Психологічне відновлення після інсульту

Програма психологічного відновлення

Стан після інсульту вимагає обов'язкової психологічної реабілітації та розуміння з боку оточуючих, які неможливі без постійного спілкування і контактування з зовнішнім світом. Психологічне відновлення після інсульту направлено на вироблення адекватного ставлення до здоров'я і хвороби, націленість і тверду мотивацію для якнайшвидшого відновлення, повернення в суспільне і трудове життя. Для кожного пацієнта повинна складатися індивідуальна програма по психологічної реабілітації, яка враховувала б:

• стан психологічного статусу, який може бути необтяжених або ж обтяженим (неврози, депресії, психопатичні риси характеру, психози і т. п.);
• наявність ускладнень з боку психіки, викликаних крововиливом в мозок або особливістю реагування особистості хворого на захворювання.

Важливе значення при спілкуванні з хворим належить роз'яснювальним, котрі переконують і інформаційним бесід. Вкрай важливо навчити немічну людину переоцінювати цінності намагатися переключити його увагу на інші аспекти життя: інтереси друзів, рідних, колективу, захоплення і суспільне життя. У таких ситуаціях лікар-реабілітолог веде роботу не тільки зі своїм пацієнтом, а й з його оточенням.

Швидшому відновленню сприяє домашня середу. Терпіння і м'якість рідних і близьких сприяють пристосуванню хворого до свого стану і дозволяють уникати важких депресій. Здатність вчитися заново радіти життю, отримувати задоволення від спілкування, будувати плани на майбутнє життя допомагають налаштовуватися на необхідність терпляче і регулярно виконувати всі рекомендації лікарів і розуміти те, що недуга погіршує якість життя, але не є загрозою для неї, а вимагає боротьби з наслідками захворювання .

Рекомендації для близьких хворого

Близьким хворого після інсульту необхідно навчиться передбачати ті завдання, які даються важко ще не до кінця реабілітованому хворому.

1. Як правило, таким людям буває важко, особливо вранці, встати або піднятися з ліжка, брати великі шматки хліба і підносити їх до рота, пити з чашки. У таких випадках, можна запропонувати їм дрібно нарізані шматочки хліба і соломинку для пиття.
2. Важливо вміти допомогти хворому зберігати почуття власної гідності в будь-якій ситуації і завжди утримуватися від критики його стану.
3. Режим дня повинен обов'язково включати в себе звичні заняття, які вселяють в хворого відчуття захищеності і впевненості в собі. Наприклад, якщо він звик працювати в саду, то його залучення по заходам його сил буде сприяти нормалізації його емоційного стану і приносити задоволення від улюбленого заняття.
4. Слід всіляко уникати конфліктів з хворим, т. К. Це може призводити до погіршення його самопочуття і викликати у нього образу і замкнутість. Обов'язково потрібно зберігати спокій, намагатися частіше по-доброму жартувати, не сперечатися і не критикувати в негативному забарвленні.
5. Не слід відмовлятися від допомоги друзів, родичів, співробітників та сусідів. Таке спілкування піде на користь і хворому і його близьким
6. Необхідно залишати час для себе. Такі хвилини і години відпочинку допоможуть подолати важку психоемоційну і фізичне навантаження і продовжити догляд за хворим в хорошому настрої.
7. Для профілактики перевтоми, викликаної переоцінкою своїх можливостей, потрібно заздалегідь подумати про те, хто зможе допомогти і замінити вас. Дуже багато родичів, які доглядають за такими хворими, переоцінюють свої можливості і терпіння - це може призводити до неврозів, нервових зривів і депресій.

Заходи для психологічного відновлення

1. індивідуальна і групова психотерапія;
2. аутогенне тренування;
3. психотерапія із застосуванням голкорефлексотерапії;
4. Книготерапія;
5. психогімнастика із застосуванням пантоміми, ритміки, танців, співу і т. п .;
6. культуротерапевтіческіе заходи;
7. робота в клубах «колишніх пацієнтів».

Як налаштувати хворого на боротьбу з недугою?

1. Намагатися конкретизувати кожну дію.
2. Відволікати від моральних самокатувань порівняннями з тими, кому ще гірше.
3. Вчити усвідомлювати необхідність смиренності зі тим, що трапилося.
4. Долучати до допомоги іншим.
5. Підбадьорювати надією і поліпшенням стану справ в майбутньому.
6. Вчити хворого жити сьогоднішнім днем.
7. Вчити пристосовуватися до створилося умов життя.
8. Давати можливість відчувати себе затребуваним і потрібним членом сім'ї і суспільства.
9. Не допускати неохайності й відчуженості від соціуму.
10. Вчити шануватися в будь-якій ситуації.

Всі методики і способи психологічної реабілітації після інсульту допоможуть тільки в тому випадку, якщо хворий і його оточення будуть налаштовані на перемогу. Звичайно ж, почуття роздратування від власної немічності, неприязнь до ситуації, що склалася будуть затьмарювати цю віру, але вміння не залишатися в таких станах надовго і вперте повернення до доброзичливості та позитивному настрою допоможе пересилити всі негаразди.