Раби своїх бажань

Щур, що б'є по електростимулятором «зони задоволення» - цей приклад став символом тваринної залежності від дофаміну. Давно встановлено, що тварини в своїй поведінці керуються інстинктами, діючи за правилом «я буду робити те, що хочу». При цьому сама дія регулюється емоційною сферою: позитивні емоції стимулюють бажання повторити дію, негативні ж викликають реакцію відторгнення.

Людина, звичайно, не є винятком, хоча почуття власної важливості, часом, змушує його заперечити: «Але ж я можу робити і те, чого мені зовсім не хочеться, і що не викликає у мене приємних відчуттів!». Так, ми можемо, як виняток. Життя без задоволень, без можливості задоволення своїх бажань стає безбарвною і малопривабливою. Звідси - депресія, як патологія №1, звідси всілякі залежності, стимулятори та інше.

У 21-му столітті ми отримали масу штучно створених джерел задоволень, тих самих, що нам замінили «щурячий електростимулятор». Я маю на увазі не тільки наркотики, але і набули широкого поширення стимулятори всіх мастей. Більш того, вся культура харчування стала працювати «на задоволення», воістину: ми їмо не тому що голодні і зовсім не те, що потрібно нашому шлунку. Розвиток інформаційних технологій дало потужний поштовх індустрії розваг, яка тепер домінує в ЗМІ.

Наші дофамінові рецептори перебудовуються під нові потужні подразники, позбавляючи нас можливості отримувати природні радості. Ми вже не отримуємо задоволення від простої їжі, яка б ще сто років тому викликала б захоплення у наших предків. Ми втрачаємо здатність насолоджуватися красою природи, загажівая їх сміттям. Ми перестаємо відчувати радість від спілкування з людьми, йдучи в віртуальний світ. Кожен день людство породжує все нові і нові форми залежностей, що віднімають у нас свободу. Наше життя втрачає сенс, якщо в ній немає «печеньки».

Багато людей позбавляються від серйозних залежностей, коли усвідомлюють, що це стає проблемою №1 в їх житті. Найчастіше це відбувається емпірично, без розуміння механізмів функціонування мозку, без знання природи залежності. І добре, якщо потужності вольового потенціалу вистачає для цього. Колись таким чином і я звільнився від згубних пристрастей до алкоголю і тютюну. Однак, відкриваючи Мисливця, я виявив рій програм-паразитів, що підпорядковують мою нервову систему своїм інтересам. Вони подібні до вірусів, їх можна охрестити «паталогічна мемамі», вони всюди і, як правило, безперешкодно проникають в наше підсвідомість, починаючи вбудовуватися в систему нашого автоматичного управління. Мисливець дав мені можливість зрозуміти, яка справжня величина нашої свободи, наскільки взагалі це поняття ілюзорно в сучасному вигляді. Він відкрив мені, як я, і інші люди, витрачаємо своє життя на безглузді дії, які дають миттєву порцію дофаміну, але руйнують нашу особистість. Тому що там, де не проявлена ​​наша воля, немає і нас самих.

Розробляючи метод, я не ставив перед собою мету створити засіб позбавлення від залежностей. Ні, я завжди прагнув лише до одного - до Сили. До ту Силу, що робить людину вільною і щасливою. Крок за кроком просуваючись по шляху Мисливця, я втілював в своєму русі його принципи. Для мене було великим здивуванням те, що я став отримувати свій дофамін від споглядання самого поточного моменту, від відчуття Руху світу і себе в ньому. Так, я з часом повністю поміняв свій раціон харчування, «викинувши» з нього все, що служило паталогической ідеї роздратування смакових рецепторів, але на ділі було не більше ніж їстівним сміттям. Я позбувся інтернет-залежності, знаходячи тепер задоволення в спілкуванні з близькими мені людьми.

Мисливець відкрив простий шлях до звільнення і управління своїм внутрішнім світом. Він дав зрозуміти, що одна лише сила волі нічого не вирішує, а її постійна мобілізація лише зношує організм. Мисливець поділився простими і природними прийомами самоорганізації, які тепер для мене є фундаментальними основами культури поведінки.

Я твердо впевнений: всі свої проблеми людина тягає в собі. А значить, він в силах з ними впоратися.