Профілактика гаймориту у дорослих в домашніх умовах і його лікування
Запобігти розвитку такого неприємного недуги, як гайморит не складно. Синусит досить поширений як серед дорослих, так і дітей. Коли хворий часто страждає на простудні захворювання і у нього ослаблений імунітет, тоді профілактика особливо важлива. Якщо пацієнт вже встиг захворіти синуситом, то йому необхідно безпосередньо займатися його лікуванням. Профілактика гаймориту включає в себе ряд процедур, які дуже зручно проводити вдома. Своєчасне лікування нежиті допомагає запобігти розвитку синуситу і уникнути болючих проколів гайморових пазух.
Що таке гайморит?
Перед тим, як боротися з недугою слід дізнатися особливості перебігу хвороби. Синусит супроводжується запаленням придаткових пазух (однієї або двох одночасно). Провокує розвиток недуги бактерії, які найчастіше потрапляють в гайморову пазуху через носові пазухи або глотку. Якщо імунна система ослаблена, то вона не здатна боротися з запальним процесом, через що надалі виникає синусит.
Спровокувати розвиток хвороби можуть такі чинники, як:
- ГРВІ, риніт, алергія. Імовірність розвитку гаймориту стає вище, коли хвороба була пролікована не до кінця або ж її лікуванням зайнялися досить пізно;
- Проблеми з диханням. Викривлена носова перегородка, збільшене стан носових пазух, аденоїди (у дітей);
- Ослаблена імунна система;
- Стафілокок. Довгий час бактерії можуть жити в носовій порожнині і при застуді проявити себе, спровокувавши розвиток хвороби.
Дізнатися про те, що людина хвора гайморитом можливо за допомогою наступних симптомів. У гострій формі у пацієнта спостерігається температура вище 38 градусів. Надалі (в хронічній стадії) жар знижується. Больові відчуття в носовій порожнині і навколоносовій також вказують на наявність недуги. Надалі біль поширюється в зону скронь і голови. Постійна закладеність найчастіше двох носових пазух, супроводжується при синуситі слизовими або гнійними виділеннями з носа. Підвищена стомлюваність, безсоння і поганий апетит - ще одна ознака наявності хвороби.
Профілактика недуги у дітей
У період ГРЗ батькам необхідно ретельніше стежити за здоров'ям дитини. Прийом полівітамінів дозволить захистити імунну систему від згубного впливу бактерій. Якщо малюк легко застуджується, тоді не зайвим буде при перших же ознаках хвороби відвідати ЛОР-лікаря. Спеціаліст обстежує дитину, і при необхідності призначить засоби для зміцнення імунітету.
Використання фізрозчинів - це найкраща профілактика гаймориту в домашніх умовах. Підсолені розчини або ж краплі на основі морської солі - це відмінний варіант запобігти розвитку недуги. Для того щоб підтримувати необхідну вологість в слизовій носа і очистити її від бактерій слід проводити процедури двічі на день. Фахівці рекомендують промивати носик дитини вранці і ввечері. У профілактичних цілях по 2-3 краплі необхідно закопувати в кожну носову пазуху малюка.
Читайте також: Ефективне лікування фронтита у дитини
Дитина почне рідше хворіти, якщо його раціон буде різноманітним і повноцінним. Малюкові слід частіше вживати овочі, в яких міститься вітамін A: зелень, солодкий перець, морква. Вітаміни групи B також зміцнюють імунітет дитини. Вони містяться в таких продуктах: шипшині, цитрусових, капусті. Такі зміцнюють компоненти, як магній і селен (знаходяться в кашах), а також цинк (входить до складу яєць, молочної продукції, зелених овочах) благотворно впливають на імунітет.
На думку лікарів, профілактика гаймориту в домашніх умовах для дітей повинна включати в себе:
- Загартовування. Обливання стоп малюка прохолодною водою;
- Вживання аптечних адаптогенів (коштів підвищують імунітет). До них відноситься женьшень, елеутерокок, лимонник китайський, прополіс, муміє. Дозування і тривалість лікування призначає лікар;
- Використання харчових масел. Якщо носові пазухи дитини швидко пересихають, то слід застосовувати оливкова, кукурудзяна, абрикосове або ж персикове масло. Його необхідно закопувати в носик перед сном, по кілька крапель в кожну носову пазуху.
Профілактичні заходи для дорослих
Поява синуситу часто є наслідком алергії і провокує набряк слизової носа. У подібних випадках медики рекомендують, перш за все, знайти алерген викликає побічну дію і обмежити з ним будь-які контакти. При алергічному гаймориті лікар призначає індивідуальне лікування і прописує прийом імуномодуляторів.
Профілактика гаймориту у дорослих (а також дітей) має на увазі своєчасне лікування вірусних захворювань. Запобігти розвитку недуги не складно, якщо вчасно боротися із застудою, не даючи мікробам можливість потрапити в гайморові пазухи. Переохолодження та протяги також можуть стати причиною розвитку гаймориту. У сиру погоду рекомендується надягати головний убір.
Статистика підтверджує той факт, що коли людина постійно перебуває в місці зі зниженою вологістю повітря, то це негативно відображається на здоров'ї. При таких умовах ймовірність появи гаймориту збільшується на 20%. Якщо встановити в кімнаті зволожувач, який буде очищати повітря, то проблему буде дуже просто вирішити.
Дієвою профілактикою проти синуситу для дорослих буде підтримувати чистоту в носових пазухах. За допомогою фізрозчинів дуже просто боротися з мікробами, не даючи їм можливості потрапити в навколоносових пазух. Пацієнти, які схильні до гаймориту, повинні не забувати провітрювати приміщення, уникати контакту з сигаретним димом і пилом.
Читайте також: Поліпи - причина риносинусита!
Пацієнти, які страждають на хронічний синуситом, повинні бути акуратніше під час перельотів в літаку. Підвищений атмосферний тиск в таких випадках може спровокувати болі і дискомфорт в області навколоносових пазух. Під час перельотів актуально застосовувати протинабрякові краплі, які допомагають запобігти блокуванню гайморових пазух.
Корисні рекомендації
Хворий повинен пам'ятати, що своєчасна профілактика і лікування гаймориту - це запорука міцного здоров'я. Запобігти появі недуги допоможуть домашні процедури, які виконуються досить просто.