Профілактика варикозного розширення вен під час вагітності

Варикоз - це захворювання, що характеризується стійким розширенням венозних судин і порушенням кровотоку внаслідок цього. Найчастіше страждають нижні кінцівки, статеві органи, малий таз. Вагітність - один з провокуючих чинників. Дана патологія виникає у половини майбутніх матерів, а якщо жінка страждала їм раніше, то висока ймовірність його загострення.

Варикоз ніг і статевих губ: чому виникає при вагітності?

Патологія розвивається через природних змін в організмі, будову тіла, зміни способу життя.

Існує ряд специфічних чинників, що провокують захворювань:

• Гормональна перебудова. Під час виношуючи активізується вироблення прогестерону - гормону, що розслабляє мускулатуру матки. Одночасно він розслабляючи діє на судини. Відня розширюються, не можуть нормально перекачувати кров, виникає її застій, що збільшують ситуацію;
• Підвищений венозний тиск. У період гестації кров стає більш текучою. Це природний процес, спрямований на поліпшення кровопостачання плода. Одночасно виникає розширення вен;
• Посилення тромбоутворення. Подібним чином організм готується до майбутніх пологів, щоб знизити крововтрату при таких після відділення плаценти. Якщо варикоз при вагітності вже почався, схильність до тромбозу тільки посилить його перебіг;
• Низька фізична активність - бич вагітних жінок. Вони вважають за краще лежати на дивані, ніж неспішно прогулюватися по місту. Однак гімнастика в положенні є обов'язковою. Довгі піші прогулянки покращують кровообіг і є профілактикою захворювання.

Яким буває варикозне розширення?

Виділяють кілька форм захворювання:

• В ногах - найпоширеніша форма;
• У піхві - часто виникає у жінок, чиї кровні родички страждали варикозом ніг;
• Варикоз при вагітності в паху - вени роздуваються в області зовнішніх статевих органів, з'являється дискомфорт, відчуття розпирання;
• Варкіоз матки виникає при спадкової схильності і при посиленій роботі клубових вен. Також спостерігається при довгостроково поточних запальних процесах, аборти, збої менструального циклу.

Лікування варикозу, що виник при вагітності

Не всі стандартні методи можуть застосовуватися в період виношування дитини. Наприклад, досить поширений варіант - склеротерапія (ін'єкції спецпрепаратів), а також хірургічне втручання є строго протипоказані.

Ці варіанти також не підходять в тому випадку, якщо жінка планує протягом наступних двох років стати матір'ю. Це обумовлено тим, що висока ймовірність рецидиву патології.

Єдині безпечні засоби для лікування патології - носіння компресійного білизни і застосування препаратів місцевої дії. Компресійну білизну - це спеціальні панчішки і колготки. Препарати місцевої дії - креми та мазі.

Відносно останніх - найкраще себе зарекомендували кошти на основі екстракту кінського каштана ( «Венітан». «Др. Тайсс») і гепарину ( «Лиотон-гель»).

Носіння компресійного білизни потрібно протягом усього періоду вагітності і навіть під час пологів, так як суттєво збільшується ризик тромбоутворення.

Пологи при варкіозном розширенні вен статевих губ і ніг

Дана патологія не є протипоказанням до природних пологів. Однак жінці потрібно стати більш уважною. Лікар попередньо призначить засоби для профілактики тромбозу та запалення вен. Можливо, постане питання про метод розродження: природне або кесарів розтин. Вирішувати цю проблему потрібно спільно з гінекологом і флебологом.

Якщо є можливість, то наполягають на природному розродженні. Перед самими пологами обов'язково надягають компресійні панчохи або бинтують ноги еластичними бинтами, щоб запобігти зворотний закид крові при потугах. При варикозі статевих губ висока ймовірність народження малюка шляхом кесаревого розтину.

Чи проходить варикозне розширення вен після пологів

Чого ж чекати після появи малюка - одужання або посилення перебігу патології? Навіть лікар не зможе однозначно відповісти на це питання.

Справа в тому, що багато що залежить від відновлювальних особливостей організму. Багато хто забуває про цю недугу, інші ж, навпаки, приступають до його посиленого лікування.

