Розмарин лікувальні властивості і протипоказання 1

Вічнозелений запашний розмарин в давнину вважався атрибутом богів і символом вічного життя. Традиції античних філософів носити вінки з розмарину для ясності думок і поліпшення пам'яті дійшли до сучасних студентів, які запасаються на іспит гілочкою цього чагарнику. Розмариновий чай здавна застосовували як засіб від неврозів і занепаду сил, а середньовічні лікарі знаходили застосування розмарину навіть в боротьбі з чумою.

За свої лікувальні властивості ця рослина включено в фармакопею багатьох країн, загальновідома його користь для догляду за волоссям і шкірою. Однак слід пам'ятати, що активні інгредієнти розмарину можуть принести і шкоду, особливо при прийомі всередину, і що при лікуванні їм існують певні протипоказання.

Опис і властивості

Хімічний склад

Головне чим корисний розмарин - ефірне масло, що включає в себе такі терпеноїди, як альфа-пінен, камфен, цинеол, борнеол та ін. Крім того, до складу цієї рослини входять:

алкалоїди, в першу чергу, розмаріцін;
дубильні речовини;
дітерпеноіди;
органічні кислоти;
мікроелементи (магній, фосфор, залізо, калій і т.д.).

Основною перевагою розмарину є висока концентрація антиоксидантів, що забезпечують його активні лікувальні властивості, особливо розмаринової кислоти. Користь цих речовин полягає в підвищенні імунітету, уповільнення старіння організму, запобігання злоякісних перероджень клітин. Однак деякі інгредієнти розмарину мають і протипоказання для свого застосування.

Лікувальні властивості

У фармацевтиці розмарин відносять до групи антисептиків. Препарати з нього мають наступні властивості:

антимікробні (включаючи стафілокок і кишкову паличку) і протигрибкові;
протизапальні та протизастудні;
відновлюють і тонізуючі;
жовчогінні;
ранозагоювальні;
седативні та ін.

Аптечними препаратами розмарину є ефірне масло і комбіновані засоби Канефрон, Туссідерміл, Маратонік і ін.

Ефірна олія цієї рослини застосовується для:

інгаляцій;
зігріваючих і знеболюючих розтирань;
лікування захворювань шкіри і волосся;
дезінфекції та ароматизації приміщень.

У домашніх умовах з сушеного і свіжого розмарину готують чай, відвар, настоянку і вино.

Народними традиціями і сучасними клінічними дослідженнями підтверджена користь розмарину для:

регулювання серцевого ритму і підвищення кров'яного тиску;
поліпшення мозкового кровообігу і зору, особливо в поєднанні з лавандою;
посилення секреції шлункового соку і жовчі;
боротьби з кишковими інфекціями, включаючи черевний тиф;
регулювання менструального циклу і полегшення клімактеричного періоду;
підвищення потенції.

Однак слід пам'ятати, що передозування інгредієнтів розмарину і його неконтрольоване застосування може завдати шкоди, тому курс лікування цією рослиною не повинен перевищувати одного місяця.

Збір і зберігання сировини

Максимальна концентрація ефірного масла в листі і пагонах розмарину досягається на третій рік. Саме в цей час, перед цвітінням, і потрібно збирати сировину. Його слід сушити в тіні при доступі повітря або в сушарці з температурою не більше 40 градусів. Точно таким же чином, в тому числі і взимку, можна заготовити і сушити пагони кімнатних рослин.

Зберігати сухий розмарин потрібно в щільно закритих ємностях, він зберігає свої лікувальні властивості до трьох років.

Як лікуватися розмарином?

Основою приготування препаратів з розмарину є сухе сировину і готову ефірне масло.

Гілочки рослини використовують для боротьби з міллю і ароматизації білизни.

Чай з розмарину

В європейських країнах розмариновий чай цінується за свої загальнозміцнюючі і тонізуючі властивості. Цей напій застосовують при загальному ослабленні організму, застудах, болях у шлунку, розладі кишечника, одужання після важких захворювань. Щоб приготувати такий чай, потрібно заварити чайну ложку сухої сировини склянкою окропу і дати настоятися 15 хвилин. Його п'ють дрібними ковтками по дві чашки в день.

Спосіб приготування розмаринового відвару є стандартним: столова ложка сировини заливається склянкою крутого окропу і настоюється до кімнатної температури. Це добова норма для прийому всередину, вона поділяється на 4-5 доз, які приймають до їжі. Такий відвар використовують для полоскань, інгаляцій, спринцювань, умовно і ополіскування волосся.

Для відновлення після інсульту, поліпшення мозкового кровообігу і пам'яті готують відвар з розмарину з лавандою в рівних частках.

Для розмаринової ванни дві жмені сировини заварюють в літрі води, настоюють півгодини і додають в воду.

Вино і настоянка

Користь вина з розмарину відома з часів Середньовіччя. Так, розмаринову вино має властивості посилювати потяг і зміцнювати потенцію. Для його приготування в пляшку легкого білого вина додають 20 г розмарину і настоюють 5 днів. Дозування - по чарочці двічі в день.

Домашня настоянка розмарину готується так: 20 г сухої сировини заливають склянкою горілки і наполягають в темряві 10 днів. Норма для щоденного прийому становить по 25 крапель у воді, які приймають тричі на день.

Мазі, розтирання, косметичні засоби

Для лікування хворих суглобів, ревматизму, невралгії застосовують лікувальні мазі і розтирання з ефірною олією розмарину. Для їх приготування потрібно п'ять крапель олії на чайну ложку будь-якої основи (найкраще рослинного масла). Для косметичних кремів, лосьйонів, масок пропорція становить три краплі на ложку основи.

Не тільки користь, але і шкоду

Як і всі рослини, що містять алкалоїди та інші сильнодіючі речовини, розмарин може завдати шкоди організму при надмірній дозуванні, і має протипоказання при використанні. При його першому прийомі потрібно обов'язково зробити пробу на чутливість і проконсультуватися з лікарем.

Обережність і постійний контроль при прийомі всередину необхідні при гіпертонії і підвищеної кислотності. Абсолютні протипоказання для лікування цією рослиною - схильність до судом, вагітність, а також дитячий вік.