - все це частина дорослішання, і всі проходять через це, але не завжди в одному темпі.

У дівчаток можуть почати проявлятися вторинні статеві ознаки вже з другого - третього класу школи, і не завжди це приносить радість і гордість. Ваша дочка може соромитися переодягатися в роздягальні перед фізкультурою через необхідність демонструвати бюстгальтер, який ще не носить ні одна дівчинка в класі. Тому вона може відчувати себе ніяково, відчуваючи на собі погляди товаришок по навчанню.

З хлопчиками теж можуть бути проблеми. Рання голосова мутація або ріст волосся на обличчі теж можуть створити для хлопчика проблеми. І точно також як дівчина, він може відчувати себе ніяково серед однокласників.

Діти повинні знати про статевої зрілості наступне:

Що відповідати на питання про статеве дозрівання, які задають підлітки?

Тож не дивно, що діти, дізнавшись про те, що таке статеве дозрівання, задають багато питань. Для вас важливо, давати дитині можливість такі питання задавати, а вам самим - відповідати на них чесно і виважено наскільки це можливо.

Найбільш поширені питання:

Чому твердне груди?

Дівчата можуть помітити невеликі, іноді дуже чутливі затвердіння під своїми сосками на самому початку розвитку грудних залоз. Це абсолютно нормально. Твердість і чутливість пройдуть у міру того, як груди продовжить збільшуватися.

Чому у мене груди така маленька (або така велика)?

Розмір грудей відрізняється від людини до людини. Заспокойте свою дочку, і скажіть, що груди можуть бути красивою незалежно від її розміру - це перше. Друге - розмір і форма грудей дівчини зміниться, оскільки вона продовжує розвиватися. Але, врешті-решт, розмір грудей не впливає на її привабливість і здатність годувати грудьми, якщо вона стане матір'ю.

Чому мій пеніс такий маленький (великий)?

У хлопчиків, природно, акцент буде на цій частині тіла. Оскільки не всі хлопчики розвиваються з однаковою швидкістю, ваш син може відчути, що його дітородний орган занадто малий або занадто великий. Його розмір буде змінюватися, у міру того, як він продовжує розвиватися. Пеніси бувають різних розмірів і форм, але пеніси в ерегованому стані відрізняються один від одного набагато менше, ніж в спокійному. Думаю, що хлопчиків хвилює саме це питання.

Чому у мене ще немає волосся на лобку?

Лобкові волосся розвиваються у всіх, хоча у деяких підлітків вони можуть з'явитися пізніше, ніж у всіх інших. Так само як розмір грудей, зріст, колір очей - кількість і товщина волосся на лобку є суто індивідуальною рисою.

Я - хлопчик, так чому у мене ростуть груди?

Деякі хлопчики відчувають тимчасовий ріст молочних залоз в період статевого дозрівання. Це стан, який називається гінекомастія, і обумовлено зміною рівня гормонів під час статевого дозрівання. Зазвичай це явище проходить за період від місяців до декількох років.

Чому у мене ще немає місячних?

Як і всі зміни в період статевого дозрівання, місячні приходять у різних дівчат в різний час. Як правило, перше кровотеча відбувається через 2 або 2.5 року після початку статевого дозрівання, тому, якщо ваша дочка почала дозрівати пізніше, ніж її однолітки, то і менструація у неї теж почнеться пізніше. У деяких дівчат менструація може початися і в 16 і навіть в 17 років. Це нормально, хоча, звичайно, дівчинка може відчувати моральний дискомфорт через те, що на «не така як всі».

додаткові поради

Нехай ваша дитина знає, що ви доступні в будь-який час, і відкриті для розмови. Врахуйте, що не тільки вам ніяково обговорювати з дитиною делікатні теми, діти відчувають незручності набагато більше, ніж дорослі і відчувають себе не дуже затишно. Тому, це ваша робота, як батьків, взяти до уваги почуття дитини, його переживання, і обговорити всі питання статевого дозрівання, як можна більш відкрито.

Вам буде набагато легше, якщо ви самі будете впевнені в своїх знаннях. Перш ніж відповідати на питання, переконайтеся, що вам самим все ясно і білих плям в ваших знаннях не залишилося. Якщо незважаючи ні на що, ви не відчуваєте впевненості в собі і не готові розмовляти з дітьми на подібні теми, зверніться до лікаря вашої дитини і просите його почати обговорення, щоб «зрушити розмова з мертвої точки». Після цього, вам буде набагато простіше говорити на цю тему з дітьми.