Якщо виникає потреба в продовженні терапії, то після появи дитини можна застосовувати абсолютно всі методи лікування.

Варто зазначити, що нерідко після пологів у жінки до варикозу приєднується венозний тромбофлебіт, запалення стінок судин, а також тромбоз. Симптоми захворювань практично однакові: напруженість судин, хворобливість при натисканні, почервоніння шкіри в уражених областях, локальне підвищення температури. Якщо виникли всі перераховані ознаки, необхідна термінова госпіталізація.

Жінці при збільшенні перебігу захворювання потрібно постільний режим. Необхідно, щоб нижні кінцівки перебували більшу частину доби в піднятому положенні. Що стосується медикаментів, то застосовують сульфаніламіди, протизапальні та антибіотики, а при необхідності і знеболюючі.

Маємо приклади застосування коагулянти - кошти, що перешкоджають згортанню крові. Призначають такі не раніше, ніж через 3 доби після пологів, так як можна спровокувати маткова кровотеча.

Профілактика варикозу при вагітності

Запобігти хворобі завжди значно простіше, ніж потім лікувати її. Вагітні жінки автоматично потрапляють в групу ризику, тому вони повинні знати, як запобігти захворюванню і боротися з першими його проявами.

Варто відзначити той факт, що кожна наступна вагітність істотно збільшує ризик розвитку захворювання.

Якщо на тілі виникли венозні «вузлики», нехай навіть самі мінімальні, необхідно потрапити на консультацію до флеболога або хірурга, щоб той призначив лікування.

Він буде спостерігати жінку протягом усього періоду гестації, а також кілька місяців після пологів:

• Рекомендується щодня здійснювати тривалі (не менш 2 годин) піші прогулянки. Вони добре позначаться на литкових м'язах і кровообігу, проте краще залишитися вдома, якщо на вулиці дуже жарко. Прогулюватися краще вранці або ж увечері, коли температура повітря знизиться;
• Займатися плаванням. Цей вид спорту подіє сприятливо відразу в двох напрямках. Плавання - це і фізичне навантаження, і масаж. Воно добре впливає на хребет, який під час вагітності відчуває підвищене навантаження. Корисним буде контрастний душ, тільки з не великою різницею температур;
• Взуття не повинна мати високий каблук. Дозволяється до 3-5 см і обов'язково стійкий. На взутті не повинно бути зав'язок, шнурків, гумок, які здавлюють і стягують ногу. Це можна сказати і про шкарпетки;
• Щодня потрібно лежати кілька хвилин з піднятими вище голови ногами. Під ноги краще покласти м'яку подушку. Досить полежати 10-20 хвилин двічі на добу;
• Спати тільки на лівій стороні. Така поза знижує тиск матки на вену, що знаходиться праворуч від неї, що, відповідно, позбавляє від тиску в ногах. Під живіт можна покласти маленьку подушечку;
• Режим дня. Необхідно розподіляти час праці і відпочинку, намагатися не затримуватися довго в одному положенні, наприклад, сидіти або стояти. Не можна ходити до втрати сил або лежати цілий день на дивані;
• Чи не сідати на низькі сидіння, не сидіти з закинутими одна на одну ногами;
• Харчування має бути раціональним і вітамінізованим. Кишечник повинен опорожняться щодня, запори неприпустимі.

Вагітним показано рясне пиття, якщо немає набряків. В щоденну норму (до 2 л) входить вода, свіжовичавлені соки, супи, овочі. Корисним буде виноградний сік, який знижує активність тромбоцитів.

Знизити згортання крові можна за допомогою лука, часнику, вишні, томатів, журавлини та селери.

Для зменшення в'язкості крові і збільшення еластичності судин рекомендується вживати більше продуктів, що містять йод.

Якщо ні у вагітної, ні у її близьких ніколи не було цієї проблеми, а також відсутній ожиріння, то профілактика зводиться до виконання досить простих правил. В іншому випадку рекомендації лікарів необхідно дотримуватися з подвійним запалом, щоб домогтися дійсно хороших результатів. Будьте здорові!