Робоче місце школяра

З початком занять в школі дитині доводиться по кілька годин на день проводити за письмовим столом. Необхідно, щоб робоче місце школяра було правильно організовано. На що слід звернути особливо серйозну увагу?

Основні вимоги - максимальну зручність і мінімальної шкоди здоров'ю. Робоче місце школяра включає в себе письмовий стіл або шкільну парту для будинку, стілець, настільну лампу, полки, тумбочку з шухлядками або шафка для зошитів, підручників та канцтоварів.

Письмовий стіл для школяра - найдорожча річ, вибрати яку часом буває дуже непросто, незважаючи на величезну кількість пропозицій. Тут дизайнерські вишукування - це останнє, на що варто звертати увагу. Основні критерії: екологічність, безпеку і зручність.

Вимоги до письмового столу:
• глибина робочої зони - від 60 до 80 см,
• ширина - 120-150 см,
• для ніг буде потрібно близько 50 см в глибину і стільки ж в ширину.

А ось з висотою і виникає основна проблема. Щоб стіл прослужив не пару років, а значно більше, необхідно, щоб він регулювався по висоті, або купувати «дорослий» стіл і висоту посадки регулювати за допомогою стільця, що не завжди зручно.

Вобщем, посадка повинна бути такою, щоб лікті школяра лежали на столі вільно, спина торкалася спинки стільця, ноги в колінах були зігнуті під прямим кутом і стояли на підставці або на підлозі.

При такій посадці (праворуч) зір і постава дитини не будуть відчувати додаткове навантаження.

Висота столу і стільця в залежності від росту дитини (приблизно):

Для нас оптимальним рішенням виявилася шкільна парта для будинку, що регулюється по висоті в комплекті з регульованим по висоті стільцем. Розмір стільниці 120 на 50 (глибина, як показала практика, замала), висота від 60 до75 см.

Зараз у продажу є трансформовані моделі письмових столів, які можуть змінювати розміри і нахил стільниці і які в подальшому можна перетворити в комп'ютерний стіл і т. Д.

Моя думка, що не варто «змішувати» комп'ютерний і письмовий стіл, краще створити нову «робочу зону». Але якщо ви хочете в майбутньому все-таки розташувати комп'ютер на письмовому столі, то розмір стільниці повинен бути не менше 1200х700. Ідеальні, на мій погляд, парти-трансформери (див. Попереднє фото).

Стілець бажано підбирати регульованим не тільки по висоті, але і по куту нахилу сидіння і спинки. Ноги дитини не повинні висіти, в цьому випадку використовуйте якусь підставку. Стільці на коліщатках мають недолік - від'їжджають, і дитині доводиться часто себе посувати до столу.

Полиці для зошитів і іншого шкільного приладдя краще, щоб були закриті (так менше видно безлад на них), шухлядки в тумбі - неглибокі (інакше важко шукати дрібні предмети).

Не зайвим буде нагадати, що робоче місце школяра має бути добре освітлене. Світло повинен йти зліва, для «правшів» і справа для «лівшів». Крім природного світла буде потрібно і додаткові джерела. «Мобільна» настільна лампа краще стаціонарної бра, краще придбати регульовану офісну, але зі звичайною лампою розжарювання 60 Вт. від люминисцентной чомусь очі швидше втомлюються.

Кольорове оформлення робочого місця школяра не повинно стомлювати, а повинно бути для очей приємним. Не варто «пістрявити», використовуючи багато яскравих кольорів. Досить двоколірного оформлення з присутністю в декорі улюбленого кольору дитини. Стільниця, полки і тумби краще нехай будуть деревного кольору - це безпрограшний варіант.

Робоче місце першокласника або молодшого школяра бажано відокремити від ігрової та спальної зони. Першокласникові важко всидіти за уроками, якщо в його поле зору улюблені іграшки. Можна використовувати для цієї мети мобільну перегородку або стелажі. Школяру постарше надайте можливість самому оформити собі робоче місце перед початком навчального року. Ваше завдання - перевірити і відрегулювати розміри робочого місця під розмір підріс дитини.

Робоче місце школяра має задовольняти таким умовам:
• стіл і стілець повинні відповідати зросту дитини;
• добре освітлено;
• поверхня стола повинна бути твердою і гладкою з закругленими кутами;
• обладнане достатньою кількістю полиць і ящиків для зберігання;
• повинна бути настільна лампа для роботи у вечірній час;
• добре провітрюватися і не закривати доступ до вікна.

Влаштуйте робоче місце дитини у відокремленому куточку, щоб проходять по свої справах батьки або молодші члени сім'ї не відволікали від навчання.

Робоче місце повинно бути зручним: переконайтеся, що дитині не заважають шум за вікном, що йому не дуже холодно і не дуже душно за своїм столом.

Робочий стіл дитини повинен бути приблизно по пояс висотою, щоб дитина могла покласти на стіл лікті і поставити ноги на підлогу.

Використовуйте для оформлення дитячого робочого місця декоративні прийоми, щоб підняти дитині настрій: його улюблені кольори, іграшки, фотографії.

Антибліковий екран комп'ютера за робочим столом школяра допоможе йому зберегти зір при яскравого освітлення монітора.

Дитяче робоче місце повинно бути добре освітлено як денним світлом, так і настільною лампою для того, щоб дитині не довелося жмуритися під час уроків.

Намагайтеся завчасно розставити всі необхідні дитині для навчання приладдя по своїх місцях - це допоможе йому зосередитися.

Також там повинні бути зручні полиці для того, щоб при необхідності звільнити поверхню столу для виконання інших завдань.