релакс тренінг

Релакс-тренінг - це сучасна технологія УСУНЕННЯ м'язового дисбалансу на основі тайського масажу і сучасних мануальних технік. Уже неважко повірити, що розслабити м'язи значно важче, ніж їх напружити. Релакс-тренінг - ТЕХНОЛОГІЯ, що базується на безпечних і досить ефективних практиках роботи з тілом. Ми взяли прийоми тайських майстрів і успішних масажистів, підкріпили їх сучасною медичною інформацією, випробували неодноразово на своїх клієнтів і тепер віддаємо вам відточену працюючу ТЕХНОЛОГІЮ. Ці знання стануть в нагоді не тільки в роботі з клієнтом, але і для допомоги собі. Використовуючи РЕЛАКС тренування, ви зможете значно швидше досягти результату і розслабити м'язи, скорегувати м'язовий дисбаланс, подарувати клієнту відчуття легкості. Семінар входить в програму навчання Фасціальний ФИТНЕС.

У програмі семінару:

• Чинники, що викликають напругу в м'язово-фасциальних структурах; м'язи, в яких найчастіше накопичується напруга.
• Топологія м'язово-фасциальних шляхів.
• Методики постизометрической і постреціпрокной релаксації.
• Методика використання елементів тайського масажу в роботі фітнес-тренера.

На семінарі ви зможете:

• Навчитися знаходити тригерні зони клієнта і працювати з ними в комфортному режимі.
• Оволодіти більш результативними методиками зняття м'язової напруги і розвитку гнучкості.
• Навчитися поєднувати техніки розслаблення з іншими видами тренінгів.
• Поліпшити функціональний стан суглобів, м'язів, а також роботу інших систем організму: дихальної, серцево-судинної, травної.

Тривалість: 2 дні (14 годин)

Вартість семінару 11500 р.

УВАГА: обов'язкова попередня реєстрація!